Ako sa rýchlo zbaviť strií?
Ak sa chcete strií zbaviť rýchlo, začnite tým, že budete piť veľa vody, čo je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako minimalizovať ich vzhľad. Aplikácia zmesi aloe vera a vitamínu E je tiež veľmi efektívnym domácim liekom na zníženie výskytu strií. Ak chcete vyskúšať výrobky zakúpené v obchode, vyhľadajte retinoidové krémy a alfa hydroxykyseliny. Môžete sa tiež porozprávať so svojím lekárom o rôznych procedúrach, ako sú pulzné laserové farbivá, mikrodermabáza a v krajnom prípade kozmetická chirurgia. Ďalšie tipy od nášho spoluautora lekára o používaní domácich liekov na rýchle zbavenie sa strií čítajte ďalej!
Ďalšie tipy od nášho spoluautora lekára o používaní domácich liekov na rýchle zbavenie sa strií čítajte ďalej!
Strie alebo strie sa vytvárajú, keď sa vaša pokožka musí náhle natiahnuť za hranice jej prirodzeného rastu. Stredná vrstva pokožky sa miestami láme, čo spôsobuje, že spodné vrstvy pokožky presvitajú. „Aktívne“ strie majú tendenciu byť červené alebo fialové, časom vyblednú do striebristo bielej farby, aj keď farby sa budú líšiť v závislosti od odtieňa pokožky. Až u 90 percent tehotných žien sa v priebehu tehotenstva objavia strie. Strie sa môžu vyvinúť aj vtedy, keď ako adolescent narazíte na rastový rýchlik, rýchlo chudnete alebo ak mimoriadne rýchlo budujete svaly. Väčšina lekárov považuje čas za najlepšiu „liečbu“ strií. Nakoniec vyblednú a budú slabnúť. Aktívne strie môžu reagovať na rôzne spôsoby liečby, avšak nezabúdajte, že účinnosť akejkoľvek liečby môže byť obmedzená.
Metóda 1 z 3: vykonávanie domácich opravných prostriedkov
- 1Piť veľa vody. Voda je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako minimalizovať výskyt strií. Správne hydratovaná pokožka je jemnejšia a pružnejšia, čo spôsobí, že vaša pokožka bude vyzerať napnutejšia a vylúčia sa niektoré z „hrboľatých“ kvalít strií. Udržiavanie hydratácie tiež pomôže zabrániť tvorbe nových strií.
- Konkrétne pokyny sa líšia, ale zvážte vypitie až desiatich pohárov vody denne, aby bola pokožka hydratovaná a minimalizoval výskyt strií.
- 2Podávajte aloe vera. Aloe vera môže byť najefektívnejším liekom na zdravie domácich strií. Táto rastlina je známa pre svoje upokojujúce a liečivé vlastnosti; veľa ľudí ho používa na liečbu úpalu. Odlomte list z rastliny aloe vera a rozbitý povrch naneste priamo na svoju pokožku. Po niekoľkých minútach opláchnite vlažnou vodou. Prípadne zvážte použitie prípravku vyrobeného z aloe vera gélu.
- Kombinujte 0,25 šálky (60 ml) gélu z aloe vera s olejom z desiatich kapsúl vitamínu E a olejom z piatich kapsúl vitamínu A.
- Túto zmes nanášajte raz denne a vtierajte do pokožky, až kým sa nevstrebe.
- 3Zamestnajte vaječné biele. Aminokyseliny a bielkoviny vo vaječných bielkovách pracujú na oprave poškodenej pokožky. Táto liečba môže priniesť výsledky už za pár týždňov.
- Metličkou jemne vyšľahajte dva bielky, kým sa nevytvoria mäkké vrcholy.
- Pomocou štetca na make-up alebo špongie naneste na strie silnú vrstvu vyšľahaného bielka a nechajte ich úplne zaschnúť.
- Opláchnite studenou vodou.
- Po opláchnutí bielka naneste ľahkú vrstvu olivového oleja na hydratáciu pokožky.
Ako sa rýchlo zbavím tmavých strií? - 4Pílingujte cukrom. Cukor je prírodný píling na pokožku - látka, ktorá otrie odumreté bunky a omladí vašu pokožku. Považuje sa tiež za jeden z najlepších domácich liekov na strie. Vytvorte trenie z kryštálového cukru:
- Spojte jednu lyžicu cukru s niekoľkými kvapkami mandľového oleja a citrónovou šťavou a dobre premiešajte.
