Ako kúpiť neoprénový oblek?

Položte na nohu pred nasadením neoprénu igelitové vrecko
Tip: Ak máte problémy s kĺzaním nôh cez neoprénové nohavice, položte na nohu pred nasadením neoprénu igelitové vrecko.

Nosenie neoprénu vám pomôže zohriať sa pri plávaní alebo potápaní, ale vybrať si ho môže byť zdrvujúce, pretože existuje veľa možností. Aj keď by ste si vždy mali vyberať neoprénový oblek, ktorý je pre vás najpohodlnejší, existuje niekoľko pokynov, ktoré je potrebné dodržiavať v závislosti od činnosti, ktorú robíte, a priemernej teploty vody. Pred kúpou neoprénu si ho vyskúšajte, aby ste zistili, či vám tesne sedí na tele.

Metóda 1 z 3: výber štýlu

  1. 1
    Vyberte si body, ak chcete maximálne teplo a ochranu. Body sú najbežnejším typom neoprénu a majú rukávy a nohy, ktoré siahajú až po zápästia a členky. Ak vám pri plávaní ľahko prechladne, môže byť vašou najlepšou voľbou body. Pretože bodyčko pokrýva aj väčšinu vašej pokožky, môže vás ochrániť pred škrabancami alebo odreninami, ak sa o niečo oprete, keď ste pod vodou.
    • Celé kombinézu budete bežne používať na potápanie a triatlon, ale môžete ich nosiť na akúkoľvek aktivitu.
    • Niektoré body majú aj kapucne, ktoré vám udržia hlavu v teple v studenej vode.
  2. 2
    Ak chcete niečo jednoduchšie na seba, oblečte si shorty. Šortky, tiež známe ako jarné obleky, majú rukávy a nohy, ktoré končia v lakťoch a kolenách. Pretože je materiálu málo, je oveľa jednoduchšie obliecť si oblek na ruky a nohy, aby dobre sedel. Tiež udržia vaše telo v pohode, ak plávate alebo sa potápate v teplej vode s teplotou približne 60-21°C (16-21°C).
    • Vaše ruky a nohy budú rýchlejšie strácať teplo, preto sa vyhnite používaniu šortky, ak vám počas plávania bežne je zima.
    • Vyhnite sa noseniu šortky, ak plávate v triatlone, pretože voda sa nepohybuje po koži tak ľahko a spomalí vás.
  3. 3
    Vyskúšajte neoprénový oblek bez rukávov pre lepší rozsah pohybu. Bežné neoprény môžu obmedziť vašu flexibilitu a sťažiť vám pohyb rukami. Neoprénové obleky bez rukávov odrezané na ramene a perfektne fungujúce, ak plávate, surfujete alebo rafujete. Neoprénové obleky bez rukávov vám však nezakrývajú ruky, takže vám pri ich nosení môže byť chladnejšie.
    • Neoprény bez rukávov sú zvyčajne lacnejšie ako kombinézy a krátke nohavice.

    Tip: Na neoprénový oblek bez rukávov môžete navrstviť neoprénový top, ak chcete zostať teplejšie.

Pred kúpou neoprénu si ho vyskúšajte
Pred kúpou neoprénu si ho vyskúšajte, aby ste zistili, či vám tesne sedí na tele.

Metóda 2 z 3: výber správnej hrúbky

  1. 1
    Pozrite sa na priemerné teploty vody v mieste, kde sa chcete kúpať. Vyhľadajte online vodnú plochu, v ktorej sa plánujete kúpať, a vyhľadajte teplotný rozsah. Môžete tiež požiadať ostatných plavcov, potápačov alebo miestne obchody s vodnými športmi, aby zistili, či poznajú priemerné teploty. Zapíšte si rozsah, ktorý nájdete, aby ste naň nezabudli neskôr počas nakupovania.
  2. 2
    Nájdite 2 merania hrúbky vytlačené na neopréne. Pozrite sa na rukáv alebo golier neoprénu a nájdite 2 čísla oddelené čiarkou alebo dvojbodkou. Ak nakupujete online, vyhľadajte čísla uvedené v popise produktu. Prvé číslo použite na určenie hrúbky obleku okolo trupu a druhé číslo na ruky a nohy. Obe vaše merania budú v milimetroch.
    • Ak napríklad váš neoprén hovorí „4: 3“, materiál je pre telo hrubý 4 mm a pre ruky a nohy 3 mm.
    • Ak má váš neoprén vytlačené iba 1 číslo, potom má rovnakú hrúbku.

    Teplotné rozsahy neoprénu

    Rozhodnite sa pre neoprénový oblek 2-3 mm pre vodu s teplotou 62-24°C (17-24°C).

    Ak je teplota vody 52-17°C (11-17°C), zvoľte neoprénový oblek 3-5 mm.

    Vyberte si neoprén, ktorý je 6 mm alebo hrubší vo vode pod 11°C.

  3. 3
    Vyberte si neoprén s tenšími rukami a nohami, aby ste mali väčšiu flexibilitu. Hrubší materiál obmedzuje váš pohyb, takže možno nebudete môcť úplne natiahnuť alebo zdvihnúť ruky. Skontrolujte meranie hrúbky neoprénu a uistite sa, že druhé číslo je menšie ako prvé uvedené.
    • Neoprény s tenším materiálom fungujú skvele, ak plávate alebo surfujete.
    • Vaše ruky a nohy sa môžu mierne ochladiť ako jadro.
  4. 4
    Vyberte si neoprén s rovnakou hrúbkou pre väčšiu vztlak. Ak sa vám nohy počas plávania bežne potápajú vo vode, hľadajte neoprénový oblek, v ktorom má materiál jednotnú hrúbku. Pridaný materiál okolo svoje ruky a nohy im pomôže plávať, takže váš telo zostane byte na povrchu.
    • Tieto neoprény tiež zabraňujú strate tepla rukami a nohami.
Ak dostanete príliš veľký neoprén
Ak dostanete príliš veľký neoprén, môže sa do neho zachytiť viac vody a môže vás ochladiť.

