Ako sa vysporiadať s fetálnym alkoholovým syndrómom?
Ženy, ktoré konzumujú alkohol počas tehotenstva, môžu svojmu vývoju dieťaťa spôsobiť celý rad porúch vrátane fetálneho alkoholového syndrómu (FAS).
Ženy, ktoré konzumujú alkohol počas tehotenstva, môžu svojmu vývoju dieťaťa spôsobiť celý rad porúch vrátane fetálneho alkoholového syndrómu (FAS). FAS môže zahŕňať telesné alebo mentálne postihnutie, ako aj problémy so správaním a učením. Príznaky FAS sa pohybujú od miernych po závažné a postihujú každé dieťa inak, ale poškodenie trvá celý život. Niektoré stratégie zvládania problémov s deťmi s FAS sú však užitočné a môžu tiež urobiť ich život šťastnejším a produktívnejším.
Časť 1 z 3: Rozpoznávanie spoločných výziev
- 1Dávajte si pozor na telesné postihnutie. Závažnosť a rozsah symptómov FAS závisí od mnohých faktorov, napríklad od toho, ako často a koľko žena pije alkohol, ako aj od toho, v akom vývojovom štádiu sa plod nachádza. Bez ohľadu na to, FAS vždy zahŕňa určitý stupeň telesného postihnutia. K bežným patrí malá veľkosť hlavy a mozgu, výrazné črty tváre, problémy s kĺbmi, pomalšia rýchlosť rastu, problémy so zrakom a sluchom a dysfunkcia srdca a obličiek.
- Výrazný vzhľad tváre zahŕňa: malú tvár, malé oči, tenkú hornú peru a malý vyvrátený nos.
- Ľudia s FAS sú vo všeobecnosti v porovnaní so svojimi kohortami menšieho vzrastu a proporcií.
- 2Všímajte si mentálne alebo kognitívne poruchy. Aj keď to závisí od načasovania a rozsahu pitia tehotnej ženy, všetky deti s FAS majú problémy s mozgom a centrálnym nervovým systémom vo väčšej alebo menšej miere. Bežné problémy často zahŕňajú: mentálne / vývojové postihnutie, nižšie IQ, poruchy učenia, oneskorený vývoj, slabú pamäť, zníženú pozornosť, zlý úsudok, rýchlo sa meniace nálady, hyperaktivitu a zlú koordináciu / rovnováhu.
- U detí s FAS sa už v ranom veku môže vyvinúť porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD) alebo niečo podobné.
- Niektoré deti s miernejšími formami FAS môžu zostať v bežnom vzdelávacom systéme a môžu dokonca získať vysokoškolské vzdelanie, ale väčšina z nich potrebuje špecializované vzdelanie.
- Majte na pamäti, že FAS je stav spektra, takže niektoré deti ním nemusia byť ovplyvnené tak ako ostatné.
- 3Uvedomte si sociálne a behaviorálne problémy. Vzhľadom na svoje telesné a mentálne postihnutie majú niektorí ľudia s FAS počas svojho života tiež mnoho hlbokých sociálnych a behaviorálnych problémov. V podstate majú problémy s fungovaním, vyrovnávaním sa a interakciou s ostatnými kvôli problémom so spracovaním informácií, uvažovaním, riešením problémov a porozumením dôsledkom svojich činov.
- Ľudia s FAS môžu mať problémy so školou, problémy s vychádzaním s ostatnými, problémy s prispôsobovaním sa zmenám, problémy so sledovaním času a s ťažkosťami pri vytváraní plánov alebo pri dosahovaní dlhodobejších cieľov.
- U ľudí s FAS je zneužívanie alkoholu a drog, kriminálne správanie, depresia a nevhodné sexuálne správanie oveľa častejšie.
- 4Ak máte podozrenie na FAS, navštívte lekára. Ak ste počas tehotenstva (najmä v prvom trimestri) pili alkohol, môžete mať silné podozrenie, že vaše dieťa má FAS, ak prejavuje príznaky FAS. Ak ste si však adoptovali dieťa alebo poskytujete náhradnú starostlivosť a nepoznáte ich prenatálnu anamnézu, mali by ste navštíviť lekára (najlepšie pediatra) hneď, ako si všimnete telesné, duševné, problémy s učením a/alebo správaním.
- Včasná diagnostika FAS môže pomôcť znížiť riziko dlhodobých problémov postihnutého dieťaťa.
- Ak ste po počatí vypili akýkoľvek alkohol, oznámte to svojmu pôrodníkovi alebo pediatrovi hneď, ako zistíte, že ste tehotná.
Lieky na zmenu správania a nálady môžu rodičom uľahčiť zvládanie detí s FAS.
Časť 2 z 3: Prijatie užitočných stratégií zvládania
- 1Získajte podporu od ostatných, ktorí sa zaoberajú FAS. Akonáhle spoznáte u svojho dieťaťa neobvyklé príznaky a dostanete od svojho lekára diagnózu FAS, mali by ste vyhľadať podporu skúsených / vyškolených zdravotníckych pracovníkov a ďalších rodín, ktoré sa s deťmi s FAS zaoberajú. Získajte zoznam zdrojov od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a strávte kvalitný čas online prieskumom webových stránok spojených s FAS.
