Ako zložiť karate Gi?
Prejavovanie úcty k cvičebnému oblečeniu v Karate znamená prejav úcty k umeniu, a preto by sa každý seriózny karateka (cvičiaci karate) mal naučiť správne skladať gi.
Tento článok sa bude zaoberať formálnym spôsobom skladania karate gi. Prejavovanie úcty k cvičebnému oblečeniu v Karate znamená prejav úcty k umeniu, a preto by sa každý seriózny karateka (cvičiaci karate) mal naučiť správne skladať gi. Bez ohľadu na to, či sa karate učíte alebo nie, tento článok vám poskytne prehľad o množstve podrobností, ktoré karateka vkladá do ich umenia.
Metóda 1 z 2: trojité skladanie
- 1Vezmite kabát a položte ho na zem. Prekrížte jednu stranu kabátu cez druhú, akoby ste mali oblečené tričko.
- 2Umiestnite nohavice do stredu. Uistite sa, že nohavice sú zvisle preložené na polovicu.
- 3Preložte jednu stranu nohavíc cez nohavice. Uchopte rukáv a trupovú časť gi z jednej strany a prevlečte ich cez nohavice.
Tento článok sa bude zaoberať formálnym spôsobom skladania karate gi. - 4Zložte časť rukávu cez nohavice dozadu tak, aby tvorila štvorec na vrchu nohavíc.
- 5Zopakujte kroky 3 a 4 pre druhú stranu.
- 6Psychicky rozdeľte gi na 3 rovnomerné pomery.
- 7Zložte spodnú časť na strednú časť.
- 8Zložte strednú časť na vrch.
- 9Na dokončenie hry dajte navrch opasok.
Metóda 2 z 2: valcovanie
- 1Postupujte podľa metódy 1 až do kroku 5.
- 2Gi veľmi opatrne zviňte zdola nahor.
- 3Omotajte si pás okolo stredu gi.
Prečítajte si tiež: Ako v tenise získať silný obojručný bekhend?
