Ako používať banánové šupky?
Banánové šupky obsahujú veľa vlákniny, vitamínu C a draslíka a môžete s nimi variť, používať ich pri domácich kozmetických procedúrach a prihnojovať nimi rastliny. Ak chcete do jedla pridať trochu vlákniny, skúste šupky nakrájať a piecť so zeleninou alebo zemiakmi. Môžete ich tiež rozmixovať v smoothie alebo položiť na dno pekáča, aby bolo mäso pri varení jemné. Ak chcete opuchnuté oči obmedziť, skúste si na 5 minút priložiť banánové šupky pod oči. Potom ich vyberte a opláchnite si tvár studenou vodou. Banánové šupky môžete tiež nasekať a zahrabať 1 až 5 centimetrov pod pôdu izbových rastlín. Šupky dodajú vašim rastlinám ďalšie živiny a odradia škodcov, ako sú zelené vošky a mravce. Ak sa chcete dozvedieť, ako používať banánové šupky na upokojenie svrbivej pokožky, čítajte ďalej!
Vyhnite sa treniu šupiek o listy izbových rastlín, pretože poprášenie banánovými šupkami môže prilákať ovocné mušky.
Či už sa snažíte obmedziť plytvanie alebo sa vám len nechce vyhodiť výživnú časť banánu, naučte sa používať šupky. Banánové šupky majú vysoký obsah vlákniny, vitamínu C a B, draslíka a horčíka, takže sú skvelé ako súčasť vašej stravy! Ak vám nechutí jesť, použite ich pri starostlivosti o pleť alebo ich dajte do práce vo svojej záhrade, kde dodávajú pôde živiny.
Metóda 1 z 3: Konzumácia banánových šupiek
- 1Uvarte si čaj z banánovej šupky, ktorý vám pomôže zaspať. Banány majú prirodzene vysoký obsah melatonínu, hormónu, ktorý reguluje váš spánkový cyklus. Na upokojujúci nápoj pred spaním dajte banánovú šupku do hrnca a zalejte dostatočným množstvom vody, aby ste ju prikryli. Vodu privedieme k varu a šupku dusíme 10 minút. Potom pomocou klieští odstráňte šupku a nalejte čaj do šálky.
- Časť ovocia môžete nechať na šupke na jemne sladkom čaji.
- Nastavte horák tak, aby voda pri varení čaju jemne bublala.
- 2Banánové šupky položte pod pečienku, aby zmäkli. Ak vás unavuje mäso, ktoré sa varí, dajte ho na banánové šupky do pekáča. Potom mäso opekajte, kým nie je jemné a chutné. Mäkké banánové šupky môžete podávať s pečienkou alebo ich vyhodiť.
- Banánové šupky sa budú pri pečení dusiť, čo dodáva mäsu vlhkosť a zabraňuje jeho vysušeniu.
- 3Banánovú kôru rozmixujte na smoothie. Aby ste využili všetky živiny banánu, vhodte šupku do mixéra s ovocím. Môžete si pripraviť ľubovoľný recept na smoothie, pretože banánová šupka nezmení chuť. Nasaďte veko na mixér a mixujte ingrediencie, až kým v spodnej časti mixéra neuvidíte žiadne kúsky banánovej šupky.
- Skúste šupku pridať napríklad do jahodovo-banánového smoothie, smoothie z lesného ovocia alebo banánového smoothie s arašidovým maslom.
- 4Smažte alebo pečte šupky, aby ste do jedla pridali vlákninu. Banánové šupky síce môžete jesť surové, ale ich zahriatie vám uľahčí strávenie. Skúste nakrájať kôru na kúsky a dajte ich do ďalšieho praženia. Môžete tiež pridať nakrájanú banánovú kôru na list zeleniny a zmes opražiť, kým všetko nezmäkne.
Tip: Použite šupky zo zrelých banánov, pretože tieto bývajú sladšie a tenšie.
