Ako urobiť vykostené na skateboarde?
Ak chcete urobiť vykosťovanie, musíte naštartovať a poznať pár trikov z obchodu.
Vykostené je ulica trik, kde sa chytiť stred dosky rúk, rastlinné jednou nohou na zem, aby pop dosku nahor, a potom pristáť späť na zem s oboma nohami na stole. Ak chcete urobiť vykosťovanie, musíte naštartovať a poznať pár trikov z obchodu. Ak chcete vedieť, ako to urobiť, začnite tým, že si pozriete krok 1.
- 1Položte nohy na dosku. Položte prednú nohu pred predné nákladné autá a umiestnite zadnú nohu o niečo viac dozadu, ako obvykle, bližšie k skrutkám. V ideálnom prípade by ste mali vyskúšať hybnosť, akonáhle tak urobíte, bude pre vás jednoduchšie zdvihnúť dosku a pristáť na nej. Bude náročnejšie nechať vyskočiť dosku, ak len stojíte na mieste.
- 2Uchopte dosku tesne za prednými nákladnými vozidlami. Trochu sa predkloňte a pomocou zadnej ruky, ktorou budete mať ruku na tej istej strane ako nohu na chvoste, sa chyťte na dosku hneď za prednými nákladnými vozidlami a trochu za prednú nohu. Uistite sa, že získate na doske pekný silný úchop, čo budete potrebovať, aby ste ju aktívne zdvihli.
- 3Sklopte prednú nohu. Položte nohu na zem a chodidlom a rukou vysuňte chvost dosky, ako by ste to urobili v ollie, pričom sa uistite, že ju chytíte rukou. Doska by sa mala dostať do vzduchu skôr, ako zdvihnete prednú nohu zo zeme. Budete musieť urobiť nejakú prácu, použiť silu v prednej nohe a aktívne zdvihnúť dosku rukou, aby doska vyskočila. Budete musieť trénovať, aby ste sa naučili, ako rýchlo skĺznuť z prednej nohy.
- 4Vyskočte s doskou. Posuňte telo nahor spolu s doskou, pomocou voľnej ruky sa zdvihnite a pomôžte dostať sa do dobrej výšky. Druhú ruku držte v strede dosky, držte ju pevne a pri plavbe vzduchom držte zadnú nohu pevne zasadenú na zadnej strane dosky. Ak práve začínate, realisticky môže byť trochu ťažké udržať celú zadnú nohu na doske, ale mali by ste sa snažiť udržať tam aspoň prsty na nohách a chodidlo, ak môžete.
- 5Zadnou rukou vyrovnajte dosku. Držte sa dosky a rukou ju narovnajte, ak sa začne odkláňať od smeru vašej prednej nohy. Budete ho musieť umiestniť celkom rovno, aby ste naň mohli prednú nohu ľahko vrátiť.
- 6Po vyrovnaní položte prednú nohu späť na dosku. Akonáhle sa dostanete na úroveň dosky a je stále niekoľko stôp nad zemou, položte prednú nohu na dosku tak, ako uvoľníte zadnú ruku, aby ste mohli dopadnúť na zem čisto. Keď zasadíte tú nohu na dosku, budete stále prikrčení, s pokrčenými kolenami, čo vám pomôže absorbovať časť nárazu pri dopade dosky na zem.
- 7Rolovať preč. Akonáhle pristanete na zemi, narovnajte sa tým, že sa dostanete z tejto skrčenej polohy a pohnete rukami, ktoré by mali byť mimo vašich bokov, aby ste ich dostali bližšie k bokom a pritom zostali vyrovnaní. Akonáhle sa na palube budete cítiť stabilne, môžete dokonca vyskúšať ďalšie bez kostí!
- 8Skúste ďalšie triky bez kostí. Akonáhle máte vykostené dole, môžete s ním vyskúšať niekoľko ďalších trikov. Môžete to skúsiť urobiť mimo rampy alebo pridať ďalšie variácie k pravidelnému vykosťovaniu. Tu je niekoľko pohybov, ktoré môžete vyskúšať:
- 180 vykostených
- 360 vykostených
- Flip bez kosti
- Vykostené 180 prstov na nezávislosť
Akonáhle sa na palube budete cítiť stabilne, môžete dokonca vyskúšať ďalšie bez kostí!
- Pokrčením kolien sa vykostené veci zvýšia.
- Neťahajte len rukou. Zdvihnite aj zadnú nohu, aby ste získali viac vzduchu.
- Pokúste sa položiť prednú nohu a rýchlo vyskočte. Toto vyzerá chladnejšie a hladšie.
- Skúste to najskôr na mieste. Ako v tráve alebo štrku
- Pristajte na nákladných autách, inak vám doska praskne.
- Vždy noste ochranné pomôcky.
- Nesprávne pristátie spôsobí pád a zlomenie dosky
Prečítajte si tiež: Ako hodiť oštepom?
Komentáre (2)
- Dozvedel som sa, čo som urobil zle a čo mám napraviť.
- Tento článok mi veľmi pomohol pri učení sa bez kostí.