- Aplikujte si priamo na strie a vtierajte zmes do pokožky osem až desať minút.
- Po ošetrení sprcha.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak budete dodržiavať tento režim pri každom sprchovaní až jeden mesiac.
- 5Naneste zemiakový džús. Aj keď si vo všeobecnosti nemyslíme, že sú zemiaky „šťavnaté“, vlhkosť, ktorú čerstvé zemiaky uvoľňujú, keď sa nakrájajú, obsahuje cenné vitamíny a minerály. Tieto živiny podporujú obnovu a rast vašich kožných buniek.
- Stredný zemiak nakrájame na hrubé plátky.
- Jemne si jeden z plátkov niekoľko minút pretierajte cez strie a strie natrite dôkladne „šťavou“, ktorú zemiak vydáva.
- Šťavu necháme uschnúť na vzduchu.
- Opláchnite si pokožku vlažnou vodou.
- 6Namočte do citrónovej šťavy. Kyselina v citrónovej šťave pomáha znižovať chyby pokožky. Nakrájajte citrón na polovicu a jemne si rozstrihnutý koniec pretrite cez strie. Pred opláchnutím vodou nechajte džús stáť na pokožke až 10 minút.
- 7Potrieme olivovým olejom. Olivový olej obsahuje užitočné živiny a antioxidanty, a pretože je to prírodný zvlhčovač, nemusíte ho po použití opláchnuť. Olej si jednoducho vmasírujte do strií. Zvážte mierne zahriatie oleja, aby sa zlepšilo prekrvenie pokožky.
- 8Zvlhčite kakaovým maslom. Kakaové maslo je známe svojou schopnosťou vyhladiť pokrčenú alebo poškodenú pokožku. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov si masírujte strie kakaovým maslom dvakrát denne.
Áno, aloe a zemiakový džús je dobrá zmes, ako sa rýchlo zbaviť strií.
Metóda 2 z 3: použitie farmaceutických postupov
- 1Použite maskovanie kože. Mnoho lekární ponúka voľnopredajné výrobky, ktoré sa dajú použiť na maskovanie malých oblastí pokožky postihnutých materskými znamienkami alebo striami. Niektoré typy sú dokonca vodotesné a zostanú na svojom mieste dva až tri dni.
- 2Naneste tretinoínový krém. Tretinoínovým produktom sa často hovorí „retinoidové“ krémy. Fungujú tak, že pomáhajú telu obnoviť kolagén vo vašej pokožke. Aj keď výrobky obsahujúce tretinoín nemusia strie úplne eliminovať, vedecké dôkazy naznačujú, že zlepšujú ich vzhľad.
- Upozorňujeme, že tieto výrobky môžu niekedy dráždiť citlivú pokožku.
- Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím krémov obsahujúcich túto látku sa poraďte s lekárom.
- 3Používajte krémy obsahujúce vitamín E, vitamín C, prolín, peptidy medi alebo ATP. Tieto zložky pôsobia podobne ako tretinoín a stimulujú vývoj nového kolagénu v pokožke a udržiavanie pokožky. Upozorňujeme, že tieto produkty strie úplne nevylučujú, ale spôsobujú, že sú časom menej nápadné.
- Na liečbu tretinoínom budú reagovať iba ružové a fialové farby. Strieborné alebo biele sfarbenie, bohužiaľ, na túto liečbu nereaguje.
- 4Investujte do produktu obsahujúceho kyselinu glykolovú. Táto alfa-hydroxykyselina je odvodená z cukrovej trstiny. Tiež môže zlepšiť produkciu kolagénu v tele. Aj keď v obchode bežne nájdete tonery, čistiace prostriedky a zvlhčovače, ktoré obsahujú kyselinu glykolovú, dermatológ vám môže v prípade potreby ponúknuť vyššiu dávku. Rovnako ako v prípade tretinoínu, existujú určité vedecké dôkazy, ktoré naznačujú, že minimálne množstvo kyseliny glykolovej môže zlepšiť vzhľad vašich strií.
- Zvážte kombináciu produktu na báze kyseliny glykolovej s tretinoínovým krémom; niektoré dôkazy naznačujú, že to vedie k lepším výsledkom.
- Môžete tiež vyskúšať chemický peeling; výsledky by ste mohli vidieť pri 2–3 ošetreniach.
