Ako porozumieť ženám?
Ak máte problémy porozumieť tomu, čo žena chce, pokúste sa ju spoznať ako jednotlivca a vyhnite sa vytváraniu domnienok o jej živote. Ak je slobodná, nepredpokladajte, že je osamelá alebo hľadá vzťah. Radšej ju spoznajte položením otázok o jej myšlienkach a presvedčeniach. Môžete sa napríklad opýtať: „Čo si myslíte o tomto probléme?“ alebo „Čo rád robíš pre zábavu?“ Skúste sa s ňou stretnúť v skupinovom aj osobnom živote, aby ste videli, aká je v rôznych situáciách. Prejavte záujem o veci, ktoré sú pre ňu dôležité, napríklad sledovanie relácie, ktorá sa jej páči, alebo rozprávanie o knihe, ktorá ju bavila. Tipy, ako sa dozvedieť viac o jedinečných problémoch, ktorým ženy čelia, čítajte ďalej!
Ak chcete porozumieť jednotlivým ženám, skúste sa pozrieť na celkový obraz a pochopiť, s akými druhmi tlakov a zaujatosti sa stretávajú a s ktorými nie.
Ak sa vám zdá, že máte problém porozumieť ženám vo svojom živote, nebojte sa-nie je to také zložité, ako by ste si mohli myslieť. Trik, ako porozumieť ženám, je nechať svoje predpoklady bokom a spoznať ich ako jednotlivcov. Bez ohľadu na to, či ide o známu osobu, člena rodiny alebo romantického partnera, ak si urobíte čas na rozhovor so ženou a budete skutočne počúvať, čo hovorí, čoskoro budete mať jasnejšie pochopenie toho, kým je a čo ju ťahá za srdce. Tiež vám môže pomôcť zoznámiť sa s ženskými problémami a naučiť sa rozpoznávať a spochybňovať niektoré bežné rodové stereotypy.
Metóda 1 z 2: Spoznávanie individuálnej ženy
- 1Vyhnite sa vytváraniu domnienok o nej. Ťažko pochopíte ktorúkoľvek osobu, ak predpokladáte, že o nej viete všetko (alebo čokoľvek!). Keď sa so ženou zoznámite, začnite tým, že opustíte akékoľvek domnienky o tom, čo si myslí alebo cíti. Neskáčte s tým, že viete niečo o jej živote, preferenciách alebo základných presvedčeniach.
- Ak je napríklad slobodná, nepredpokladajte, že je osamelá a hľadá si vzťah. Nie všetky ženy majú záujem byť s romantickým partnerom.
- Je ťažké rozpoznať svoje vlastné predpoklady. Ak zistíte, že vo svojom živote myslíte niečo o žene, zastavte sa a položte si otázku: „Prečo si to myslím? Mám nejaký dôvod, aby som tomu o nej veril?“
- 2Uznajte, že je jednotlivec. Nezabudnite, že každá žena je jedinečná a individuálna osoba, rovnako ako vy. Má svoj vlastný životný príbeh, okolnosti a skúsenosti, ktoré formovali to, kým je. Keď sa s ňou zoznámite, skúste na ňu najskôr myslieť ako na osobu, než sa pozriete na jej pohlavie alebo akékoľvek vopred pripravené predstavy o tom, aká by žena „mala“ byť.
- To neznamená, že musíte ignorovať jej pohlavie-je to predsa veľká časť identity väčšiny ľudí. Len uznajte, že to úplne nedefinuje, kto je.
- 3Položte jej otázky týkajúce sa jej pocitov, myšlienok a presvedčení. Jeden z najlepších spôsobov, ako spoznať a porozumieť akejkoľvek osobe, je hovoriť s ňou. Ak máte záujem o žene porozumieť viac, položte jej otázky. Nerobte otázky príliš osobné alebo invazívne, najmä ak ju veľmi dobre nepoznáte. Môžete sa jej napríklad opýtať napríklad:
- "Čo rád robíš pre zábavu?"
- „Čo si myslíte o tomto probléme?“
- „Prečo ste sa rozhodli ísť na túto profesiu?“
- „Aké veci by si chcel jedného dňa dosiahnuť?“
Ak niečomu nerozumiete, skúste jej to zopakovať vlastnými slovami alebo požiadať o objasnenie. - 4Počúvajte aktívne, čo hovorí. Kladenie otázok a konverzácia vám pomôže pochopiť ženu, iba ak skutočne venujete pozornosť tomu, čo hovorí. Keď hovorí, snažte sa ju počúvať a pochopiť, čo hovorí. Potom budete vedieť, ako s ňou zaobchádzať. Netrávte celý rozhovor plánovaním toho, čo poviete ďalej. Namiesto toho ju vypočujte a potom sa rozhodnite, ako zareagujete.
