Ako si vybrať správnu žuvačku?
Žuvačka bez cukru potom nie je pre vás, namiesto toho choďte po žuvačke s cukrom, ale obmedzte žuvanie a po žuvaní kefu.
Nákup gumy sa môže zdať jednoduchý, ale je potrebné zvážiť množstvo zdravotných problémov. Pokračuj v čítaní.
- 1Zvážte svoju produkciu inzulínu. Ste diabetik? Ak je to tak, môže byť pre vás guma bez cukru.
- 2Zamyslite sa nad svojou reakciou na cukor. Aj keď nie ste diabetik, cukor môže byť stále zdraviu škodlivý. Vyskytuje sa vo vašej rodine cukrovka? Má cukor z teba hyper? Ak je to tak, mali by ste sa cukru čo najviac vyhýbať.
- 3Spomeňte si na svoje zdravie zubov. Máte v anamnéze mnoho zubných kazov, alebo sa im chcete vyhnúť? Opäť môže byť pre vás guma bez cukru.
- 4Analyzujte svoje alergie. Mali ste alergické reakcie na umelé sladidlá? Ak je to tak, a tiež sa chcete vyhnúť cukru, musíte sa rozhodnúť: Aká zlá je vaša reakcia na umelé sladidlá v porovnaní s tým, že sa chcete vyhnúť dutinám atď. Môžete sa rozhodnúť úplne sa vyhnúť ďasnám.
- 5Posúďte, či sa pokúšate s fajčením prestať. Ak máte v anamnéze fajčenie a chcete s ním prestať, môžete vyskúšať typ nikotínovej gumy. To vám môže pomôcť prestať fajčiť.
- 6Poskytnite zubnú prácu. Ak nosíte zubné protézy alebo rovnátka a drží sa na nich obyčajná guma, zvážte vyskúšanie gumy špeciálne vyrobenej pre nich, pretože sú menej priľnavé.
- 7Myslíte na svoje zdravie obličiek, máte problémy s obličkami? Žuvačka bez cukru potom nie je pre vás, choďte radšej po žuvačke s cukrom, ale obmedzte žuvanie a po žuvaní kefu.
- Ak sa rozhodnete pre značku, zvážte nákup vo veľkom, aby ste ušetrili.
- Ak máte pocit, že ste neboli vystavení určitým umelým sladidlám, najskôr žujte malý malý kúsok gumy, ktorý ho obsahuje.
- Žuvačky vám môžu osladiť dych, pomôcť pri trávení a čistiť zuby.
- Niektoré gumy obsahujú bielidlá zubov.
- Niektorí ľudia majú pocit, že žuvačka vyzerá chladne, ale je to neprijateľné počas pracovných pohovorov atď. Buďte opatrní, pretože iní si myslia, že je to nechutný zvyk.
- Správne zlikvidujte žuvačku; najlepšie je vložiť ho do pôvodného obalu a vyhodiť do koša. Pľuvanie na zem je často nezákonné, pretože šíri choroby a môžu doň vkročiť domáce zvieratá alebo ľudia. Odstránenie je tiež nevzhľadné a drahé a vyzerá to tak, že budete škaredý.
- Niektorí ľudia fajčenie cigariet nahrádzajú gumou.
- Aj keď to znie ako prehnaná reakcia, neváhajte a prediskutujte tieto problémy so svojím lekárom alebo zubným lekárom. V skutočnosti sa to odporúča.
- Žuvačky môžu pomôcť znížiť chuť na cukor. Nezabudnite si potom zuby vyčistiť!
Je Juicy Fruit žuvačka bez cukru?
- Správne zlikvidujte svoju ďasno, v koši.
- Nepodávajte žuvačku malým deťom, pretože môže dôjsť k uduseniu.
- Guma môže uvoľniť zubné protézy alebo sa môže prilepiť na výplň.
- Uchovávajte gumu mimo dosahu psov, najmä gumu bez cukru. Žuvačka bez cukru môže obsahovať xylitol, ktorý môže u akýchkoľvek zvierat spôsobiť náhle život ohrozujúce ochorenie. Je veľmi toxický.
Prečítajte si tiež: Ako uvariť karfiol v pare?
Otázky a odpovede
- Ako môžem vyfukovať žuvačku?Dajte si ďasno na jazyk, potom doň vtlačte vzduch a pokúste sa dostať vzduch cez pery.
- Snažím sa žuť gumu pre zdravie svojich zubov. Aká guma je dobrá pre zdravie zubov?Žuvačka bez cukru s xylitolom môže byť prospešná pre vaše zuby. Odborníci tvrdia, že xylitol pôsobí proti baktériám spôsobujúcim dutinu a pomáha predchádzať zubnému kazu.
- Aká guma sa nelepí na zubné protézy?Väčšina gumy bez cukru je vyrobená tak, aby sa nelepila na zubné protézy.
- Je Juicy Fruit žuvačka bez cukru?Väčšina ich príchutí je bez cukru, áno.
- Existuje žuvačka bez cukru, ktorú môžem žuť so zubnými protézami?Väčšina ďasien bez cukru je menej lepkavá ako ďasná s cukrom, takže väčšina pravdepodobne bude fungovať pre niekoho so zubnou náhradou, aj keď možno budete musieť urobiť kus pokusu a omylu, aby ste našli druh, ktorý uprednostňujete.
- Je žuvačka zdravá?Žuvanie žuvačky bez cukru zvyšuje tok slín a obmedzuje tvorbu plakových kyselín, posilňuje zuby a obmedzuje kazivosť. Žuvačka s cukrom tiež zvyšuje tok slín, ale baktérie plaku používajú cukor na výrobu kyseliny spôsobujúcej kaz.
- Ako si omotám gumu okolo jazyka, keď mám predkus?Skúste vopchať pery do malého otvoru a potom zatlačte ďasno na vnútorné okraje pier. Potom zapichnite jazyk do ďasna.
