Ako zabrániť tomu, aby vás starší brat otravoval?

Že starší brat vášho priateľa podporuje — Môžete sa čudovať, prečo sa zdá, že starší brat vášho priateľa podporuje a baví spôsobom, akým váš starší brat nikdy nebol.

Aj tí najchladnejší starší bratia môžu byť niekedy nepríjemní. Vedia, ako stlačiť vaše tlačidlá, a môže sa zdať, že sú na misii, aby vás priviedli k šialenstvu. Našťastie existujú spôsoby, ako nájsť mier.

Metóda 1 z 3: posilnenie vášho vzťahu

1
Pochopte svojho staršieho brata. Pridanie nového člena do akejkoľvek rodiny spôsobí zmenu. Predtým, ako si prišiel, sa tvojmu staršiemu bratovi pravdepodobne dostalo väčšej pozornosti, ako sa mu teraz dostáva od tvojich rodičov.
- Bez ohľadu na to, či si myslíte, že je to spravodlivé, váš starší brat s vami súťaží. Napríklad možno on bol ten v rodine, kto bol dobrý vo futbale; možno bol na to veľmi hrdý. Ak začnete hrať futbal a bude sa vám dariť, váš brat môže mať na váš úspech odpor a bude mať pocit, že je ohrozená jeho vlastná identita.
- Váš brat na vás môže žiarliť, pretože môže mať pocit, že ste obľúbenými rodičmi.
- Jednoduché pochopenie týchto vecí o bratovi vám umožní prejsť sa v jeho koži a ľahšie sa s ním porozprávať.
2
Vyberte si svoje bitky. Možno ti tvoj starší brat prekáža natoľko, že si chceš vytrhať vlasy. Možno je celkovo dobrým starším bratom, ale sem tam urobí niekoľko nepríjemných vecí. Ak je váš brat len občas otravný, nie je žiadna hanba nechať tieto drobné nepríjemnosti skĺznuť.
- Niekedy je najlepšie nechať drobnosti odísť.
- Uvedomte si, že hádanie sa o maličkostiach môže byť ešte únavnejšie, ako to, čo vás v skutočnosti v prvom rade rozčuľuje.
- Zamyslite sa nad všetkými vecami, na ktoré môžete vynaložiť energiu a ktoré vás bavia.
3
Zaujímajte sa o veci, ktoré rád robí váš starší brat. Váš brat vás pravdepodobne obťažuje, pretože chce od vás pozornosť, alebo chce, aby ste prestali dostávať pozornosť od svojich rodičov alebo iných.
- Ak chcete presmerovať energiu svojho staršieho brata, snažte sa naň zamerať pozitívnu pozornosť tým, že prejavíte záujem o veci, ktoré rád robí.
- Táto taktika sa môže obrátiť, ak si váš brat myslí, že sa pokúšate „ukradnúť jeho hrom“ zdieľaním jeho záujmov. Ale napríklad, ak vy aj váš brat máte radi rovnakú videohru, môžete sa pri tejto hre spoločne zabaviť.
4
Skúste novú aktivitu so svojim bratom. Ak s bratom nemáte veľa spoločného, spoločné skúšanie niečoho nového vás môže zblížiť.
- Zamyslite sa nad niečím, čo chcete vyskúšať, ale ešte ste to s nikým neskúsili. Možno, že keď sa s bratom pokúsite o takú aktivitu, bude to „vaša vec“.
5
Nežiarlite na súrodenecké vzťahy iných ľudí. Môžete si myslieť, že starší brat vášho priateľa je najchladnejší chlap na svete. Môžete sa čudovať, prečo sa zdá, že starší brat vášho priateľa podporuje a baví spôsobom, akým váš starší brat nikdy nebol. Prestaňte sa čudovať.
- Závidieť súrodenecké vzťahy iných ľudí je plytvanie energiou a nerobí nič, čo by zlepšilo váš vzťah s bratom.
- Majte na pamäti, že neviete všetko o vzťahu svojho priateľa so starším bratom. Je možné, že ich starší brat vie byť rovnako otravný ako ten váš.
6
Ignorujte svojho staršieho brata. Váš brat nemusí mať záujem stretávať sa s vami. Možno ťa chce len otravovať. Ak je to tak, zistí, že nedostať zo seba reakciu, vás začne naozaj rýchlo nudiť.
- Ak máte históriu vždy reagujúcich, jeho ignorácia nemusí fungovať na prvý krát. Pravdepodobne bude vytrvalý v domnení, že z vás nakoniec môže dostať reakciu.
- Bude to vyžadovať veľa pevnej vôle, ale ak ho budete ignorovať dostatočne dlho, pravdepodobne stratí záujem a prejde na inú aktivitu.
- Prípadne ignorovanie otravného správania vášho brata môže spôsobiť, že sa z toho „vytrhne“ a začne sa k vám opäť správať láskavo.