- Ak niečomu nerozumiete, skúste jej to zopakovať vlastnými slovami alebo požiadať o objasnenie.
- Môžete napríklad povedať: „Zdá sa, že nechcete voliť Johnsona, pretože sa vám nepáči jeho postoj k environmentálnym problémom. Je to tak?“
- 5Venujte pozornosť jej reči tela. Počúvať niekoho slová nie je jediný spôsob, ako mu porozumieť. Je tiež dôležité venovať pozornosť jej neverbálnym narážkam, ako je mimika a držanie tela. Keď trávite čas so ženou alebo s ňou konverzujete, sledujte, čo robí jej tvár a telo.
- Ak napríklad nadväzuje očný kontakt, usmieva sa a necháva svoje ruky visieť po stranách, pravdepodobne sa cíti pohodlne a uvoľnene.
- Ak sa pozerá na podlahu a prekríži si ruky, môže sa cítiť nervózna, hanblivá alebo zaujatá.
- 6Ak je to možné, trávte s ňou spoločensky čas. Čas strávený s niekým vám môže pomôcť lepšie mu porozumieť. Ak sa so ženou dokážete stretnúť spoločensky, budete mať šancu pozorovať, ako sa správa v rôznych situáciách a okolo rôznych ľudí. Podľa toho, ako dobre ju poznáte a ako vám bude príjemne, skúste ju pozvať, aby s vami strávila čas jeden na jedného alebo v skupine.
- Upresnite svoje pozvanie. Napríklad namiesto nejasnej otázky typu „Chcete sa niekedy stretnúť?“ môžete skúsiť: „V piatok pôjdem na drobnú noc s niekoľkými priateľmi. Chcete prísť?“
- Skúste jeden na jedného, aby ste urobili niečo nízkeho tlaku, ktoré vám umožní chatovať s ňou a trochu ju spoznať. Môžete ju napríklad pozvať na rozhovor pri káve alebo obede.
- 7Porozprávajte sa s inými ľuďmi, ktorí ju poznajú, aby ste získali iné perspektívy. Ak máte problém porozumieť niečomu správaniu, niekedy vám môže pomôcť porozprávať sa s jej ďalšími priateľmi alebo známymi. Môžu byť schopní objasniť, prečo koná, myslí alebo hovorí tak, ako koná.
- Môžete napríklad povedať: „So Sarah sa poznáš už dlho. Prečo sa tak rozčuľuje, kedykoľvek príde téma o papagájoch?“
Ak váš partner urobí niečo, čomu nerozumiete alebo s čím nesúhlasíte, neponáhľajte sa sťažovať ani obviňovať. - 8Skúste sa vžiť do jej kože. Rozvoj silného zmyslu pre empatiu je dôležitou súčasťou porozumenia akejkoľvek osobe. Skúste si predstaviť seba v jej situácii. Opýtajte sa sami seba, čo by ste si mysleli a cítili v rovnakej situácii.
- Napríklad si môžete myslieť: „Monika sa niekedy zdá skutočne zábudlivá, ale pracuje na dvojzmennej prevádzke a stará sa o dieťa doma. Pravdepodobne je väčšinou dosť ohromená a unavená.“
- 9Poučte sa o jedinečných problémoch, ktorým ženy čelia. Aj keď žijete v spoločnosti, v ktorej sú pohlavia právne a sociálne považovaní za rovnocenných, muži a ženy sa vyrovnávajú so svojimi jedinečnými problémami a výzvami. Ak chcete porozumieť jednotlivým ženám, skúste sa pozrieť na celkový obraz a pochopiť, s akými druhmi tlakov a zaujatosti sa stretávajú a s ktorými nie.
- Môžete si napríklad prečítať články, knihy alebo stanoviská o problémoch, ako sú rozdiely v spôsobe, akým zdravotnícky personál zaobchádza s mužmi a ženami, alebo o problémoch, s ktorými sa ženy stretávajú na pracovisku.
- Ak sa žena sťažuje na výzvy a frustrácie z toho, že je žena, odolajte nutkaniu dostať sa do defenzívy alebo odmietnuť. Majte otvorenú myseľ a snažte sa vidieť veci z jej perspektívy.
Metóda 2 z 2: Rozumieť si v romantických vzťahoch
- 1Venujte svojmu partnerovi plnú pozornosť, keď ste spolu. Aj keď ste v blízkom vzťahu so ženou, budete ju ťažko chápať úplne, ak nebudete prítomní a nebudete dávať pozor. Nemusíte sa na ňu plne sústrediť 20,57, ale venujte jej pozornosť, keď spolu trávite kvalitný čas. Odložte telefón a ďalšie rušivé vplyvy a počúvajte, čo hovorí.
