Ako zostať celý deň čistý?
Viete, aké to je mať ten pretrvávajúci telesný pach celý deň. Osprchujete sa, ale o pár hodín budete vyzerať, akoby ste sa nesprchovali už niekoľko dní. Budete pôsobiť chaoticky, neupravene a možno aj znechutene. Vaša otázka teda znie: „Ako môžem zostať celý deň čistý?“ Len v pár krokoch budete vyzerať, akoby ste žiarili a boli takí čistí!
- 1Osprchovať sa. To je nesmierne dôležité. Ak začnete s čistením všetkých nečistôt a špiny, budete vyzerať a voňať čisto. Keď ste v sprche, nezabudnite vyčistiť nasledujúce položky: Vlasy, tvár, „súkromníci“ (pomôže to tiež eliminovať telesný pach). Ak ste dievča, ohoľte si nohy, ruky, podpazušie, súkromné časti. Umývajte sa aj pod paží, za ušami a krkom.
- 2Vyčistite si zuby. Ak máte zlý dych a jedlo v zuboch, neexistuje spôsob, ako budete vyzerať čisto. Ak nemáte rovnátka, použite bieliacu zubnú pastu. Uistite sa, že ste kefkou po raňajkách, po obede, predtým, ako idete spať. (Ak ste v škole, zjedzte obed a choďte do kúpeľne a umyte si zuby cestovnou kefkou a mini pastou na zuby.) Každý deň tiež používajte zubnú niť a použite ústnu vodu na zabíjanie baktérií.
- 3Deodorant. Toto je vo vlastnej kategórii. Či už ste chlap alebo dievča, antiperspiračný dezodorant by sa mal nanášať na pažu a na akékoľvek iné miesto (okrem tváre a krku), na ktorom sa nadmerne potíte.
- 4Udržujte vlasy čisté. To znamená časté umývanie. Nemusíte ho umývať každý deň, ale mali by ste ho umývať minimálne každý druhý deň. Ďalšou vecou je udržiavať vlasy upravené. Všetky účesy, ktoré urobíte, by mali pôsobiť úhľadne a upravene.
- 5Mejkap. Toto obmedzte na minimum. Nezvonia vám oči čiernou očnou linkou a maskarou. To sa rozmazáva a vyzeráte skutočne špinavo. Vyskúšajte trochu zakrytia, ľahký podklad, trochu zaprášenia červenaním, neutrálne očné linky, ak očné linky nevyhnutne potrebujete, a broskyňový alebo neutrálny lesk na pery. Možno aj len nejaký chap-stick. Tiež, ak ste chceli použiť malý kúsok bronzeru, aby ste získali vzhľad pobozkaný na slnku, je to úplne v poriadku. Len sa uistite, že ste si make-up vždy umyli, než idete spať.
- 6Zachovajte si čistú tvár. Ak máte okolo úst jedlo na tvári, budete vyzerať špinavo. Ak máte ženy, ktoré majú chlpatú hornú peru, ako to má veľa žien, nechajte si ich oholiť alebo navoskovať alebo prevliecť. Dbajte tiež na to, aby bolo vaše obočie upravené a upravené.
- 7Nasledujúce veci majte neustále pri sebe. Dychové mincovne / guma, kefka na vlasy alebo hrebeň, retušovací make-up, krém, zodpovedajúci sprej, deodorant, pilník na nechty / nožnice na nechty, sanitárne utierky, držiaky na chvosty / sponky / sponky / baretky / lak na vlasy, fľaša na vodu a tyčinka na chapadlo.
- 8Noste čisté oblečenie. Nenoste oblečenie s dierami, škvrnami atď. Nenoste oblečenie, ktoré vám dobre nesedí... to neznamená ani oblečenie priliehajúce k pokožke.
- 9Úsmev. S vašim pekným úsmevom budete vyzerať šťastne, čisto, sviežo a bdelo.
- 10Držanie tela. Ak sa krčíte a chodíte všetci zhrbení, budete vyzerať špinavo a akoby ste vôbec nemali sebadôveru.
- Nezabudnite si umyť zuby.
- Vždy majte pri sebe dychové mincovne alebo ďasno.
- Potrebujete dôveru. Ak sa krčíte, vyzeráte divne.
- Ak máte hodinu telocviku, mali by ste ísť na toaletu a dať si nejaký dezodorant, aby ste neboli tak spotení.