Metóda 3 z 3: pochopenie chirurgických možností
- 1O laserovom ošetrení sa poraďte s lekárom. Laserové ošetrenie využíva intenzívne vlnové dĺžky svetla na stimuláciu produkcie kolagénu, elastínu alebo melanínu v pokožke. Váš lekár môže odporučiť rôzne typy liečby v závislosti od konfigurácie a veku strie a od odtieňa pokožky.
- Liečba laserom s pulzným farbivom je nebolestivý postup používaný na čerstvých alebo „aktívnych“ striách. Energia lasera spôsobí zrútenie základných ciev, čo spôsobí, že farba červených alebo fialových strií buď úplne zmizne, alebo zbeleje.
Jemne si jeden z plátkov niekoľko minút pretierajte cez strie a strie natrite dôkladne „šťavou“, ktorú zemiak vydáva. - 2Zvážte mikrodermabázu. Váš lekár by použil ručné zariadenie na vyfúknutie malých kryštálov na vašu pokožku. Tieto kryštály obrúsia alebo „vyleštia“ povrch vašej pokožky. Vákuum potom odstráni kryštály aj výsledné odumreté bunky pokožky. Odstránenie tejto vrchnej vrstvy pokožky spôsobí rast novej, pružnejšej pokožky.
- Toto je jedno z mála ošetrení, ktoré sa označili ako užitočné na minimalizáciu starých strií.
- 3Poraďte sa so svojím lekárom o kozmetickej chirurgii ako o poslednej možnosti. Abdominoplastika alebo brušná bruška môžu odstrániť záhyby kože poškodené striami. Pamätajte však, že kozmetická chirurgia môže byť nákladná a riskantná. Dôsledne zvážte, či váš záujem o vaše strie robí taký invazívny prístup. stojí za to. [22] Väčšina lekárov odporúča použitie brušnej sondy pri mikrodermabáze a laserovom ošetrení, pretože výsledky brušnej sondy sú kozmeticky príťažlivejšie.
Prečítajte si tiež: Ako opraviť starostlivosť o pleť, ktorá prestane fungovať?
Otázky a odpovede
- Môžem použiť cukor na zbavenie sa strií?Prírodný cukor je dobrý liek. Zmiešajte surový cukor s mandľovým olejom a citrónovou šťavou a pred sprchovaním zmes jemne votrite do strií. Urobte to pár mesiacov a uvidíte rozdiel.
- Moje strie majú 15 rokov a mám ich po celom bruchu. Bude použitie týchto prostriedkov stále fungovať?Pravdepodobne nie. Väčšina z týchto liekov je určená na novo sa formujúce strie, nie na tie, ktoré už sú zrelé.
- Čo môže natrvalo odstrániť strie?Nie je skutočne možné natrvalo odstrániť strie, ale môžete urobiť niečo pre to, aby vyzerali menej zreteľne, napríklad pravidelným pílingom, kozmetickým zakrytím alebo topickými krémami. Môžete si tiež nechať urobiť zákrok, ako je napríklad mikroihla, mikrodermabáza, laserová terapia a kozmetická chirurgia, ale každý z nich má svoje vlastné bolesti a vedľajších účinkov, takže skôr ako sa rozhodnete, že je to nevyhnutné, musíte si skutočne podrobiť akýkoľvek výskum. Pamätajte tiež na to, že najmä keď ste mladí, môže sa po liečbe vyskytnúť viac strií v dôsledku tehotenstva, tvorby / úbytku svalovej hmoty, prírastku / úbytku hmotnosti a náhleho rastu.
- Ak začnem cvičiť a trochu schudnem, vyblednú mi strie rýchlejšie?Áno, pretože vaša pokožka sa pri chudnutí sťahuje bližšie k telu.
- Ako dlho potrvá, kým strie zmiznú?Strie zvyčajne nemajú tendenciu iba „odísť“. Namiesto toho časom vyblednú. Čas potrebný na ich vyblednutie závisí od vášho veku, pružnosti pokožky, odtieňa pokožky a od toho, či ste sa pokúsili zasiahnuť alebo urýchliť ich vyblednutie pomocou pílingov, topických krémov alebo kozmetických zásahov, ako je dermabáza. Hrubým odhadom by bolo poskytnúť najmenej 12 mesiacov na to, aby si ich začali všímať prirodzené blednutie, ale môže trvať oveľa dlhšie, dokonca roky, kým k blednutiu dôjde prirodzene.