- Pri konverzácii sa snažte porozumieť tomu, čo hovorí, než odpoviete. Pokračujte v otázkach tým, čo hovorí.
- Ak má pocit, že jej skutočne venujete pozornosť a vynakladáte úsilie, aby ste jej porozumeli, je väčšia pravdepodobnosť, že to isté urobí aj pre vás.
ODBORNÁ TIPVyskúšajte rôzne romantické gestá podľa toho, čo ju baví. Ide o to, zistiť, čo je na vašom partnerovi skutočne romantické. Niekomu by sa mohlo páčiť nechať si posielať kvety, zatiaľ čo iným by sa to až tak nepáčilo alebo by uprednostnilo niečo iné. Je úplne v poriadku opýtať sa svojej partnerky, aké romantické gestá sa jej páčia, a potom ich urobiť pre ňu.
- 2Aktívne sa zaujímajte o veci, na ktorých jej záleží. S partnerkou si lepšie rozumiete a získate viac zo svojho vzťahu, ak sa aspoň trochu zaujímate o veci, ktoré sú pre ňu dôležité. Opýtajte sa jej, čo rada robí, aké má ciele a sny a aké príčiny a presvedčenia sú pre ňu najzmysluplnejšie. Hľadaj spôsoby, ako sa zapojiť do niektorých z jej obľúbených koníčkov.
- Mohlo by to byť také jednoduché, ako sledovať jej obľúbenú show alebo sa k nej príležitostne pripojiť, keď hrá svoju obľúbenú videohru.
- Položte jej otázky o veciach, ktoré ju zaujímajú. Napríklad: „Čo sa vám na tejto knihe páči najviac?“ alebo „Ako ste sa dostali k horolezectvu?“
- Spoznanie vecí, na ktorých jej záleží, vás nielen zblíži, ale tiež vám poskytne lepší prehľad o tom, kým je ako osoba.
Ak zistíte, že sa snažíte porozumieť ženám vo svojom živote, nebojte sa - nie je to také zložité, ako by ste si mysleli. - 3Vyhnite sa obviňovaniu alebo unáhleným záverom počas hádok. Ak váš partner urobí niečo, čomu nerozumiete alebo s čím nesúhlasíte, neponáhľajte sa sťažovať alebo obviňovať. To ju postaví do defenzívy a bude pre teba ťažšie vidieť jej perspektívu a situáciu vyriešiť. Namiesto toho s ňou komunikujte o tom, ako sa cítite, a pokojne a s rešpektom ju požiadajte, aby jej správanie vysvetlila.
- Môžete napríklad povedať: „Cítil som sa skutočne zranený a zmätený, keď si urobil ten komentár o mojom bratovi. Prečo si to povedal?“
- Nepoužívajte slová, ktoré spôsobujú obvinenia alebo domnienky. Nehovorte napríklad: „Vždy sa pokúšaš položiť mňa a moju rodinu, aby si mal zo seba lepší pocit!“
- 4Opýtajte sa jej, ako sa má. Ak si nie ste istí, ako sa váš partner cíti alebo čo si myslí, najlepší spôsob, ako to zistiť, je opýtať sa. Určite dbajte na jej odpoveď a ak stále nechápete, požiadajte o vysvetlenie.
- Môžete klásť otvorené otázky, napríklad „Ako sa teraz cítiš?“ alebo konkrétnejšie, ako napríklad „Ste naštvaní z tohto argumentu, ktorý sme tvrdo urobili skôr?“
- Ak odpovie vyhýbavo alebo povie, že o tom nechce hovoriť, netlačte na to ani sa nehnevajte. Namiesto toho povedzte niečo ako: „Dobre, rozumiem. Som tu, ak sa však chceš porozprávať.“
- 5Spojte sa so svojimi vlastnými myšlienkami a pocitmi. Môže sa to zdať zvláštne, ale lepšie porozumenie sebe samému vám môže ľahšie porozumieť svojmu partnerovi. Ak si nie ste istí, čo sa deje vo vašej vlastnej hlave a srdci, budete sa ťažšie spájať s tým, čo si myslí a cíti. Urobte si čas každý deň vedome dávať pozor na svoje vlastné emócie, myšlienky a fyzické pocity.
- Nesnažte sa posudzovať alebo analyzovať svoje myšlienky a pocity. Stačí si ich všimnúť a pomenovať ich. Napríklad si môžete myslieť: „Keď sa hádam so Susan, cítim strach. Bojím sa, že by som ju mohol stratiť. Moje ramená sú napnuté a moje srdce bije.“
Vedel si? Výskumy ukazujú, že ľudia, ktorí sa venujú meditácii zameranej na vedomie, sa ľahšie cítia empatickí a súcitní voči iným.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť tomu, aby vám v triede nahlas bručalo v bruchu?
