Ako variť zemiakové placky pre batoľatá?
Rýchly a ľahký recept na batoľatá, ktorý je zdravý a zasýti bruško batoľaťa! Chutí výborne a robí z nich sýte jedlo!
- 3 veľké varené zemiaky (ošúpané)
- 1 šálka strúhaného syra
- 1 šálka strúhanky
- 2 lyžice sága (poriadne namočené)
- 1 stredná cibuľa (nadrobno nakrájaná)
- Čierne korenie podľa chuti (mleté)
- 0,5 čajovej lyžičky koriandrového prášku (voliteľné)
- 0,5 čajovej lyžičky chaat masala (voliteľné)
- Soľ podľa chuti
- Olej vyprážajte
- 1Uvarené zemiaky roztlačte. Uvarené zemiaky vložte do veľkej misy. Na zamaskovanie zemiakov použite roztlačovač zemiakov, tyčový mixér alebo iné náradie.
- 2Zemiaky ochutíme. Pridajte strúhanku spolu so ságom, cibuľou, soľou, práškom čierneho korenia a koriandrom.
- 3Do zemiakov pridajte syr. Zo zemiakovej kaše vezmite malé guľaté guľky a medzi zemiaky napchajte syry.
- 4Vyrovnajte plnené gule na základni. Stlačte karbonátky rukami a zatlačte ich, aby ste ich sploštili.
- 5Plnené guľky obalíme v strúhanke. Cesto posypeme strúhankou a upečieme z oboch strán. Vďaka tomu budú karbonátky vonku chrumkavé.
- 6Uvaríme v hlbšej panvici. Nalejte olej do panvice na sústruh a nechajte ho zahriať. Placičky necháme variť na strednom plameni do zlatista.
- 7Vypustite prebytočný olej. Akonáhle sú karbonátky uvarené, vyberte ich zo sporáka. Papierovou utierkou ho položte na karbonátky určitým tlakom, aby ste odstránili prebytočný olej.
- 8Podávajte karbonátky svojmu batoľaťu. Placičky položte na servírovací tanier s kopčekom kyslej smotany alebo s niečím iným, čo osloví vaše batoľa.
- Podávanie s paradajkovou omáčkou alebo akýmkoľvek iným dipom zvýrazní chuť.
- Uvarte inú zdravú zeleninu, ako je mrkva alebo brokolica, a ukryte ich do karbonátok tak, že ich rozmačkáte a zmiešate so zmesou. Vaše batoľa tak získa ešte viac živín.
- Placičky namiesto vyprážania pečte, aby boli zdravšie.
- Nepridávajte chilli, pretože môže spôsobiť podráždenie úst dieťaťa.
- Šťouchanec na zemiaky
- Misa
- Panvica
- Servírovací tanier
Prečítajte si tiež: Ako upražiť makadamové orechy v mede?