Ako pomôcť svojmu dieťaťu zvládnuť liečbu zneužívania drog?

Riešiť obavy a obavy dieťaťa týkajúce sa liečby. Existuje mnoho starostí, ktoré môžu spôsobiť, že sa dieťa zdráha prijať liečbu alebo liečbu úspešne zvládnuť bez relapsu. Na vyriešenie tohto problému musíte vziať do úvahy nasledujúce faktory:

• Vaše dieťa sa môže obávať spôsobu liečby a toho, ako ich ovplyvní. Toto je v podstate strach z neznámeho a je to úplne normálne a pochopiteľné.
• Vaše dieťa môže veriť, že nie je schopné ovládať svoje nutkanie užívať drogy, čo môže obmedziť účinnosť liečby.
• Vaše dieťa môže mať obavy z zvládania abstinenčných príznakov a z toho, či ho budú veľmi bolieť.
• Vaše dieťa sa môže tiež obávať opustenia starých priateľov z kruhu zneužívajúceho drogy.
• Vaše dieťa sa môže obávať, že bude sociálne izolované alebo sa bude vysmievať svojim rovesníkom atď.
• Ak má dieťa účinne absolvovať liečbu, je potrebné vyriešiť všetky tieto starosti

Zistite, ako sa vysporiadať so zmenami nálady počas sťahovania. Počas liečby vaše dieťa prejde mnohými rôznymi fázami. Musíte pochopiť náladu dieťaťa. Detoxikačné, abstinenčné efekty a chute nie sú ľahké zvládnuť a dieťa sa môže správať agresívne, ľahko sa podráždiť alebo pociťovať depresiu a úzkosť. Vyrovnajte sa so všetkými týmito zmenami nálady najlepšie, ako môžete, aby ste dieťaťu pomohli prejsť liečebným procesom pozitívnym spôsobom. Nasleduje niekoľko bežných spôsobov, ako sa vyrovnať so zmenami nálady a agresiou:

• Nehádajte sa s dieťaťom prehnane, môže to viesť k nedôvere a agresii.
• Buďte asertívni pri vyjadrovaní svojho uhla pohľadu, ale vyhnite sa agresivite, pretože im to nepomôže porozumieť vášmu pohľadu.
• Počúvajte dieťa starostlivo a riešte jeho potreby. Pomôže im to cítiť, že stoja za námahu.
• Dajte nádej a povzbudzujte dieťa často. To ho bude motivovať k zmene.
• Buďte k dieťaťu trpezliví a zdvorilí, práve v tomto čase mu môžete pomôcť získať späť dôveru, ktorá sa počas závislosti zvyčajne stráca.

Pomôžte dieťaťu prekonať jeho túžbu po drogách. Túžba môže viesť k ľahkému relapsu počas liečby. Túžba je v skutočnosti jednou z najčastejších príčin relapsu. Dieťaťu môžete pomôcť prekonať túžbu nasledujúcimi spôsobmi:

• Získajte dôveru dieťaťa, aby vám mohlo povedať, kedy prežíva túžbu, a môžete mu v tom pomôcť.
• Držte ho mimo spoločnosti starých priateľov a miest, kde zvykol zneužívať drogu.
• Zamestnajte ich harmonogramom vrátane aktivít, ktoré im radi pomôžu, aby menej mysleli na drogy.
• Pomáhajte dieťaťu pravidelne cvičiť, pretože mu to môže pomôcť prekonať túžbu.
• Pomôžte im cítiť sa pozitívnejšie v súvislosti so zmenou.
• Pomôžte dieťaťu identifikovať dlhodobý prínos absolvovania liečby bez relapsu, ako je napríklad štúdium na vysokej škole.

Majte na pamäti, že opustiť starých priateľov nie je pre vaše dieťa ľahké. Toto je jeden z hlavných problémov, s ktorými sa deti stretávajú, pokiaľ ide o liečbu zneužívania drog. Spoločnosť, ktorú držali pri zneužívaní drog, im je veľmi drahá. Je dosť ťažké držať sa ďaleko od spomienok na tú dobu. Pomôžte dieťaťu prekonať tieto pocity a pomôžte mu dostať sa opäť do kontaktu s bezpečnejšou skupinou priateľov.