Otázky a odpovede
- Ako zistím, či ma majú radi?Najprv hľadajte reč tela. Ak sa zdá, že s tebou len flirtuje, potom to pravdepodobne znamená, že ťa má rád. Ak si o vás pamätá veci, na ktoré ste zabudli aj vy, znamená to, že vás počúva a má vás rád.
- Ako môžem získať ženu späť, keď som ju sklamal?Ak je slobodná, zavoláte jej. Ospravedlňte sa za to, čo ste urobili, a priznajte svoje chyby. Ukážte jej, ako sa o ňu staráte, a dajte jej vedieť, že vynaložíte veľké úsilie, aby vzťah fungoval.
- Vydatú ženu mám veľmi rád, ale neviem, ako ju zviesť. Čo môžem urobiť?Môžete ju nechať na pokoji. Je vydatá a ty to vieš. Zvádzať ju by bolo na mnohých úrovniach nesprávne.
- Keď ju vidím a rozprávam sa s ňou, je to všetko dobré. Objíma ma a bozkáva ma. Potom mi napíše správu a správa sa, že sme len priatelia. Čo sa deje?Znie to, akoby ťa zaradila do Friend Zone. Konfrontujte ju s tým a požiadajte o objasnenie stavu vášho vzťahu.
- Ako sa mám správať k svojej priateľke dobre?Rešpektujte jej voľby. Mala by sa cítiť pohodlne a musíte o ňu mať záujem. Spoznajte ju viac - jej sympatie, nepáči sa mu, detaily rodiny, všetko. Ženy milujú ocenenie. Chváľte ju každú chvíľu. Berte ju ako svoju prioritu číslo jeden.
- Ako sa mám správať k šteklivým ženám?Ženy zvyčajne nie sú múdre bez dôvodu. Pokojne sa jej spýtajte, prečo je naštvaná a je na vás taká krátka a skutočne počúvajte, čo hovorí. Ak je to niekto, s kým nemusíte tak často komunikovať, možno niekto v práci, ktorý je ku každému milý, buďte zdvorilí a úctiví, keď s ňou musíte komunikovať a po zvyšok času sa jej vyhýbať.
- Ako zistím, či o mňa má žena záujem?Ak sa vás opýta na vaše budúce plány a podrobnosti o rodine, zaujíma ju to. Medzi ďalšie znaky patrí: Poznamenáva si vašu každodennú prácu, ak sa vás pýta, čo sa vám páči a čo nepáči, a či každý deň trávi pohodlný čas, bez ohľadu na rozvrh.
- Žena ma bez dôvodu odmietla. Čo robím?Pohni sa. Mohla by byť príliš zaneprázdnená, vidieť niekoho iného, nezaujímať sa o váš typ, nezaujímať sa o vaše pohlavie - bez ohľadu na dôvod, jednoducho sa to nestane. Strácaním času by ste strácali čas. Nechajte sa smútiť, plačte a sledujte v prípade potreby veselé filmy a potom začnite hľadať iné ženy. Bude toho viac a budete sa lepšie mať so ženou, ktorá sa o vás skutočne zaujíma (nie s tou, ktorá nakoniec povedala áno, aby ste ju prestali otravovať).
- Ako mám pochopiť, čo ju robí smutnou? Vždy hovorí, že to nikdy nepochopím.Uistite sa, že vie, že vám záleží a chcete pomôcť, ale aby to urobila, musí vás nechať v sebe a dôverovať vám. Pravdepodobne budete musieť byť s ňou trpezliví, keď pracujete, aby ste si získali jej dôveru. Dajte jej najavo, že chcete byť pri nej, aby ste jej mohli pomôcť byť taká šťastná, ako môže byť.
- Čo mám robiť, ak som na ženu zakričal?Ospravedlňte sa za krik. Muži, ktorí zdvihnú hlas, môžu byť pre ženy dosť strašidelní, najmä ak majú skúsenosti s mužmi, ktorí sa stanú násilnými. Povedzte, že vám je ľúto, že ste zvýšili hlas. Potom spoločne vyriešte problém, ktorý vás tak rozrušil. V budúcnosti je lepšie povedať „potrebujem trochu vzduchu“ alebo „potrebujem prestávku“ a odísť, namiesto toho, aby ste sa tak hnevali, že kričíte. Akonáhle budete mať viac vyrovnaných myšlienok, môžete o tom znova diskutovať.
