Ako byť pri zemi?
Byť pri zemi znamená predovšetkým byť pokorný a autentický. Snažte sa, aby vám vaše ego neprekážalo pri interakcii s inými ľuďmi. Pamätajte si, že vaše bohatstvo, postavenie a majetok vás nedefinuje. Míňajte peniaze prakticky, aby ste mohli žiť pohodlný život namiesto toho, aby ste si kupovali honosné veci za peniaze, ktoré nemáte. Buďte trpezliví a starostlivo si naplánujte ďalšie kroky, aby ste neurobili žiadne veľké chyby. Mali by ste tiež premýšľať niekoľko sekúnd, než začnete hovoriť, aby ste nepovedali niečo, čo by sa dalo zle vziať alebo niekoho uraziť. Ak ostatní robia niečo, čomu nerozumiete alebo sa vám to zdá nesprávne, neodsudzujte ich. Namiesto toho sa snažte porozumieť veciam z ich perspektívy a učiť sa od nich. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora životného štýlu vrátane toho, ako byť vďační za to, čo máte, čítajte ďalej!
Neexistuje žiadny spôsob, ako byť „dole na zemi“, a neexistuje ani jediná veľká zmena, ktorú by ste mohli urobiť, aby ste sa okamžite stali „nohami na zemi“.
Chcete byť viac pri zemi. Ľudia, ktorí sú považovaní za „pri zemi“, majú tendenciu správať sa pokorne, prakticky a nenápadne. Toto je spôsob bytia a určite je to niečo, čo môžete kultivovať. Začnite tým, že sa postavíte svojmu egu a pozriete sa za seba.
Metóda 1 z 3: Pracujte na svojich návykoch
- 1Zamyslite sa nad tým, prečo chcete byť na zemi. Možno chcete zmeniť svoje správanie, pretože svojim správaním obťažujete ostatných. Môžete sa pokúsiť zmeniť svoje návyky v záujme mieru alebo šťastia alebo uviesť svoj život do rovnováhy. Možno máte pocit, že žijete nad svoje možnosti, alebo že nemôžete ovládať svoje pocity alebo že trávite príliš veľa svojho života s hlavou v oblakoch.
- 2Začnite v malom. Neexistuje žiadny spôsob, ako byť „dole na zemi“, a neexistuje ani jediná veľká zmena, ktorú by ste mohli urobiť, aby ste sa okamžite stali „nohami na zemi“. Je to životný štýl, správanie a označenie. Je to zbierka návykov. Teda: ak chcete byť viac pri zemi, budete musieť začať zmenou svojich návykov. Pokúste sa identifikovať konkrétne správanie, ktoré sa necíti „pri zemi“, a začnite postupným menením tohto správania.
- Existuje mnoho spôsobov, ako byť „na zemi“. V konečnom dôsledku je to vlastnosť, ktorú na sebe chcete vidieť, a kvalita, ktorú vo svojom súčasnom spôsobe bytia možno nenájdete. Začnite tam, kde ste.
- 3Prijmite zodpovednosť. Je ťažké udržať si sebavedomie, najmä keď hodnotíte spôsob, akým sa správate každý deň. Hľadaj niekoho, komu veríš, že ťa bude brať na zodpovednosť - priateľa, člena rodiny, učiteľa, poradcu. Hovorte s touto osobou úprimne o svojej túžbe byť viac pri zemi. Spoločne identifikujte konkrétne návyky a správanie, ktoré môžete zmeniť, aby ste dosiahli svoj cieľ. Požiadajte osobu, aby sledovala, ako konáte, a pravidelne sa s ňou kontrolujte, aby ste zhodnotili svoj pokrok.
Čo mám robiť, ak sa so mnou nikto nebude rozprávať, pretože som príliš nohami na zemi?
Metóda 2 z 3: Byť pri svojom správaní na zemi
- 1Buď pokorný. Nepresahujte svoju vlastnú hodnotu. Nenechajte svoju identitu zabaliť do bohatstva, postavenia alebo materiálnych vecí. Pripomeňte si, že potreby a perspektívy iných ľudí sú rovnako dôležité ako tie vaše. V niektorých veciach môžete byť lepší ako väčšina ľudí, ale v iných nemusí byť taký dobrý. Pustite ego a zachovajte si perspektívu.ODBORNÁ TIP
Náš expert súhlasí: Byť pri zemi znamená, že ste prístupný a autentický a nepredstierate, že máte všetky odpovede. Ste jednoducho priami a ľudskí ľudia a väčšina ľudí to bude vzťahovať a oceňovať.