- Vedieť, že nie ste sami a nemusíte sa učiť všetko z pokusov a omylov, býva pre rodičov detí s FAS veľmi upokojujúce.
- Schopnosť získať odpovede na svoje otázky a mať sympatickú „ozvučnicu“ bráni rodičom cítiť sa bezmocne a zdrvene.
- 2Zvážte špeciálne vzdelávanie a sociálne služby. Deti, ktoré dostanú špeciálne inštrukcie zamerané na ich špecifické potreby a schopnosti učiť sa, s väčšou pravdepodobnosťou dosiahnu svoj plný potenciál. Rodiny detí s FAS, ktoré sa zúčastňujú sociálnych služieb (napríklad poradenstva), zvyšujú šance na pozitívny vzťah a stabilnejšiu rodinnú dynamiku. Navyše, ak budete svoje dieťa pravidelne v rukách kompetentných ľudí, budete mať viac času na ďalšie aspekty svojho života.
- Ako už bolo uvedené, deti s FAS majú širokú škálu správania a výziev, ktoré by mali riešiť vyškolení odborníci, ako sú poradcovia, sociálni pracovníci a zdravotnícki pracovníci.
- Špeciálne školy zamestnávajú vyškolených pracovníkov, ktorí sa konkrétne zaoberajú poruchami učenia. Navyše v týchto prostrediach je často menej študentov na učiteľa, takže vaše dieťa bude mať viac času jeden na jedného.
- 3Poskytnite láskyplné, vychovávajúce a stabilné prostredie. Všetky deti prosperujú z láskyplného a vychovávajúceho domáceho života. Deti s FAS môžu byť obzvlášť náchylné na nepokoj, časté pohyby alebo deštruktívne vzťahy, preto je potrebná dôsledná podpora porozumenia a trpezlivej rodinnej štruktúry doma. Pokojné dieťa, ktoré sa cíti milované, zaistené a stabilné, zvládne doma oveľa jednoduchšie.
- Pozitívna podpora a pozornosť rodiny môže pomôcť predchádzať sekundárnym podmienkam súvisiacim s FAS, ako je kriminálne správanie, chronická nezamestnanosť a nedokončené vzdelanie.
- Majte na pamäti, že ľudia s FAS môžu mať problémy so situáciami každodenného života, takže niektoré deti môžu potrebovať dohľad, aby si vyvinuli vzorce vhodného správania.
- 4Udržujte svoj domov bezpečný a bez násilia. Tí, ktorí majú FAS a ktorí žijú v pokojných domácnostiach bez zneužívania, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku násilného a agresívneho správania, na ktoré môžu byť kvôli svojmu postihnutiu náchylnejší. Nedovoľte, aby sa vo vašej domácnosti vyskytovalo domáce násilie a prudké hádky. Deti s FAS by sa už na začiatku mali naučiť ovládať svoju frustráciu a hnev.
- Deti s FAS musia byť naučené iným spôsobom, ako usmerniť svoj hnev alebo frustráciu, ako napríklad namáhavé fyzické cvičenia.
- Poukazovanie a používanie odmien na posilnenie prijateľného správania je účinný spôsob, ako odvrátiť dieťa FAS od negatívneho alebo agresívneho správania.
- Rodinné poradenstvo, na ktorom sa zúčastňuje každý, môže byť nápomocné pri znižovaní chvíľ netrpezlivosti, netolerancie a frustrácie.
- 5Efektívne sa vysporiadajte s problémami správania. Keď komunikujete doma, uistite sa, že je vaše dieťa pre dieťa jednoduché, a to konkrétnym, konkrétnym jazykom a veľkým počtom opakovaní, aby sa posilnilo učenie sa novým veciam. Nepoužívajte slová s dvojitým významom, abstrakcie, idiómy atď., Pretože ich schopnosť porozumieť môže byť hlboko pod ich chronologickým vekom. Pri rozhovore s dieťaťom udržiavajte jednoduchosť a dôslednosť, aby ste obmedzili zmätok a zábudlivosť.
- Rozpoznajte silné stránky a obmedzenia svojho dieťaťa pri implementácii denných rutín a vytváraní/presadzovaní jednoduchých pravidiel a obmedzení správania.
- Stabilné rutiny, ktoré sa nemenia, uľahčujú ľuďom s FAS vedieť, čo môžu očakávať, čo znižuje ich úzkosť a uľahčuje im zvládanie.
- 6Prihláste sa na školenie rodičov. Ďalším skvelým spôsobom, ako sa vyrovnať s dieťaťom s FAS, je absolvovať špecifické školenie pre rodičov, pretože má všetky špeciálne potreby. Tréning rodičov je úspešný vo vzdelávaní rodičov o problémoch ich dieťaťa a môže im pomôcť lepšie sa vyrovnať so všetkými príznakmi a výzvami súvisiacimi s FAS.
- Rodičovské školenie je možné vykonávať vo väčších skupinách alebo len s jednotlivými rodinnými jednotkami. Tieto programy zvyčajne ponúkajú terapeuti alebo poradcovia.
