Ako vyrobiť zubný prášok?
Ak používate zubný prášok, trochu si navlhčite zubnú kefku a ponorte ju do svojho zubného prášku.
Mnoho z kľúčových zložiek zubnej pasty je možné zakúpiť v obchodoch a zmiešať dohromady, aby ste vytvorili domáci prášok na zuby. Výroba vlastného zubného prášku je jednoduchá a výsledky môžu dokonca zlepšiť zdravie vašich zubov. Majte na pamäti, že žiadny domáci zubný prášok nebude obsahovať fluorid, ktorý nahrádza minerály, bojuje proti baktériám a posilňuje zubnú sklovinu.
Časť 1 z 3: Príprava základného zubného prášku
- 1Odmerajte štyri polievkové lyžice prášku uhličitanu vápenatého. Môžete rozdrviť tablety s uhličitanom vápenatým alebo si kúpiť prášok vápnika vo veľkom množstve. Pridanie vápnika do vašej zubnej pasty pomáha obnoviť vápnik vo vašich zuboch. Vložte do svojej misky štyri polievkové lyžice sódy bikarbóny.
- 2Pridajte dve polievkové lyžice sódy bikarbóny. Sóda bikarbóna znižuje obsah kyselín v ústach, takže je nevyhnutnou súčasťou každého receptu na zubný prášok. Odmerajte si dve polievkové lyžice sódy bikarbóny a pridajte ich do svojej misky.
- 3Zahrňte 0,5 čajovej lyžičky stévie. Stevia pomáha vylepšiť chuť zubného prášku tým, že je trochu sladší. Ak máte radšej sladší zubný prášok, môžete pridať trochu viac stévie. Odmerajte 0,5 lyžičky a pridajte ju do misky.
- 4Posypte jednu lyžičku morskej soli. Morská soľ dodáva zubnému prášku minerály, ktoré vám môžu pomôcť mineralizovať zuby. Odmerajte si jednu čajovú lyžičku morskej soli a pridajte ju do svojej misky.
- Uistite sa, že kryštály soli nie sú príliš veľké, pretože môžu byť príliš drsné na to, aby ste ich mohli používať na zuby.
- 5Zmiešajte všetky ingrediencie dohromady. Potom, čo ste do misky pridali všetky prísady, ich pomocou drevenej varešky zmiešajte. Uistite sa, že sú ingrediencie dobre kombinované.
- Ak je to potrebné, môžete pridať ďalšie prísady alebo len zmes premiestniť do murárskej nádoby a utesniť ju, kým nebudete pripravení ju použiť.
Ak si chcete dať zubnú pastu na čistenie zubov, môžete do svojho zubného prášku pridať kokosový olej.
Časť 2 z 3: Pridanie arómy a ďalších prísad
- 1Pridajte dve polievkové lyžice bentonitovej hliny. Bentonitový íl môže tiež pomôcť pri mineralizácii zubov a v boji proti dutinám. Skúste si do zubného prášku pridať dve polievkové lyžice bentonitového ílu. Miešajte ho, kým nebude dobre skombinovaný s ostatnými ingredienciami.
- 2Zamiešajte čajovú lyžičku byliniek a / alebo korenín podľa vášho výberu. Môžete pridať takmer akékoľvek bylinky alebo korenie, ktoré chcete vylepšiť chuť svojho zubného prášku. Uistite sa, že všetky bylinky alebo koreniny, ktoré používate, sú rozomleté na jemný prášok. Niektoré dobré bylinky a koreniny, ktoré môžete vyskúšať, sú:
- Mäta pieporná
- Mäta skorocelová
- Škorica
- Klinčeky
- Ďumbier
- Šalvia
- Aloe
- 3Zahrňte dve čajové lyžičky 3% roztoku peroxidu vodíka na bielenie. Ak si chcete zuby trochu vybieliť alebo máte odolné škvrny, môžete si pridať dve čajové lyžičky 3% peroxidu vodíka. Majte na pamäti, že pridaním peroxidu vodíka sa z vášho prášku stane pasta. Peroxid vodíka tiež spôsobí určité spenenie a mravčenie, ale to je normálne.
- Peroxid vodíka je antibakteriálny a funguje ako bielidlo a spolu so sódou bikarbónou bude mať zvýšený bieliaci účinok.
- Nepoužívajte nič silnejšie ako 3% roztok, pretože vyššie koncentrácie môžu spáliť a podráždiť ďasná a ústa a zvýšiť citlivosť zubov.
- 4Vytvorte pastu pridaním 0,5 šálky kokosového oleja. Ak si chcete dať zubnú pastu na čistenie zubov, môžete do svojho zubného prášku pridať kokosový olej. Kokosový olej slúži ako prírodný nosič pre ďalšie zložky. Kokosový olej zmiešajte so suchými ingredienciami, kým nie sú všetky dobre spojené.
Sóda bikarbóna znižuje obsah kyselín v ústach, takže je nevyhnutnou súčasťou každého receptu na zubný prášok.
Časť 3 z 3: Skladovanie a používanie zubného prášku
- 1Utesnite prášok do nádoby. Ak ste na výrobu prášku použili iba suché prísady, môžete ich utesniť v murárskej nádobe a ponechať v kúpeľni na každodenné použitie. Ak ste do svojej pasty pridali mokré prísady, možno ju budete chcieť uchovať v chladničke.
- 2Ponorte svoju zubnú kefku do prášku a kefky. Ak používate zubný prášok, trochu si navlhčite zubnú kefku a ponorte ju do svojho zubného prášku. Jemne vykefujte a opláchnite. Pamätajte, že prášok bude trochu abrazívny, čo je ideálne na odstránenie škvŕn a bielenie, ale môže byť škodlivý, ak sa použije silne alebo v nadmernom množstve.
- Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami. Ak je starší ako tri mesiace, vyhoďte ho a použite nový.
- 3Pre každého člena rodiny poskytnite samostatnú nádobu. Pretože budete svoju zubnú kefku namáčať do zubného prášku, mali by ste pre každého člena rodiny pripraviť samostatnú nádobu. Skúste vložiť asi pol šálky zubného prášku do malých nádob na murivo a pridať k nim štítky.
- 4Upravte si ingrediencie podľa svojich potrieb. Po prvej várke sa môžete rozhodnúť, že chcete upraviť prísady, aby sa zmenila príchuť alebo vlastnosti. Vyskúšajte rôzne bylinné kombinácie alebo zvýšte / znížte množstvá niektorých zložiek.
Majte na pamäti, že žiadny domáci prášok na zuby nebude obsahovať fluorid, ktorý nahrádza minerály, bojuje proti baktériám a posilňuje zubnú sklovinu.
- Váš domáci zubný prášok by ste mali používať iba raz týždenne, pretože je abrazívny a môže poškodiť vašu sklovinu. Ak vás zubár varoval pred odieraním skloviny, pravdepodobne by ste ho nemali používať vôbec.
- 4 lyžice prášku uhličitanu vápenatého
- 2 lyžice sódy bikarbóny
- 0,5 až 1 balíček stévie
- 1 čajová lyžička morskej soli
- Bentonitový íl (voliteľné)
- Byliny alebo koreniny podľa vášho výberu (voliteľné)
- 3% roztok peroxidu vodíka (voliteľné)
- Kokosový olej (voliteľné)
- Miska na miešanie
- Vareška
- Mason jar
Prečítajte si tiež: Ako si vyrobiť dobové vrecúško?