• Pomôžte im identifikovať, ako zlá spoločnosť môže zničiť ich liečbu.
• Predstavte im nových priateľov a rovesníkov v ich veku prostredníctvom pozitívnych aktivít.
• Vytvorte okolo dieťaťa silný sociálny kruh, aby sa dieťa necítilo samé alebo by nemalo chuť vrátiť sa do starej spoločnosti.

Dávajte si pozor na relaps. Ak prekročí dieťa vykazuje známky z recidívy okamžite obrátiť na poradcov a rehabilitačné centrum, takže poradenstvo môžu byť poskytnuté ako syn ako je to možné. Pamätajte si, že existujú určité známky relapsu, ktoré by ste mali hľadať, keď dieťa prechádza liečbou zneužívania drog. Bežné znaky sú uvedené nižšie:

• Nadmerná túžba po drogách, ktorá sa prejavuje fyzickými príznakmi bolestí tela a problémami so spánkom.
• Zmeny nálady a agresivita v dôsledku neschopnosti brať drogy.
• Kontakt so starými priateľmi, ktorí drogu tiež zneužívali.
• Sťažnosti zo školy kvôli nesústredenosti a pozornosti.
• Vyrovnaný vzťah s rodičmi a súrodencami kvôli agresívnej nálade a neschopnosti vyrovnať sa s drogovou chuťou.

Dávaj na seba pozor. Aj keď sa zdá, že všetok váš čas je venovaný starostlivosti a staraniu sa o dieťa, je dôležité nájsť si čas aj pre seba. Zaistite si dostatok spánku, vyberte sa na dlhú prechádzku, aby ste si vyčistili hlavu alebo si na konci dlhého dňa doprajte relaxačný kúpeľ.

• Ak ste unavená a opotrebovaná, budete mať menej trpezlivosti pri jednaní so svojim dieťaťom a dokonca sa k nemu môžete správať agresívne alebo nahnevane, čo je to posledné, čo potrebujú.
• Keď ste v pokojnom, oddýchnutom stave mysle, budete oveľa lepšie pripravení vysporiadať sa so svojim dieťaťom. Byť mentálne a fyzicky silný je práve teraz dôležité.

V prípade negatívnych emócií a pocitov viny vyhľadajte poradenstvo. Je úplne bežné, že rodičia drogovo závislého dieťaťa prežívajú zdrvujúce pocity viny a hanby, keď zistia, že ich dieťa má problém s drogami.

• Ak máte problémy s týmito emóciami a ovplyvňuje to váš vzťah s dieťaťom a/alebo manželom/manželkou, je dôležité vyhľadať pomoc poradcu alebo terapeuta, ktorý s vami dokáže tieto problémy vyriešiť.
• Majte na pamäti, že nemá zmysel mučiť sa otázkami typu „kde som urobil chybu?“ alebo „čo som mohol urobiť inak?“ Čo sa stalo stalo sa. Dôležité je, že ste tu pre svoje dieťa teraz, keď vás najviac potrebuje.

Nezabudnite venovať pozornosť iným deťom. Keď jedno z vašich detí prechádza problémom s drogami, zvyčajne vám zaberie väčšinu času a pozornosti. Je však dôležité, aby ste v tomto ťažkom období nezanedbávali svoje ostatné deti, pretože tiež potrebujú vašu lásku a starostlivosť.

• Môžu sa cítiť zabudnutí alebo dokonca závidieť svojmu závislému súrodencovi, ktorému sa dostáva všetkej pozornosti a lásky. Môžu dokonca konať a začať sa správať nesprávne, len aby získali vašu pozornosť.
• Preto je dôležité snažiť sa udržať rovnováhu tým, že budete tráviť čas s každým z vašich detí jednotlivo.