- Ak sú do dieťaťa s FAS zapojení dvaja rodičia, je dôležité, aby sa obaja zúčastnili školenia, aby boli s technikami a stratégiami zvládania „na jednej vlne“.
Príznaky FAS sa pohybujú od miernych po závažné a postihujú každé dieťa inak, ale poškodenie trvá celý život.
Časť 3 z 3: získanie vhodnej lekárskej pomoci
- 1Zostavte kompetentný lekársky tím. Deti s FAS majú taký rozmanitý súbor zdravotných postihnutí a problémov, že váš rodinný lekár alebo pediater nemusí byť schopný alebo vyškolený na to, aby bol jediným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Namiesto toho, kým je vaše dieťa ešte veľmi malé, zostavte tím, ktorý bude zahŕňať pediatra, odborníka na ORL (ušné, nosné, krčné), telesných a pracovných terapeutov, psychológa, logopéda, neurológa (ak sú záchvaty problémom dieťa) a učiteľ špeciálnej pedagogiky.
- Akonáhle sú títo ľudia zhromaždení, bude jednoduchšie ich zvládať a prežívať menej úzkosti, keď vaše dieťa potrebuje ich odbornosť.
- Vyberte si zdravotnícke zariadenie, ktoré má mnoho z týchto typov špecialistov pod jednou strechou, čo vám ušetrí veľa času jazdou na rôzne miesta.
- Podporujte komunikáciu medzi členmi vášho lekárskeho tímu s cieľom dosiahnuť najúčinnejšie ošetrenia a najlepšie výsledky.
- 2Na ovplyvnenie správania používajte lieky. Na liečbu FAS neboli schválené žiadne lieky, ale mnohé typy môžu pomôcť zlepšiť symptómy, ako je hyperaktivita, neschopnosť sústrediť sa, problémy so spánkom a depresia. Lieky na zmenu správania a nálady môžu rodičom uľahčiť zvládanie detí s FAS. Deti majú tiež tendenciu lepšie sa cítiť v sociálnom prostredí a je väčšia pravdepodobnosť, že v testoch dosiahnu vyššie skóre.
- Stimulanty (Adderall, Ritalin) sú lieky používané na liečbu ADHD, zlej kontroly impulzov a ďalších problémov so správaním.
- Antidepresíva pomáhajú s depresiou, zmenami nálady, agresivitou, problémami so spánkom a asociálnym správaním.
- Lieky proti úzkosti pomáhajú liečiť symptómy úzkosti, stresu a obsedantno / kompulzívne myšlienky.
- Neuroleptické lieky môžu pomôcť liečiť agresivitu, podráždenosť, úzkosť a ďalšie problémy so správaním.
- Lieky ovplyvňujú každé dieťa inak, takže váš lekár môže vyskúšať rôzne typy a dávky, aby dosiahol najlepšie výsledky.
- 3Skúste alternatívne terapie. Napriek tomu, že neexistujú žiadne alternatívne terapie, ktoré by dokázali, že by pomohli deťom s FAS (a žiadne z nich lekárske zariadenie neodporúča), niekoľko prístupov môže stáť za vyskúšanie v snahe zlepšiť správanie vášho dieťaťa a pomôcť vám lepšie sa s ním vyrovnať. Niektoré alternatívne liečebné postupy používané pre FAS zahŕňajú: biofeedback, relaxačnú terapiu, vizuálne snímky, meditáciu, jogu, cvičenia s vysokou intenzitou (ak to dieťa dobre znáša), pravidelné cvičenia, akupunktúru, masáž, liečenie energiou, terapiu podporovanú zvieratami a rôzne výživové doplnky (vitamíny, minerály, mastné kyseliny, aminokyseliny).
- Predtým, ako začnete s akýmkoľvek typom alternatívnej liečby, dôkladne si ho preštudujte a porozprávajte sa o tom so svojim lekárskym tímom.
- Tieto ošetrenia nedokážu napraviť fyzické a duševné škody spôsobené FAS, ale môžu byť schopné relaxovať a upokojiť správanie.
Akonáhle sú títo ľudia zhromaždení, bude jednoduchšie ich zvládať a prežívať menej úzkosti, keď vaše dieťa potrebuje ich odbornosť.
- Starostlivo si vyberte, kto sa stará o vaše dieťa, keď tam nemôžete byť, pretože niektoré správanie je ťažké zvládnuť
- Ak nemôžete prestať s pitím sami, kontaktovanie lekára alebo účasť na programe liečby alkoholu je krokom správnym smerom.
- Dospelí s FAS môžu mať väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať deti. Niektorí dospelí s FAS môžu mať nedostatok úsudku a kontroly impulzov v kombinácii so sekundárnym stavom zneužívania alkoholu/drog, čo môže viesť k nechránenému sexu a tehotenstvu.
- Dospelí s FAS môžu mať problémy s udržaním zárobkovej činnosti alebo so životom bez pomoci.
- Ženy by nemali piť alkohol, ak sú tehotné, plánujú otehotnieť alebo môžu otehotnieť.
Prečítajte si tiež: Ako čistiť bradavky na fľašiach?