- 2Mysli predtým než prehovoríš. Spomaľte a povedzte presne, čo máte na mysli. Pristihnite sa, keď si nevšímate ľudí okolo vás. Buďte priami a nenároční. Snažte sa nevytvárať domnienky o ľuďoch alebo situáciách a snažte sa svojimi slovami zbytočne nikomu neubližovať.
- Naučte sa vyjadrovať, čo chcete, bez kladenia nárokov. Pokiaľ je to možné, vysvetlite to a radšej sa pýtajte, ako objednávajte. Namiesto toho, aby ste povedali: „Vyneste odpadky“, povedzte „Nevadí vám vynášať odpadky, aby som mohol naďalej variť večeru?“
- 3Pozrite sa mimo seba. Dodržujte osobnú hygienu, ale vážne zvážte, koľko času strávite pohľadom do zrkadla. Zamyslite sa nad tým, ako často bezmyšlienkovite kontrolujete telefón alebo svoj účet na Facebooku. Pokúste sa minúť menej energie na svoj sociálny a fyzický vzhľad a vynakladajte viac energie na veci, ktoré sú mimo vás. Dobrovoľne venujte svoj čas a snažte sa pomôcť druhým. Robte to, kým to nebude druhá prirodzenosť.
- 4Prijímajte ľudí takých, akí sú. Namiesto toho, aby ste sa ich pokúšali zmeniť alebo kritizovať: skúste sa od nich poučiť. Sústreďte sa menej na to, ako sú ľudia odlišní, a viac na to, ako sú ľudia podobní. Skúste vidieť striebornú podšívku v každej situácii.
- Čelte vo svojom živote nenávisti. Ak je niekto, koho silne nemáš rád, skús objektívne zvážiť, prečo ho nemáš rád. Zamyslite sa nad tým, či skutočne nerobia niečo zlé.
- Správať sa ku každému ako k ľudskej bytosti. Nie je dôvod cítiť sa menejcenný alebo nadradený. Skúste sa k ľuďom správať na základe charakteru, nie osobnosti.
Teda: ak chcete byť viac pri zemi, budete musieť začať zmenou svojich návykov. - 5Počúvajte ľudí. Buďte prítomní a pozorní a nečakajte len na to, kedy budete môcť hovoriť. Vážte si právo niekoho hovoriť, aj keď nesúhlasíte s tým, čo hovorí. Nikdy sa neotáčajte ľuďom chrbtom a neprerušujte ich, keď hovoria. Rešpektujte ľudí, ako by ste chceli, aby boli rešpektovaní.
Metóda 3 z 3: Viesť životný štýl k zemi
- 1Majte na pamäti celkový obraz. Snažte sa nenechať sa príliš zamotať do detailov. Pripomeňte si, že veci budú fungovať tak či onak a že aj tie najhoršie situácie nakoniec prejdú. Nevzdávajte sa dôležitých vecí, ale snažte sa rozpoznať detaily, ktoré vás iba rozptyľujú.
- 2Viesť jednoduchý život. Oddeľte svoje potreby od svojich prianí a snažte sa zamerať na veci, ktoré sú skutočne dôležité. Konzumujte iba to, čo potrebujete, a dávajte pozor na to, koľko odpadu vyprodukujete. Žite v rámci svojich možností, bez ohľadu na to, čo to pre vás znamená.
- Vyhnite sa nadmerným výdavkom. Kúpte si veci pre ich praktickú funkciu, nie pre to, ako vyzerajú alebo ako budú pôsobiť.
- Zjednodušiť. Prejdite si svoj majetok a predajte alebo darujte veci, ktoré nepoužívate alebo nepotrebujete. Prestaňte sa držať vecí len preto, že sú „vaše“.
- 3Žite v súlade so svojimi hodnotami. Spojte sa s ľuďmi, miestami a príčinami, ktoré sú pre vás dôležité. Starajte sa o planétu, budúcnosť a ľudí vo svojom živote. Naučte sa žiť ekologickejším spôsobom života a vážne premýšľajte o svojom vplyve.