- 5Nakladané alebo kandizované banánové šupky ich konzervujte. Na rýchle nakladanie banánových šupiek nakrájajte šupky na 2,50 cm kúsky a vložte ich do nádoby s kyslou šťavou. Pred konzumáciou ich nechajte vychladnúť najmenej 2 dni. Ak máte radi sladšie šupky, dajte nakrájané šupky do hrnca s jednoduchým sirupom. Šupky podusíme, kým nie sú mäkké a potom poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie. Necháme ich vychladnúť, aby stuhli.
- Kandizované banánové šupky rozdrobte a uložte do vzduchotesnej nádoby.
- Nakladané banánové šupky skladujte v chladničke.
- 6Ocot pripravte pomocou banánových šupiek. Pre vytvorenie ľahko ovocnou octu, ktorý je ideálny pre zálievka, dať 0 kg (450 g) z banánovej šupky vo veľkej nádobe s 0,33 misky (67 g) cukru a 1/2 šálky (120 ml) octu. Naplňte nádobu vodou. Prikryjeme a zmes miešame raz denne po dobu jedného týždňa. Potom nechajte ocot kvasiť ďalší týždeň, než precedíte šupky.
- Nechajte ocot kysnúť ďalšie 4 týždne, aby získal väčšiu chuť.
Ak vás unavuje mäso, ktoré sa varí, dajte ho na banánové šupky do pekáča.
Metóda 2 z 3: nanesenie banánových šupiek na pokožku
- 1Skúste trieť šupky o svrbivú pokožku. Potieranie vnútra banánovej šupky svrbivou pokožkou je obľúbeným domácim prostriedkom najmä na upokojenie vyrážok z jedovatého brečtanu. Šupku si jemne vmasírujte do pokožky a opakujte ju tak často, ako potrebujete počas celého dňa.
- Trenie banánovej šupky môže tiež zmierniť svrbenie pri uštipnutí hmyzom.
- 2Vytvorte si upokojujúcu pleťovú masku na rozjasnenie pokožky. Banánovou šupkou potrite vnútro celého povrchu tváre. Pokračujte v trení, kým šupka nezhnedne. Kôra jemne exfoliuje vašu pokožku a zanecháva na koži mierne zvyšky. Pred opláchnutím zvyškov počkajte 30 minút a potom tvár zvlhčite ako obvykle.
Tip: Na zistenie účinkov banánovej šupky na vašu pokožku je potrebný ďalší výskum, ale niektorí ľudia zistia, že im pokožku osviežuje.
- 3Banánové šupky naneste priamo na akné alebo kazy. Napriek tomu, že je potrebný výskum, môžete vnútri banánovej šupky potrieť škvrny od akné alebo kazy. Zvyšky z kôry nechajte uschnúť na koži. Potom ho asi po 5 minútach opláchnite.
- Banánové šupky majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu liečiť akné.
- 4Banánové šupky si dajte pod oči, aby ste znížili opuchy. Ak máte unavené a opuchnuté oči, nakrájajte šupku na 2 kusy dlhé asi 5 cm. Vnútri každého kusu si dajte pod oči a nechajte ich pôsobiť až 5 minút. Potom odstráňte šupky a opláchnite pokožku.
- Ak chcete chladiaci efekt, nechajte banánové šupky vychladnúť a potom si ich dajte na pokožku.
Banánové šupky môžete tiež nasekať a zahrabať 1 až 5 centimetrov pod pôdu izbových rastlín.
Metóda 3 z 3: Použitie šupiek vo vašom dvore
- 1Vytvorte lacné hnojivo z kôry banánov, ktoré dodá vašim rastlinám živiny. Banánovú šupku vložte do veľkej nádoby a naplňte ju 4 pohármi (0,95 litra) vody. Nádobu voľne prikryte a nechajte 2 dni pri izbovej teplote. Potom šupku vyberte. Teraz môžete do pôdy okolo rastlín naliať trochu hnojiva alebo ho dať do rozprašovača a postriekať základňu rastlín.