- Mám 12 rokov a nie som taký tučný, tak prečo som ich dostal a je pre mňa bezpečné robiť tieto veci?Ak ste žena - a predpokladám, že ste, potom strie v tomto veku môžu byť spôsobené tým, ako vaše telo reaguje na zvýšenie estrogénu pri nástupe puberty. Nemusíte byť tučný alebo dokonca bacuľatý, ale so zvyšujúcou sa hladinou estrogénu začnú tukové bunky rásť okolo zadku, bokov, stehien a prsníkov. To je to, čo vám dáva tie pekné krivky. Tieto veci môžete robiť bezpečne, ale nebál by som sa tým. To isté sa stalo mne a moje vybledli.
- Kde môžem získať aloe vera?Môžete získať aloe vera v miestnej lekárni alebo si rastlinu vypestovať sami.
- Existuje rýchlejší spôsob, ako nechať strie zmiznúť?Existuje liek nazývaný tretinoínový krém, ktorý môže byť užitočný pri zbavovaní sa strií. Tretinoín, často nazývaný retinoidný krém, pomáha telu pri opätovnom vytváraní kolagénu v pokožke.
- Môžem zmiešať aloe vera a zemiakový džús pre rýchlejší účinok?Áno, aloe a zemiakový džús je dobrá zmes, ako sa rýchlo zbaviť strií.
- Naozaj strie niekedy zmiznú?Väčšina strií nezmizne, pretože sú to vlastne jazvy na koži. Mnohé z nich však vyblednú, buď pomocou kozmetickej alebo lekárskej pomoci, alebo prirodzene časom. V niektorých prípadoch, keď pokožka vydrží naťahovanie a príčina naťahovania sa zastaví, sa pokožka môže vrátiť do pôvodného stavu bez toho, aby zanechala strie, najmä ak ste túto schopnosť zdedili. Väčšina ľudí však zistí, že strie naozaj nikdy úplne nezmiznú, ale môžu slabnúť natoľko, aby boli sotva viditeľné.
Nezodpovedané otázky
- Prečo sa strie vyskytujú, aj keď nie som taký veľký?
- Ako sa rýchlo zbavím tmavých strií?
- Komu môžeme znížiť chudnutie staršie strie v celom tele?
- Ako môžem vyblednúť strie pomocou domácich liekov?
- Po absolvovaní všetkých týchto postupov, ako dlho trvá, kým strie zmiznú?
Komentáre (20)
- No veľmi sa mi páčilo, ako bolo k dispozícii veľké množstvo rôznych možností a krokov. Ďakujem!
- Áno, všetko mi veľmi pomáha!
- Používam aloe vera. Je to dosť nepríjemné, keď ho používate, ale funguje to. Veľmi pomaly, ale isto.
- Mám rada Aloe Vera a Tee Tree Oil. Moja jazva je z operácie a pekne sa hojí. Mojím plánom je používať aloe vera najskôr počas procesu hojenia, kvôli jeho liečivým a antibakteriálnym látkam. Potom použite tee tree olej. Pomáha pri hojení jaziev.
- Veľmi komplexné. Ľahko dostupné metódy a ľahko dostupné produkty. Milujem sprievodcu!
- Bavilo nás učiť sa, že existujú prirodzené a lacné spôsoby, ako sa zbaviť strií! Niektoré som už vyskúšal a naozaj fungujú!:)
- Citrón skutočne pomáha odstrániť strie!
- Pomohlo mi to úplne odstrániť strie. Vďaka.
- Bolo to super, skúsim to.
- Najviac mi pomohlo naučiť sa používať aloe vera, funguje to!
- Vďaka za informácie.
- Piť veľa vody, cvičiť, zdravo sa stravovať a používať kokosový olej funguje!
- Pomohlo aloe vera a citrónová šťava.
- Zemiakový džús bol najrýchlejší a pre mňa bol nový.
- Mne sa osvedčila hlavne liečba aloe vera.
- Úžasné! Používam aloe vera a citrónovú šťavu. Je to naozaj pekné.
- Áno! Kroky tak pomohli! Plus som sa dozvedel niečo nové.
- Zachraňuje ma to pred veľkou hanbou.
- Ďakujem veľmi pekne, že ste nám poskytli také skvelé informácie.
- Vyrábam si vlastný telový olej a ten na mňa funguje. Používanie kokosového oleja na pokožku každý deň naozaj funguje.
Súvisiace články