Pokúste sa identifikovať konkrétne správanie, ktoré sa necíti „pri zemi“, a začnite postupným menením tohto správania. - 4Buď vďačný za to čo máš. Uznajte, aké úžasné šťastie máte, že v tejto chvíli žijete, dýchate a rastiete. Ukážte svoju vďačnosť ľuďom, kvôli ktorým stojí za to žiť: priatelia, rodina, blízki, známi.
- Prijmite svoj život taký, aký je. Nevzdávajte sa svojich snov a túžob - ale nesnažte sa urobiť z fantázie skutočnosť.
- Rozvíjajte prax vďačnosti. Zvyknite si ďakovať ľuďom a komplimentovať ich. Každé ráno si napíšte päť vecí, za ktoré ste vďační.
- 5Buďte trpezliví a premýšľaví. Prijmite veci, ktoré nemôžete zmeniť, a snažte sa premyslene zmeniť veci, ktoré nemôžete prijať. Uvedomujte si svoje okolie, najmä spôsob, akým vaše správanie ovplyvňuje spôsob, akým sa cítia ostatní ľudia. Nebojte sa čakať, alebo ísť s prúdom.
- Sadnite si a chvíľu počúvajte hudbu. Upokojí vás to.
- Naučte sa hrať na hudobný nástroj. To vám môže pomôcť krásne sa prejaviť.
- Získanie dobrého terapeuta vám môže pomôcť stať sa nohami na zemi.
- Nebuďte príliš odtrhnutí, keď sa pokúšate byť na zemi. Stále by ste mali byť schopní udržiavať spojenie s ostatnými.
Prečítajte si tiež: Ako byť úžasný človek?
Otázky a odpovede
- Čo mám robiť, ak sa so mnou nikto nebude rozprávať, pretože som príliš nohami na zemi?To sa nestane. Jediní ľudia, ktorí s vami nebudú hovoriť o tom, že sú príliš pri zemi, sú typ ľudí, s ktorými sa tiež nechcete stýkať.
- Ako sa mám správať k priateľovi, ktorý ma emocionálne položí?Povedzte im, ako sa vo vás cítia, a požiadajte ich, aby vás prestali dávať dole. Ak neprestanú potom, čo si sa s nimi o tom porozprával, povedz im, že už nechceš byť priateľmi. Nemali by ste naďalej tráviť čas s ľuďmi, kvôli ktorým sa cítite zle.
- Ako prijmem typicky hrubého človeka?V časti Dohoda s hrubými ľuďmi nájdete niekoľko dobrých rád.
- Ako môžem byť v živote šťastnejší?Existuje rad, ako byť šťastný.
- Prijímajú ma ľudia takí, akí som, aj keď stále robím chyby?Vaši priatelia a rodina (aspoň) by vás mali prijať, napriek tomu, že robíte chyby. Každý robí chyby. Len sa uistite, že ak niekomu ublížite alebo ho urazíte, ospravedlníte sa za to.
Nezodpovedané otázky
- Ako sa stanem slobodným, nezávislým a dobrodružným?
Komentáre (6)
- Vždy som počul o slovnom spojení „na zem“, ale nikdy som sa nepokúsil pochopiť, čo to znamená. Keď som zistil zmysel, prišiel som sem zistiť, ako sa stať človekom, ktorý je nohami na zemi. Ďakujem sprievodcovi, že mi ukázal cestu.
- Naozaj sa mi páči, ako máš tieto obrázky, a to všetko za to, že ich naučíš, ako byť viac prízemným človekom. Žijem okolo toľkých ľudí na zemi a som tým, čo by niektorí mohli nazvať ľútosťou a chceli by byť viac pri zemi.
- Tento článok mi skutočne otvoril oči a ukázal mi, čo to znamená stať sa viac nohami na zemi. Ďakujem.
- Vysvetlenie je veľmi dobré.
- Jednoduchý prístup mi pomohol dozvedieť sa viac o správaní.
- Čítanie tohto článku bolo úžasné. Kudos vás prevedie, pretože vy, chlapci, ste najlepší.