Keď by ste sa mali so svojimi rodičmi porozprávať o svojom otravnom staršom bratovi — Ak sa chcete dozvedieť viac, vrátane prípadov, keď by ste sa mali so svojimi rodičmi porozprávať o svojom otravnom staršom bratovi, čítajte ďalej!

Metóda 2 z 3: podniknutie akcie

1
Hovor so svojim bratom úprimne a otvorene. Aj keď ste to možno neuvažovali, je tu šanca, že si váš starší brat neuvedomuje, že vás obťažuje. Môže si myslieť, že je zábavný, a neuvedomuje si, ako ste frustrovaní. Nepredpokladajte, že váš brat vie, ako sa cítite, porozprávajte sa s ním priamo a otvorene sa podeľte o svoje postrehy, pocity a túžby, aby úplne porozumel svojmu účinku na vás.
- Pri komunikácii je dôležité neobviňovať svojho brata ani mu nepriraďovať negatívne motivácie.
- Nehovorte napríklad: „Si šťastný, keď som nešťastný! Preto ma otravuješ!“ Povedzte radšej niečo ako: „Nemám rád, keď prehodíš moje hry po miestnosti, a naozaj chcem, aby si rešpektoval mňa a moje veci rovnako, ako ja rešpektujem tvoje.“
- Je dôležité, aby ste boli pri komunikácii pokojní.
2
Prestaň otravovať svojho brata. Málokedy sa stane, že jedna osoba bude v spore 100% na vine. Obaja ľudia často nesú časť zodpovednosti. Hranie viny na brata povedie iba k tomu, že problém bude trvať dlhšie, ako musí.
- Ak viete, že existujú veci, ktoré musíte urobiť, aby ste staršieho brata naštvali, najskôr sa zastavte a pravdepodobne vám vráti láskavosť.
- Ak váš brat začal s problémami, môžete mať pocit, že nie je fér, aby ste najskôr prestali. Možno si myslíte, že pretože je starší, mal by byť zrelý a zastavte otravné správanie skôr, ako to urobíte. Namiesto zamerania sa na to, čo je „spravodlivé“, sa zamerajte na to, čo vám prinesie požadovaný výsledok.
3
Povedzte to rodičovi alebo zákonnému zástupcovi. Vaši rodičia alebo opatrovník pravdepodobne chcú, aby ste vy a váš súrodenec spolu vychádzali. Povedanie autority o problémoch medzi vami a vašim bratom umožní orgánu autority začať produktívny rozhovor medzi vami a vašim súrodencom. Pravdepodobne sa s pomocou rodičov lepšie zvládnete v ťažkých situáciách.
- Ísť k rodičom by však nemalo byť prvým krokom. Je to cenná zručnosť naučiť sa vychádzať s bratom bez účasti rodičov.

Pravdepodobne vám vráti láskavosť — Ak viete, že existujú veci, ktoré musíte urobiť, aby ste staršieho brata naštvali, zastavte sa najskôr a pravdepodobne vám vráti láskavosť.

