Ako dosiahnuť, aby sa osoba, ktorú nenávidíte, stala vašim najlepším priateľom?
Ak naozaj chcete zmeniť svoj stav priateľstva z „priateľa“ na „najlepšieho priateľa“, je dôležité byť sám sebou.
Nenávidieť inú osobu si môže vyžiadať svoju daň; je to psychicky vyčerpávajúce a v konečnom dôsledku aj nezdravý spôsob života. Aj keď sa s každým nikdy neuvidíte z očí do očí, máte kontrolu nad tým, ako reagujete na rôznych ľudí, a môžete sa rozhodnúť zbaviť sa zášti a ísť vpred. A ak tvrdo pracujete, kto vie? Môžete skončiť ako najlepší priatelia.
Časť 1 z 3: Naučte sa mať rád svojho nepriateľa
- 1Staňte sa väčším človekom. Ak niekoho nenávidíte, je pravdepodobné, že existuje dôvod. Možno ste sa pohádali alebo sa vám stalo niečo zraňujúce. Ak chcete zo svojho nepriateľa urobiť svojho priateľa, musíte to nechať tak a v hlave sa rozhodnúť ísť ďalej.
- Skúste sa pozrieť na svoje minulé interakcie z pohľadu svojho nepriateľa. Je možné, že ste urobili niečo, čo by mohlo ublížiť aj im?
- Ak neviete, prečo sa vám táto osoba nepáči, urobte si čas na premyslenie. Možno ich nemáte radi, pretože vám pripomínajú niekoho iného, koho nemáte radi.
- 2Zaobchádzajte so svojim nepriateľom pekne. Čím milšie sa k človeku budete správať, tým je väčšia pravdepodobnosť, že na neho budete myslieť v pozitívnom svetle. Vezmite si týždeň a urobte všetko, čo vás napadne, aby ste sa k svojmu nepriateľovi správali lepšie. Na konci týždňa môžete byť prekvapení, keď zistíte, že vaše city k nim sú teraz úplne iné.
- Snažte sa povedať „ahoj“ svojmu nepriateľovi vždy, keď ho uvidíte.
- Nechajte im otvorené dvere alebo sa na nich na chodbe usmejte.
- 3Predstierajte, že váš nepriateľ je člen rodiny. Každý má rodinných príslušníkov, s ktorými si nerozumie. Ale rodina je krv, takže sa s nimi musíš vyrovnať. Predstieraním, že váš nepriateľ je súčasťou vašej rodiny, sa prinútite nájsť spôsoby, ako sa s nimi zmieriť a dokonca s nimi mať vzťah.
- Hľadaj podobnosti medzi osobou, ktorú nenávidíš, a ľuďmi, ktorých miluješ.
- Ak napríklad váš otec miluje futbal a osoba, ktorú nenávidíte, miluje tiež futbal, použite túto podobnosť na to, aby ste svojmu mozgu obľúbili.
Ak neviete, prečo sa vám táto osoba nepáči, urobte si čas na premyslenie. - 4Prestaňte hovoriť negatívne o svojom nepriateľovi. Rozprávať o niekom za ich chrbtom môže byť potešením z viny, ale je to tiež spôsob, ako oklamať mozog a uveriť, že veci, ktoré hovoríte, sú pravdivé.
- Kedykoľvek máte nutkanie povedať o tejto osobe niečo negatívne, namiesto toho nájdite niečo pekné, čo chcete povedať.
- Vytvorte si zoznam všetkých vecí, ktoré sa vám na danej osobe páčia (aj keď je to užší zoznam) a namiesto toho sa zamerajte na pozitívne vlastnosti.
Časť 2 z 3: Začnite sa spájať s vašim nepriateľom
- 1Poprosiť o láskavosť Ak je táto osoba skutočne vašim nepriateľom, žiadosť o pomoc pravdepodobne nie je na zozname vašich priorít. Ak však požiadate o láskavosť a súhlasia, že vám pomôžu, otvoríte dvere pre ďalšiu komunikáciu.
- Láskavosť nemusí byť veľká; môže to byť niečo malé, napríklad požiadať o pomoc s úlohou.
- Existuje šanca, že osoba odmietne. Ak áno, skúste neskôr inú taktiku.
- Uistite sa, že hovoríte prosím a ďakujem - pokúšate sa obnoviť vzťah a pomáhajú vám spôsoby.
- 2Hľadaj veci, ktoré máš spoločné. Ako ľudia na tomto svete existuje toľko vecí, ktoré milujeme - knihy, filmy, jedlo, zážitky atď. Je takmer nemožné, aby ste vy a osoba, ktorú nenávidíte, nemali nič spoločné, preto hľadajte príležitosti, kde to môžete využiť. prelomiť ľady.
- Tajne sledujte svojho nepriateľa a vytvorte si zoznam všetkého, čo sa mu páči a čo nepáči.
- Hľadaj možnosti, kde by si sa s týmito spoločnými črtami mohol spojiť.
- Ak ich napríklad uvidíte čítať knihu, ktorú milujete, povedzte niečo ako „Milujem tú knihu. V ktorej časti sa nachádzate?“ a nechajte konverzáciu odtiaľ pokračovať.
