Ako sa vyhnúť nástrahám kancelárie?

Ktoré vám pomôžu zvládnuť každodenné problémy s pracovným
Nasleduje niekoľko rád, ktoré vám pomôžu zvládnuť každodenné problémy s pracovným a kancelárskym životom.

Rovnako ako všetko ostatné v živote, aj pracovisko má svoj vlastný súbor komplikácií, s ktorými je niekedy ťažké sa vyrovnať. Všetci zvládame tieto náročné situácie veľmi odlišne. Stres má najčastejšie vplyv na váš rodinný a spoločenský život. Nasleduje niekoľko rád, ktoré vám pomôžu zvládnuť každodenné problémy s pracovným a kancelárskym životom.

Kroky

  1. 1
    Zvážte, či chcete odísť alebo odstúpiť. Odstúpenie je dôležité rozhodnutie. Ovplyvní to vašu kariéru, životopis a finančnú stabilitu. Ak chcete odísť, pretože sa cítite nedocenení alebo sa kancelárska politika príliš zaoberá, porozprávajte sa so starším človekom, ktorý mu poskytne príležitosť vysporiadať sa s týmto problémom skôr, ako skutočne odstúpite. Vedenie musí byť informované o tom, ako ovplyvňuje vašu morálku, skôr ako o vás prídu. Keď sa rozhodnete odstúpiť, vyberte si vhodný čas na to, aby ste to povedali svojmu zamestnávateľovi. Vyhnite sa termínom alebo extrémne zaneprázdneným hodinám. Váš zámer odísť by mal mať formu a formálny list o odstúpení. „nie je to náhodný komentár pred vodným chladičom alebo pred klientmi“. Nepodávajte výpoveď bez toho, aby ste dali firme príležitosť napraviť to. Vyhnite sa prázdnym hrozbám, ak hovoríte, že odstupujete, postupujte podľa nich. Nepovažujte to za príležitosť kritizovať svojho šéfa alebo spoločnosť, pretože budete potrebovať referenciu od svojho šéfa pre budúce zamestnania a pozície.
  2. 2
    Choďte k svojim nadriadeným a odhalte tyranov. Šikana je tichá epidémia, ktorá môže spôsobiť množstvo zdravotných komplikácií, srdcových problémov, úzkosti, depresie a dokonca aj posttraumatickej stresovej poruchy. Nájdite si čas na vybudovanie prípadu proti šikanovaniu sledovaním konkrétnych incidentov a prípadov. Šikana môže byť veľmi jemná, napríklad vás manažér alebo kolega preťažuje úlohami, ktoré nie sú súčasťou vášho popisu práce. Nečakajte, že zdvorilá žiadosť zastaví šikanujúcich v ich stopách. Nanešťastie sa tyrani len zriedka menia sami od seba, takže možnosti sa zvyčajne zhasnú kvôli boju alebo letu.
  3. 3
    Keď žiadate o zvýšenie alebo povýšenie, pristupujte k predmetu z uhla vašej hodnoty pre podnik. Ak žiadate o zvýšenie platu, mali by ste byť schopní odôvodniť, prečo si to zaslúžite. Poukážte na to, ako v súčasnosti pracujete nad rámec toho, čo sa od vás očakáva, a ako bude vaša propagácia v najlepšom záujme vašich spoločností. Nečakajte zvýšenie alebo povýšenie na základe toho, ako dlho ste pre spoločnosť pracovali. Pocit nároku a arogancie bude fungovať proti vám.
    Nečakajte zvýšenie alebo povýšenie na základe toho
    Nečakajte zvýšenie alebo povýšenie na základe toho, ako dlho ste pre spoločnosť pracovali.
  4. 4
    Ak ste tehotná, povedzte to svojmu nadriadenému čo najskôr. V prvom rade zvážte svoje financie, svoje zákonné práva a druh materskej dovolenky, na ktorú chcete ísť. Nájdite si čas na precvičenie praktických vecí a buďte pripravení navrhnúť riešenia alebo rámec, ktorý bude vyhovovať vám aj vášmu šéfovi. Niektoré riešenia môžu zahŕňať hľadanie dočasného zamestnanca, ktorý by obsadil vašu pozíciu, keď ste preč, alebo prerozdelením práce svojim kolegom. Nenechávajte to na poslednú chvíľu. To vás, vášho šéfa a vašich kolegov dostane do zbytočného stresu a budete pôsobiť uletene a nespoľahlivo.
  5. 5
    Pri konflikte na pracovisku si múdro vyberajte svoje bitky. Rozhodnite sa, aký dôležitý je pre vás problém a či sa ho oplatí riešiť. Ak áno, pristupujte k situácii pokojne a pomocou neutrálneho jazyka prediskutujte, čo vás trápi. Nerobte úsudky a zovšeobecnenia. Sústreďte sa na problém a nie na osobu. Vychovávanie osobnostných vlastností, ktoré sa vám na nich nepáčia, nie je konštruktívne. Vyriešte problém, ktorý máte po ruke.
  6. 6
    Nežiadajte zvýšenie, keď má spoločnosť problémy, bez ohľadu na to, ako veľmi cítite, že si to zaslúžite. Rozhodne nie je čas žiadať o bonus, pretože v prípade, že spoločnosť vážne uvažuje o obmedzení zamestnancov, môžete položiť hlavu na sekanie.
  7. 7
    Sústreďte sa na to, čím môžete spoločnosti prispieť tým, že sa zapojíte do ďalšieho projektu alebo sa budete podieľať na úspore nákladov. Vedenie uvidí vašu snahu a kto vie, môže vám ponúknuť bonus ako ocenenie vášho pridaného príspevku.

Tipy

  • Reagujte na nechcené sexuálne návrhy tým, že si stojíte za svojim. Ak to stále pretrváva, nahláste to svojmu HR manažérovi.
    Keď má spoločnosť problémy
    Nežiadajte zvýšenie, keď má spoločnosť problémy, bez ohľadu na to, ako veľmi cítite, že si to zaslúžite.
  • Rovnako dôležité je vyhnúť sa tomu, aby ste boli predmetom klebiet. Preto držte emócie a postoje na uzde, najmä na večierkoch zamestnancov.
  • Nenechajte sa vtiahnuť do klebiet v kancelárii. Každý sa rád cíti byť súčasťou „In Crowd“ a najľahšie to urobíte tak, že na niekoho iného nanesiete špinu. Klebety o spolupracovníkoch spôsobujú na pracovisku negativitu.
  • Pokiaľ je to možné, snažte sa nemať romantický vzťah so spolupracovníkmi. Pracovné záležitosti, ktoré sa pokazili, môžu byť pre vás, ako aj pre kolegov, mimoriadne nepríjemné.

Varovania

  • Pri riešení akejkoľvek situácie postupujte podľa vlastného uváženia. Posledná vec, ktorú potrebujete, je zhoršiť situáciu tak, ako už sú.
Súvisiace články
  1. Ako urobiť pohovor do práce, keď máte kocovinu?
  2. Ako odpovedať na otázky vedenia na pohovore?
  3. Ako zvládnuť skupinový alebo panelový pracovný pohovor?
  4. Ako urobiť videorozhovor?
  5. Ako sa brániť proti verbálnej šikane?
  6. Ako sa vysporiadať so šikanovaním, keď čísla autorít nie sú podporné?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail