Ako identifikovať manželského bitkára?
Ak práve žijete vo vzťahu alebo sa chystáte do vzťahu vstúpiť, tento článok vám môže pomôcť zistiť, či osoba, s ktorou ste alebo s ktorou sa pokúšate byť, je potenciálnym bitkárom. Násilní ľudia bežne neukazujú navonok svoje zneužívajúce vlastnosti, ale nikto nemôže dlho skrývať ich určujúci charakter. Zoznam vecí, ktoré je potrebné sledovať v tomto článku, vám má pomôcť identifikovať tých jednotlivcov, ktorí majú určité vlastnosti potenciálnych bojovníkov. To neznamená, že všetci jednotlivci, ktorí vykazujú tieto identifikačné vlastnosti, sú manželskými partnermi. Namiesto toho použite narážky na zvýšenie povedomia o potenciáli a potom starostlivo zvážte, čo toto povedomie odhaľuje. Pamätajte si: Vždy by ste sa mali spoliehať na svoje vlastné inštinkty.
Časť 1 zo 4: Ich zaobchádzanie s vami
- 1Dávajte si pozor na slovné zneužívanie. Ak jednotlivec dôsledne komunikuje spôsobmi, ktoré vás zvyčajne degradujú, vysmievajú sa vám alebo zľahčujú vaše úspechy, postupujte opatrne.
- Ak váš potenciálny partner neustále nadáva alebo často vyjadruje slová hnevu, vezmite to ako červenú vlajku a pokračujte vo vzťahu s maximálnou opatrnosťou. Či už to myslia vážne alebo nie, ich slová a spôsob, akým sa k vám správajú, odrážajú ich neúctu a nedostatok ohľaduplnosti k pocitom iných ľudí.
- 2Sledujte, ako sa jednotlivci pozerajú na žiarlivosť. Táto osoba sa vás môže opýtať, s kým ste sa rozprávali alebo s kým sa stretávate počas celého dňa. Môžu žiarliť na čas, ktorý ste strávili s ostatnými, alebo vás môžu prehnane kontrolovať alebo požiadať priateľa, aby vás sledoval. V najhoršom prípade vám môžu dokonca zakázať byť s určitými osobami alebo sa s nimi rozprávať.
- Dávajte si pozor, ak vás táto osoba obviní z flirtovania s inými z veľmi plytkého dôvodu alebo pre takéto obvinenia nemá žiadny základ. To je znakom toho, že vášmu potenciálnemu partnerovi chýba dobrý úsudok a musí ustúpiť.
- 3Všímajte si kontrolné správanie. V počiatočnom štádiu sa môže zdať, že takéto správanie je len starosťou o vašu bezpečnosť a vašu rozhodovaciu schopnosť. Je však najlepšie, ak sa s takýmto prístupom nebudete príliš cítiť. Ovládanie správania sa môže neskôr zhoršiť a potom, čo sa oženite, môže váš partner prevziať všetku kontrolu nad domácnosťou a vašim životom.
- 4Pozrite sa, či na vás vyvíjajú nátlak. Potenciálni násilníci sa môžu zdať byť do vás šialene zamilovaní a tlačiť vás na začiatku vzťahu, aby ste sa vzali alebo žili spolu bez toho, aby ste dostali šancu lepšie sa poznať.
- Nedovoľte, aby vo vás vyvolávali pocit viny za to, že chcete spomaliť alebo ukončiť svoj vzťah. Vyvolávanie sentimentu viny slúži predovšetkým na skreslenie vášho úsudku a posilnenie ich manipulačných schopností. Dajte si šancu lepšie sa s nimi zoznámiť, než do toho skočíte.
- 5Urobte si inventúru ich očakávaní. Násilníci majú často nemožné očakávania a predpokladajú, že ste tam predovšetkým na uspokojenie ich potrieb. Neskôr často začnú očakávať, že sa postaráte doslova o všetko v oblasti domácich a emocionálnych potrieb. Ak nedokážu pochopiť vaše obmedzenia a neprijmú vás takú, aká ste, potom by ste sa mali dvakrát zamyslieť nad tým, či sa skutočne chcete usadiť.
Časť 2 zo 4: ich postoj k druhým
- 1Sledujte, ako sa správajú k svojim rodičom. Ženy by mali sledovať, ako sa muži správajú k matkám, a muži by sa mali pozerať na to, ako sa ženy správajú k svojim otcom. Ak nie sú láskaví k svojim rodičom, pravdepodobne nie sú chovateľmi. Ak sa rozprávajú alebo sú voči svojim rodičom hrubí, nebude nemožné, že môžu svojim partnerom urobiť ešte horšie.
- 2Skontrolujte, či nejavia známky týrania a zneužívania detí a zvierat. Poznáte ľudí hlbšie, ak sa pozriete pozorne na to, ako sa správajú k svojim menejcenným. Ak sú k nim zlí alebo ich neustále šikanujú, ako si myslíte, že sa k vám a vašim deťom budú správať v budúcnosti?
- 3Pozrite sa, koho obviňujú z problémov a emócií. Väčšina zneužívajúcich by nikdy neprijala ich chyby a nedostatky. Obeťami sú vždy oni.