- 3Pochváľte svojho nepriateľa. Každý o sebe rád počuje pekné veci a váš nepriateľ nie je výnimkou. Snažte sa im povedať niečo pekné, kedykoľvek môžete; môžu vám dokonca hodiť kompliment späť.
- Dajte svojmu nepriateľovi úprimné komplimenty - neklamte a povedzte, že sa vám niečo páči, ak to tak nie je.
- Pochváľte svojho nepriateľa za oblečenie alebo vlasy alebo za nápad, ktorý mal v triede alebo v práci.
- Nepreháňajte to - môžu sa obávať, že si z nich robíte srandu alebo budete neúprimní.
Ak po tom všetkom stále nemáte pozitívny vzťah s osobou, ktorú nenávidíte, pokračujte. - 4Používajte ich meno a precvičujte si aktívne počúvanie. Spôsob, akým hovoríte so svojim nepriateľom, môže mať veľký vplyv na to, ako na vás reagujú. Používajte ich meno často a pokúste sa zopakovať, čo hovoria, keď spolu konverzujete.
- Dávajte pozor, aby ste neopakovali, čo presne hovoria; vždy to preformulujte a povedzte to vlastnými slovami, aby ste ukázali, že počúvate.
- Ak povedia niečo ako: „Prejdeme si úlohu po vyučovaní“, môžete to zopakovať ako „Dobre, uvidíme sa na konci dňa, aby ste si prešli prácu“.
Časť 3 z 3: Vytvorenie priateľstva s nepriateľom
- 1Pozvite ich na stretnutie. Akonáhle sa vám podarí podviesť seba, aby ste si obľúbili svojho nepriateľa, a mali ste s ním niekoľko pozitívnych interakcií, je načase vstať. Urobte si večierok alebo schôdzku a pozvite osobu, ktorú nenávidíte, aby sa k vám pridala.
- Uistite sa, že pri prvom stretnutí nie ste jeden na jedného.
- Trávenie času s nimi v skupinovom prostredí je spôsob, ako ich spoznať ako priateľov.
- 2Staňte sa osobnými. Keď sa zo svojho nepriateľa stanete priateľmi, snažte sa odhaliť o sebe niečo súkromné. Zverenie sa svojmu bývalému nepriateľovi pomôže vybudovať si puto a posilní priateľstvo.
- Rozprávajte svojmu bývalému nepriateľovi trápny príbeh o sebe alebo sa priznajte k vinnému potešeniu.
- Povzbuďte ich, aby urobili to isté - čím viac sa jeden druhému dokážete otvoriť, tým bližšie sa budete cítiť.
- 3Udržiavať vzťah. Priateľstvo, ako každý vzťah, potrebuje na rozkvet lásku a starostlivosť. Snažte sa udržať v kontakte so svojim novým priateľom; pozvite ich na stretnutie alebo ich pozvite na rande s vami.
- Striedajte, kto koho pozýva a kto plánuje akú aktivitu, aby ste nemali pocit, že by vzťah ovládal jeden z vás.
- Buďte priateľmi online a telefonicky - pridajte si svojho nového priateľa na sociálne siete a hľadajte príležitosti, ako im napísať správy o veciach, o ktorých si myslíte, že by sa im mohli páčiť.
Ak je táto osoba skutočne vašim nepriateľom, žiadosť o pomoc pravdepodobne nie je na zozname vašich priorít. - 4Buďte tam pre svojho priateľa. Priateľstvo je obojsmerná ulica a čím viac priateľstva dokážete dať, tým viac získate. Ak má váš nový priateľ zlý deň alebo potrebuje rameno, na ktorom by mohol plakať, dajte sa k dispozícii.
- Buďte tam pre svojho nového priateľa a je pravdepodobné, že tu budú pre vás.
- Správajte sa k tomuto novému priateľovi tak, ako by ste sa správali ku všetkým svojim ostatným priateľom - držte sa ich a buďte lojálni a milí.
- 5Buď sám sebou. Ak naozaj chcete zmeniť svoj stav priateľstva z „priateľa“ na „najlepšieho priateľa“, je dôležité byť sám sebou. Vložili ste všetku túto prácu, aby ste z nepriateľa urobili priateľa - predstavte si, ako sa budú cítiť zradení, ak zistia, že nie ste úprimní v tom, kým ste.
- Snažte sa tráviť čas so svojim novým priateľom. Čím viac času s nimi strávite, tým pohodlnejšie sa budete v ich blízkosti cítiť.
- Nechajte ich vidieť tie strany, ktoré nikto iný nevidí. Buďte hlúpi, úprimní a povzbudzujte ich, aby urobili to isté.
- Ak sa nikdy nedostanete do stavu „najlepších priateľov“, nie je dôvod sa znepokojovať. Máte o jedného nepriateľa menej a o jedného priateľa viac, takže sa máte dobre.
- Ak po tom všetkom stále nemáte pozitívny vzťah s osobou, ktorú nenávidíte, pokračujte. Nemôžete ovládať, ako sa cítia.
Prečítajte si tiež: Ako byť populárnym dievčaťom, ale nie zaseknutá?