- Majte priateľa, ktorému dôverujete, o ktorom viete, že bude úprimný, a povie vám, na čom musíte pracovať. Spýtajte sa ich, či si myslia, že vyzeráte špinavo, páchnete atď.
- Ak nemáte pri sebe kabelku, nemôžete si všetky tieto veci vziať so sebou. Noste ich v aute, skrinke atď. Ak nič z toho nemáte, majte pri sebe aspoň mincovne dychu, dezodorant a sanitárne utierky, kdekoľvek chcete (vrecká, zakladače, kdekoľvek).
- Každý deň si čistite, tonizujte a zvlhčujte tvár a snažte sa dodržiavať rutinu.
- S sprejom to nepreháňajte! Budete príliš silno voňať
- Nenoste príliš veľa dezodorantu! Na oblečení sa vám objavia biele pruhy. Prečítajte si pokyny na zadnej strane dezodorantu.
- Sprcha
- Deodorant
- Make-up (voliteľné)
- sponky do vlasov, sponky a pod.
- chapova palica
- zubná pasta
- niť
- dôvera
Prečítajte si tiež: Ako si vyčistiť tvár pomocou oleja?
Otázky a odpovede
- Ako sa môžem prestať potiť v oblasti podpazušia?Nie je možné prestať sa potiť v podpazuší. oblasti. Aby ste mali veci stále pod kontrolou, umývajte sa každých pár dní a použite dezodorant alebo antiperspirant, ktorý vám vyhovuje.
- Ako zabránim tomu, aby sa mi viac akné alebo bielych hláv stalo?Ruky držte ďalej od tváre, pokiaľ nie sú veľmi čisté, aby sa zabránilo šíreniu baktérií, a nezdržiavajte si pupienky. Tiež si umyte tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom na tvár a poraďte sa s dermatológom, či potrebujete ošetrenie akné na lekársky predpis.
- Ako zabránim vzniku pupienkov?Používajte dvakrát denne jemný čistiaci prostriedok na tvár a nezabudnite, že ruky nedávajte ďalej od tváre.
- Ako si môžem poradiť s mastnou a spotenou pokožkou v horúcich, dusných dňoch?Vždy majte v taške nejaké čistiace vankúšiky (bez oleja) a ak sa budete nosiť, make-up si umyte skôr, ako si budete každý deň nalíčiť make-up. Snažte sa nenosiť príliš veľa make-upu alebo vôbec žiaden (rozumiem, že niektorí ľudia nemôžu žiť bez makeupu, pretože sa vďaka nim cítia sebavedome). Viem, že to znie čudne, ale do tašky si môžete vziať malú fľaštičku toneru a vatový tampón, takže ju môžete jednoducho použiť na odstránenie všetkých olejov.
- Som študent a mám veľa pupienkov. Ako ich môžem ovládať?Nedotýkajte sa príliš svojej tváre. Vždy ho nezabudnite umyť tvárou (uistite sa, že to vyhovuje vášmu typu pokožky) a potom použite toner.
- Ako môžem stále vyzerať pekne?Denne sa osprchujte, dvakrát denne si umyte tvár a naneste hydratačný krém. Chvíľu času vyberte lichotivé oblečenie a každý deň si vlasy upravte v atraktívnom štýle. Najdôležitejšie je usmievať sa na ľudí a pôsobiť sebavedome. Držte hlavu vysoko a nehrbte sa v ramenách.
- Pracujem ako učiteľ v škole a na kriedovom prášku sa mi na tvári tvoria pupienky. Čo môžem urobiť?Nezabudnite si umyť tvár pri každej prestávke, aby ste zabránili hromadeniu kriedového prachu.
- Ako zabránim tomu, aby oči vždy vyzerali, akoby som sa práve zobudil?Doprajte si dostatok spánku. Mohli by vám pomôcť aj hydratačné očné kvapky a ak máte očné vačky, môžete si naniesť malý korektor.
- Moja tvár je prirodzene skutočne červená. Ako to doladím, aby nevyzeralo, že mám na sebe lodný make-up?Na zmiernenie začervenania použite mierne množstvo svetlozeleného krému CC. Potom naneste krémový korektor na zakrytie akýchkoľvek problémových oblastí (napríklad pupienkov atď.). Vo vašich drogériách je k dispozícii zelený krém CC a krémové korektory.
- Čo robiť, keď mi vlasy vždy odletia a vyzerajú neupravene?Použite lak na vlasy na zubnú kefku a začesané vlasy vyčesajte. Skúste tiež použiť sušičku nad kefkou na vlasy.