Ako uchovávať informácie po prednáške?

Dávajte si pozor a počas prednášky si urobte komplexné poznámky. Môže sa to zdať ako úplné minimum alebo zdravý rozum, ale je veľmi dôležité, aby ste neskôr mali k dispozícii súdržné a zrozumiteľné informácie.

Po prednáške si dajte pauzu a porozmýšľajte nad tým, čo sa práve učilo. Ak nemôžete nájsť tieto veci alebo nemáte čas hneď po prednáške, urobte si na to čas neskôr. Urobiť to čo najskôr bude lepšie, pretože sa naučíte ďalšie veci alebo sa zúčastňujete iných úloh a nebudete mať čas na prednášku, môže sa vám skresliť myšlienka a zamotať myšlienkový proces z prednášky. Mnoho študentov sa bude chcieť ísť porozprávať s priateľmi alebo si dať slúchadlá do uší hneď po vystúpení z hodiny, ale ak chcete, aby sa prednáška rýchlo zaplnila, uistite sa, že sa ocitnete v atmosfére, ktorá má aspoň jednu z nasledujúcich možností:

• Tichý priestor - To vám umožní zamyslieť sa a preskúmať, čo si myslíte, keď vyjdete z prednášky. Hluk alebo iné činnosti ľahko rozptýlia váš myšlienkový proces, pretože všetky informácie, ktoré ste práve počuli, sú nové.
• Miesto na prácu - Pracovný priestor na prechádzanie poznámok bude prospešný, ak si potrebujete zapisovať nové nápady alebo opravovať malé chyby.
• Izolácia - V mnohých areáloch môžu študentské organizácie posielať zástupcov, aby chodili klásť otázky, alebo sa s vami vaši priatelia/spolužiaci môžu pokúsiť začať konverzáciu. Aj keď sú tieto veci nevyhnutne „zlé“, pri pokuse o spracovanie veľkých kúskov nových informácií môže byť prospešné byť chvíľu sám.

Vezmite si 10-20 minút, podľa toho, koľko ste si urobili poznámok, potom, ako ste si našli miesto na štúdium, porozmýšľajte a prečítajte si, čo ste si zapísali. Čítanie poznámok nebude také prospešné ako zapisovanie myšlienok na okraj, používanie farebného pera a podčiarknutie/zvýraznenie toho, čo považujete za dôležité, aktívna úprava poznámok. To vám pomôže začať tráviť materiál.

Prejdite si všetky snímky, pracovné listy, recenzie atď., Ktoré mohol poskytnúť váš profesor. Nezačínajte nevyhnutne s domácimi úlohami alebo projektmi, ale počúvajte alebo čítajte informácie prediskutované na prednáške, ktoré vám vo vašich poznámkach možno chýbali. Zapíšte si a do poznámok pridajte ďalšie informácie, ktoré považujete za potrebné. Znovu sa tak presadí to, čo už poznáte, a doplní to, čo ste zmeškali. Robte to, kým nebudete mať pocit, že ste si prednášku adekvátne zopakovali, pokiaľ to čas dovolí.

Študujte menej, učte sa múdro. Rozdeľte svoje štúdium na kúsky, najmä potom, čo sa naučíte nový koncept. Váš mozog nemôže uchovávať viac informácií po 25-30 minútach učenia, preto si dajte prestávky. Prestávky môžete rozdeliť na sekcie, kapitoly atď.

Skúste ostatných naučiť to, čo ste sa naučili. Ak si v danej téme stále nie si istý, spolupracuj so spolužiakom a „preber“ im koncepty. Výučba konceptov pre ostatných pomáha posilniť to, čo ste sa naučili. Prípadne naučia myšlienku prednášky niekoho, kto nemá žiadne predchádzajúce znalosti o tejto téme a zistí, či jej rozumie. Pomôže vám to premýšľať o nových spôsoboch vysvetlenia a zapamätania si predmetu. Čím skôr sa niekoho iného pokúsite naučiť nápady, tým bude tento krok účinnejší.

Skúste domácu úlohu. Poznámky môžete použiť ako barličku, ale pokúste sa urobiť domácu úlohu bez toho, aby ste si ich pozreli. Hovorí sa tomu metóda získavania, vďaka ktorej váš mozog premýšľa nad problémami a posilňuje prepojenia medzi myšlienkami. Poznámky používajte iba vtedy, ak je to skutočne nevyhnutné.

Zistite, kedy ste najpozornejší. Je možné, že hneď po vašej prednáške alebo počas prestávky medzi vyučovacími hodinami ste unavení a nevenujete pozornosť. Najúčinnejšie na strávenie toho, čo ste sa práve naučili, je, keď ste pri štúdiu pozorní a ostražití.

Pokračujte vo svojich aktivitách po zvyšok dňa. Akonáhle sa dostanete domov alebo sa skončia vaše hodiny a budete robiť domáce úlohy alebo sa učiť, vráťte sa k svojim poznámkam z prednášky. Vytvorte si nové poznámky, ktoré by mohli byť formulované do otázky s možnosťou výberu z viacerých odpovedí, alebo vyplňte prázdne miesto. Keď si urobíte poznámky, počkajte niekoľko minút a potom sa spýtajte. Toto je ďalší spôsob efektívnej metódy získavania.

Skúste dvojité kódovanie. Ide o metódu, v ktorej sformulujete svoju vlastnú verziu definície alebo postupu, porovnáte ho so skutočnou definíciou a vložíte informácie. Študujte súbory informácií z tej istej triedy, ale z rôznych sekcií alebo tém. Efektívna štúdia bude dôležitým faktorom toho, koľko informácií uchovávate.

Opakujte proces, v ktorom si urobíte „tichý čas “, a každý deň premýšľajte o tom, čo sa naučíte, keď sa o tejto téme dozviete viac. Keď sa dozviete viac, nadviažete súvislosti súvisiace s predchádzajúcimi prednáškami. Po vyučovaní je dôležité pokračovať v rutine, pretože váš mozog bude vedieť, kedy je načase uložiť si dôležité informácie.

Vylepšite si pamäť jednoduchými aktivitami. Nasledujúci deň alebo nasledujúci týždeň je veľa vecí, ktoré môžete urobiť mimo priameho štúdia poznámok/príkladov problémov. Ľahké cvičenia pomáhajú vášmu mozgu uchovávať informácie, ako aj piť veľa vody a jesť vyváženú stravu. Tieto veci sa môžu zdať banálne, ale majú významný vplyv na vašu pamäť.