Metóda 3 z 3: vytváranie vzdialenosti

1
Choďte do inej miestnosti. Mať vlastný priestor vám umožní cítiť sa zmocniť, ktorý, podľa poradia, sa premieta do väčšiu schopnosť vyjadrovať sami. Tento pocit posilnenia bude obzvlášť prospešný pri riešení ťažkého súrodenca.
- Zvážte, či nepožiadate svojich rodičov o svoju vlastnú izbu, pretože tak získate vy aj váš brat vlastníctvo vlastných oddelených priestorov a skrátite čas, ktorý si budete navzájom prekážať.
- Ak máte so starším bratom spoločnú spálňu, využite výhody spoločných priestorov vášho domova, ako je obývačka alebo kuchyňa.
- Užite si kontrolu, ktorú máte nad súkromnými priestormi, ako je vaša vlastná komoda alebo polička na knihy.
2
Stretnite sa so svojimi priateľmi. Je prirodzené, že súrodenci sú navzájom unavení. Chatovanie s priateľmi vám umožní nielen to, že budete mať nejaký čas bokom od všetkej nepríjemnosti, ktorú vám brat robí doma, ale tiež vám to zdvihne náladu.
- Vaši priatelia musia mať podobné skúsenosti ako vy a spojenie s nimi ukáže, že vo svojich bojoch nie ste sami. Môžete tiež získať čerstvé nápady o tom, ako vyriešiť problém s bratom.
- Otravujú vás aj vaši priatelia? Ak je to tak, pouvažujte o tom, ako sa ich správanie môže podobať správaniu vášho staršieho brata.
- Pozrite sa do svojho vnútra, aby ste zistili, či robíte niečo, čo by mohlo spôsobiť otravné správanie ostatných ľudí.
3
Pripojte sa k mimoškolskej aktivite. Vaši rodičia nemusia byť veľmi ohľaduplní k rozhodcovskému správaniu medzi vami a vašim starším súrodencom. Pripojenie sa k aktivitám po škole vám umožní nielen zábavu pri aktivitách, ktoré vás bavia, ale tiež zníži stres doma pre vás, vašich súrodencov a rodičov.
- To, že je tvoj brat starší, neznamená, že nemôžeš ísť príkladom. Vidieť, že sa zapojíte do činnosti, môže zvýšiť záujem vášho brata venovať sa svojim aktivitám, takže budete obaja šťastnejší a budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že sa budete mať doma.
4
Rozvíjajte nové záujmy. Ak váš brat hrá basketbal, zvážte vyskúšanie nesúvisiacej činnosti, ako je napríklad kreslenie alebo dobrovoľníctvo v knižnici. Skúmaním nových záujmov si môžeš vytvoriť vlastnú cestu, namiesto toho, aby si cítil potrebu porovnávať sa so svojim bratom.
- Zamyslite sa nad tým, aký ste typ človeka a akým by ste chceli byť. Ste kreatívny človek, ktorý rád premýšľa nad tým, prečo sú veci také, aké sú? Zvážte koníček v umení. Ste viac vedecky naklonení? Porozprávajte sa so svojim učiteľom prírodovedných predmetov o nápadoch, ako vykonávať experimenty mimo školy.

Tipy

Nepoužívajte trpezlivosť ako spôsob, ako oddialiť potrebné kroky. Ak sa nič nezmení potom, čo si sa pokúsil porozumieť svojmu bratovi a nadviazať s ním vzťah, je načase prejsť na ďalší krok.
Nedržte zášť. Akékoľvek malé prehrešky, ktoré ste proti sebe urobili so svojim starším bratom, sú teraz v minulosti. Nechajte si ich tam, aby ste obaja mohli pozitívne napredovať.
Buďte tým lepším človekom. Je ľahké chcieť opätovať negatívne správanie, najmä keď ľudia hovoria veci ako „dajte im dávku vlastného lieku“. To však vytvorí iba zostupnú špirálu, namiesto toho, aby to pomohlo vec vyriešiť.
Snažte sa byť na svojho brata milí a akceptujte, že s ním budete robiť niečo zábavné, kedykoľvek budete môcť. Ale pamätajte aj na to, že súrodenec môže byť niekedy otravný, občas je v poriadku.

Možno je celkovo dobrým starším bratom, ale sem tam urobí niekoľko nepríjemných vecí. Ak je váš brat len občas otravný, nie je žiadna hanba nechať tieto drobné nepríjemnosti skĺznuť.

Varovania

Ak sa váš brat stane násilným a strčí vás alebo udrie do vás, neodvádzajte odvetu násilím. Okamžite to povedzte dospelému.
Požiadajte o prijatie opatrení. Niektoré rodiny si myslia, že násilie je prijateľné. Súčasťou dospievania je pochopenie, že násilie je neprijateľné.
Ak vám vaši rodičia alebo dospelí povedia, že všetci bratia bojujete, a že je to „normálne“, vysvetlite, ako nechcete, aby vám bolo zle ublížené, a že sa vyhýbate svojmu bratovi, aby ste sa chránili.
Emocionálne zneužívanie a sexuálne zneužívanie sú vážnym nebezpečenstvom. Ak je takýmto zneužívaním problém vášho staršieho brata, požiadajte rodiča/rodinného príslušníka, aby zakročil. Neschovávajte nikomu tajomstvo, aj keď sa vám vyhráža. Ak vaši rodičia nedokážu pomôcť, vyhľadajte dospelého, ktorému môžete dôverovať, alebo v prípade potreby zavolajte na horúcu linku pre zneužívanie.

Prečítajte si tiež: Ako sa nedostať do problémov s rodičmi?