- Pretože izbové rastliny v interiéri môžu byť citlivejšie na zmeny v pôde, pozorne sledujte svoje rastliny, ak na ne použijete hnojivo. Prestaňte ho používať, ak vaše rastliny začnú vädnúť alebo strácajú listy.
Vedel si? Hnojivo z banánovej šupky má vysoký obsah draslíka, fosforu a dusíka.
- 2Vyrobte si bohatý kompost pre svoju záhradu pomocou banánových šupiek. Aj keď môžete banánové šupky jednoducho hodiť na hromadu kompostu, môže trvať niekoľko mesiacov, kým sa rozpadnú. Aby ste to urýchlili, nakrájajte šupky na kúsky, pričom majte na pamäti, že čím sú kúsky menšie, tým rýchlejšie sa rozpadnú. Potom kúsky primiešajte do hromady kompostu.
- Nasekanie šupiek pred kompostovaním tiež zabráni škodcom prekopať sa cez vašu hromadu.
- 3Šupky osušte a rozdrvte na krmivo pre zvieratá. Ak chováte sliepky, ošípané, králiky alebo hospodárske zvieratá, lacno ich doplňte o šupky z banánov. Aby boli zvieratá ľahšie stráviteľné, šupky dehydratujte, kým nie sú krehké. Potom ich pomelte, kým nie sú jemné, a primiešajte ich do bežného krmiva pre zvieratá.
- Niektoré zvieratá, ako sú ošípané a hovädzí dobytok, môžu uprednostňovať krájanie zelených banánových šupiek, preto vyskúšajte niekoľko rôznych spôsobov prípravy šupiek.
- 4Pohrabte nakrájané banánové šupky, aby ste odlíšili škodcov od vašich rastlín. Chop šupky na kúsky, ktoré sú o 1/2 palca (1,3 cm) vo veľkosti. Potom ich pochujte 1 až 5 centimetrov (2,5 až 5,1 cm) pod pôdou. Zelené vošky, ktoré tiež lákajú mravce, šupky odpudzujú, takže vašu záhradu nechajú na pokoji.
- Nebanujte celé banánové šupky, pretože prídu hlodavce a vykopú ich.
Niektoré zvieratá, ako sú ošípané a hovädzí dobytok, môžu uprednostňovať krájanie zelených banánových šupiek, preto vyskúšajte niekoľko rôznych spôsobov prípravy šupiek.
- Aj keď je trenie zubov banánovými šupkami na bielenie obľúbeným domácim prostriedkom, neexistuje žiadny dôkaz, že by to skutočne fungovalo.
- Ak jete šupku, zvážte nákup organických banánov, pretože tieto neboli postrekované pesticídmi.
- Vyhnite sa treniu šupiek o listy izbových rastlín, pretože poprášenie banánovými šupkami môže prilákať ovocné mušky.
Prečítajte si tiež: Ako zmraziť pizzu?
Otázky a odpovede
- Môžem dať banánové šupky do fliaš, kde pestujem svoje peniaze?Môžete ponechať akýkoľvek druh biologicky odbúrateľnej látky v požadovanej rastline spolu s určitým množstvom pôdy (ktorá nesie degradujúce baktérie).
- Ako uložím banánovú šupku na neskoršie použitie?Banánové šupky nemôžete veľmi dlho skladovať. Najlepšie sa použijú hneď, inak vyschnú.
- Môžu banánové šupky vyliečiť vredy na nohách športovca?Áno. Odrežte kus a položte ho páskou alebo sadrou. Niekedy to môže byť náročné, najlepšie to urobiť pred spaním.
- Môžu sa banánové šupky dávať do smoothies?Banánové šupky sú bezpečné na konzumáciu, ale majú horkú chuť a smoothie by malo zvláštnu konzistenciu.