- Hlavným znakom toho, že osoba môže byť zneužívateľom, je to, že nepreberajú zodpovednosť za svoje emócie a správanie a nechávajú sa pôsobiť ako tí, ktorí boli zhoršení alebo poškodení.
Časť 3 zo 4: ich emocionálna stabilita
- 1Zlaďte všetky známky hnevu. Všimnite si najmä, či si svoje správanie dokážu priznať alebo ho odmietajú. Násilníci sú často neschopní vyriešiť problémy prostredníctvom dobrej konverzácie a dokonca nemusia byť ochotní priznať sa k činom, ktoré sú výsledkom ich hnevu, bez ohľadu na to, ako zrejmé.
- 2Sledujte, ako ovládajú svoju náladu. Náhly „emocionálny výbuch“ z veľmi malého dôvodu je znakom poruchy osobnosti, pred ktorou by mal každý utiecť.
- 3Zistite, či počas hádky používajú alebo sa pokúšajú použiť akúkoľvek formu sily. Držanie vás na zemi, zvieranie rúk v päsť, obmedzovanie vášho odchodu, tlačenie a dokonca aj vrčanie alebo vrčanie sú pozitívne indície.
- 4Dobre si všimnite, ak zasahujú a ničia predmety. Zamyslite sa nad spomalením tempa vášho vzťahu, ak je zrejmé, že je pre nich príliš ľahké rozbiť veci sentimentálnej hodnoty alebo čokoľvek naokolo, udrieť do steny alebo zrkadla, kopnúť do kresla. Existuje určitá možnosť, že to svojmu partnerovi môžu urobiť neskôr.
- 5Sledujte ich citlivosť na prekážky. Násilník si môže brať takmer všetko osobne a bude reagovať prehnane aj na najmenšiu kritiku. Netolerujte partnera, ktorý sa ľahko rozčúli alebo urazí a považuje spätnú väzbu za osobný útok. Títo ľudia sú netrpezliví, obranní a neschopní odpustiť druhým.
Časť 4 zo 4: analyzujte ich pozadie
- 1Zamyslite sa nad detstvom násilníka. Väčšina ľudí, ktorí boli vychovaní v zneužívajúcej domácnosti, má väčšiu šancu prejavovať urážlivé správanie voči svojej budúcej rodine. Môžete sa diskrétne spýtať ľudí, ktorí ich videli vyrastať, na ich skúsenosti z detstva.
- 2Buďte otvorení informáciám od minulých priateľov alebo priateľiek, blízkych priateľov, kolegov a iných známych. Odpovede na otázky ako: „Ako sa mali ako priateľ alebo priateľka?“ alebo „Ukázali s vami nejaké známky zneužívajúceho prístupu?“ sú veľmi výpovedné
- Možno je lepšie nepýtať sa ich známych suchým a priamym spôsobom. Namiesto toho by bolo najlepšie zoznámiť sa s týmito ľuďmi, porozprávať sa a potom ich viesť k téme.
- Ustrašovanie obetí používaním vzhľadov, činov, gest gestami zneužívajúci bežne používa na zastrašovanie obete. Rozbíjanie vecí, ničenie majetku, vystavovanie zbraní, narážanie do múrov a týranie domácich zvierat je niekoľko príkladov.
- Náhle zmeny nálady, tiež známe ako osobnosť „Jekylla a Hyda“, sú jednou z bežných charakteristík násilníkov.
- K bežným bojom dochádza vo vzťahu k budovaniu napätia. Objavuje sa slovné zneužívanie. Obeť sa pokúša ovládať situáciu podľahnutím, pokusom o upokojenie alebo vyhýbaním sa zneužívajúcemu. Nič z toho násilie nezastaví. Napätie dosahuje bod a dochádza k fyzickému násiliu.
- Fyzické násilie je zvyčajne vyvolané emocionálnym stavom zneužívateľa alebo nejakým vonkajším javom, nie správaním obete. Zneužívajúce výbuchy sú nepredvídateľné a mimo kontroly obete.
- Potenciálny násilník vám môže do hlavy vložiť veci o vašej rodine a priateľoch, aby vás mohli izolovať a manipulovať s vašim úsudkom.
- Z mužov, ktorí si zlepšujú partnerku, 70 percent sexuálne alebo fyzicky týra svoje deti. Viac ako tri milióny detí ročne sú svedkami domáceho násilia, ktoré spôsobuje toľko psychických škôd, ako keby boli samy napadnuté.
- Iba páchateľ má schopnosť zastaviť násilie. Bičovanie je behaviorálna voľba. Mnoho týraných žien sa mnohokrát pokúša zmeniť svoje správanie v nádeji, že tým sa týranie skončí. To nefunguje.
- Akonáhle sa vo vzťahu začne s násilím, takmer vždy sa stupňuje vo frekvencii aj v závažnosti.
Otázky a odpovede
- Ako sa zmeníte, ak zneužívate?Zmena je v každom z nás a ak sme ochotní problém prijať a napraviť ho uskutočniteľným a uskutočniteľným riešením, zmena môže nastať. Skutočnosť, že ste sa pýtali, naznačuje, že ste si uvedomili potrebu zmeny, čo je vynikajúci východiskový bod. Vyhľadajte pomoc a podporu, pretože ju budete potrebovať.