- Pomôžu banánové šupky zbaviť sa vredov?Nie. Neexistuje žiadny dôkaz, že by banánová šupka liečila vredy. V skutočnosti sa zdá, že cukor ich môže ešte zhoršiť.
- Aká konkrétna časť banánovej šupky môže prispieť k lesku kožených topánok?Akákoľvek časť. Nepotrebujete toľko, ale závisí to aj od veľkosti obuvi.
- Môže banánová šupka zmierniť svrbenie pokožky?Áno. Banánovú šupku môžete použiť na zmiernenie svrbenia z jedovatého brečtanu, uštipnutia komárom a ďalších. Ak vás uštipne komár alebo zakopnete o jedovatý brečtan, dub, sumach atď., Potieranie postihnutej oblasti banánovou šupkou môže zvlhčiť a neutralizovať časť svrbenia. Všimnite si toho, že to len zmierni niektoré svrbenie-nevyrieši problém s koreňmi, ako oleje, ktoré jedovaté rastliny zanechávajú na vašej koži. Ako prvý krok to bude fungovať skvele, ale ak chcete naozaj vyraziť túto vyrážku, mali by ste zamieriť do obchodu a vziať si mydlo z jedovatého brečtanu (a uložiť si banánové šupky na lesk topánok a odstránenie triesok).
Komentáre (16)
- Potreboval som prírodný liek na zlý škrabanec na mojej mačke. Mám fixný príjem a nemôžem si dovoliť faktúru za veterinára. Potrebovala som niečo, čo by mojej mačke neublížilo, keby ju olízla. Po prečítaní vášho článku som si spomenul, že to moja stará mama použila na vnúčatá, ktoré s ňou trávili leto. Fungovalo to.
- Skúmam možné výhody pre pokožku, ale našiel som iné využitie. Moja dcéra začína mať v neskorom puberte problémy s pupienkami, moja rodina sa často pýta na bielenie zubov a ja som fanúšik prírodných liekov.
- Na to, aby som sa naučil čokoľvek urobiť, zvyčajne používam sprievodcu. Vďaka tejto úžasnej stránke mám dnes priateľku a ľahko robím parkúr.
- Predtým som toho o banánových šupkách veľa nevedel. Dakujem za tuto informaciu
- Páčilo sa mi video. Túto zimu kŕmim vtáky plátkami banánu, pretože ich nákup je lacný a vtáky ich milujú. Rovnako tak aj veveričky. Zostalo mi veľa šupiek a nevedela som, čo s nimi. Vďaka.
- Dôkladné, ľahko sledovateľné. Úžasné detaily.
- Ochotní vyskúšať metódu, aby banány nedozreli. Dufam ze to funguje
- Tento článok mi pomohol rozšíriť moje znalosti o používaní banánových šupiek. Vždy je úžasné naučiť sa každý deň niečo nové.
- Naozaj zaujímavé a úžasné. Vďaka!
- Mám zmiešanú pleť. Aj keď niektoré kozmetické výrobky tvrdia, že pomáhajú zmiešať pokožku, môžu na mojej pokožke pôsobiť mastne alebo vysušene. S banánovou šupkou sa to nestalo. Moja koža vyzerá skvele!
- Všetky tieto informácie stále trávim. Netušila som, že banánové šupky sú také všestranné. Odteraz budem svoje šupky používať namiesto toho, aby som ich hodil do koša! Ďakujem za taký užitočný článok.
- Vystavil ma významu a použitiu banánových šupiek.
- Toto bolo najinformatívnejšie a najužitočnejšie. Ďakujem, že ste si našli čas a dali to všetko dohromady.
- Veľmi mi to pomohlo na pupienky a akné. Mám to veľmi rád.
- Toto je najlepšie a pomohlo mi to pri akné.
- Potvrdzuje, že je nápomocný pri akné. Áno je to pravda!