Metóda 3 z 3: Testovanie vhodnosti neoprénu

  1. 1
    Skontrolujte svoju výšku a hmotnosť v tabuľke veľkostí značky. Každá značka má mierne odlišné veľkosti a štýly, preto si vždy prečítajte tabuľku veľkostí. Pozrite sa na graf na webových stránkach značky alebo sa opýtajte zamestnanca v obchode, kde nakupujete. Nájdite svoju výšku a váhu uvedenú v tabuľke a nájdite zodpovedajúcu veľkosť.
    • Ak nemôžete nájsť veľkosť pre svoju kombináciu výšky a hmotnosti, skúste kontaktovať značku priamo prostredníctvom e -mailu alebo zákazníckej podpory a vyžiadajte si ich odporúčanie.
  2. 2
    Prejdite nohami cez neoprénový oblek. Sadnite si, keď si začnete obúvať neoprén, aby ste to mali jednoduchšie. Rozbaľte neoprénový oblek a vložte jednu z nôh dovnútra. Presuňte nohu cez neoprén, kým noha nevyjde von z konca. Vytiahnite neoprén tak vysoko, ako len môžete, na lýtko, aby tesne priliehal. Potom vložte druhú nohu do neoprénu.
    • Je v poriadku nosiť pod neoprénom štandardné plavky alebo potápačské šortky.

    Tip: Ak máte problémy s kĺzaním nôh cez neoprénové nohavice, položte na nohu pred nasadením neoprénu igelitové vrecko. Igelitový sáčok zníži trenie, takže vaše snímky nôh cez neho ľahko.

  3. 3
    Vytiahnite neoprén tak, aby vám tesne priliehal k slabinám. Spracujte zdola neoprénový oblek, aby ste nabrali čo najviac materiálu. Držte sa akéhokoľvek voľného materiálu, ktorý je okolo vašich nôh, a vytiahnite ho bližšie k oblasti slabín. Váš neoprén by mal tesne priliehať k vašim nohám, ale nie tak, aby to bolo nepríjemné. Uchopte oblek okolo bokov a vytiahnite ho čo najvyššie, aby na vašich nohách neboli žiadne vrásky.
    • Ak váš neoprén nie je tesný k pokožke, voda sa môže hromadiť vo vnútri, takže budete chladnejší a menej vznášajúci sa.
  4. 4
    Vsuňte ruky do rukávov. Ruky dávajte do jednej, pretože môže byť ťažké ich pretlačiť cez rukávy. Keď zasúvate ruku do rukáva, vytiahnite neoprén ďalej do ruky, aby sa vám materiál nezhrnul okolo zápästia. Akonáhle dostanete prvú ruku cez neoprénový oblek, nasaďte si druhý rukáv.
    • Pre zvýšenie tepla môžete pod neoprénový oblek nosiť neoprénovú košeľu alebo ochranný kryt. Tiež vám môže uľahčiť obliekanie neoprénu.
    Hľadajte neoprénový oblek
    Ak sa vám nohy počas plávania bežne potápajú vo vode, hľadajte neoprénový oblek, v ktorom má materiál jednotnú hrúbku.
  5. 5
    Pretiahnite prebytočný materiál k hrudníku. Na nohaviciach, rukávoch a bokoch vášho neoprénu hľadajte zvinutý materiál. Nasaďte si neoprénový oblek tesne k pokožke, aby bol plochý a nemal vrásky. Posúvajte navinutú tkaninu bližšie k hrudníku a ramenám, aby v neopréne neboli žiadne vzduchové vrecká.
    • Ak sa nemôžete zbaviť vzduchových vreciek okolo rúk a nôh, možno budete potrebovať menší neoprénový oblek.
  6. 6
    Zapnite si neoprénový oblek. Väčšina neoprénových oblekov má zips vzadu, ale môžete ich nájsť aj vpredu alebo na ramene. Uchopte remienok za zips a pevne ho vytiahnite. Zatlačte na suchý zips na konci zipsu, aby vytvoril vodotesné tesnenie a počas plávania sa nevráti.
    • Ak máte problém dosiahnuť zips, požiadajte pomocníka o zapnutie neoprénu.
    • Umiestnenie zipsu závisí od osobných preferencií, preto si vyberte štýl, ktorý je pre vás najvhodnejší a najpohodlnejší.
  7. 7
    Pohybujte rukami a nohami, aby ste zaistili plný rozsah pohybu. Roztočte ruky vo veľkých kruhoch, aby ste zistili, či je váš pohyb obmedzený alebo nie. Potom skúste zdvihnúť ruky čo najbližšie k podlahe, kým sa dá. Ak máte problémy s pohybom alebo máte pocit, že sa vám sťažuje dýchanie, zvoľte radšej väčší neoprénový oblek.
    • Neoprény sa cítia trochu voľnejšie, keď sú mokré, takže skúste plávať v obleku, ak to dokážete.

Tipy

  • Štýl neoprénu, ktorý si vyberiete, závisí od vašich osobných preferencií a toho, čo vám vyhovuje.
  • Ak potrebujete neoprénový oblek na niekoľko dní, zvyčajne si ho môžete požičať v surfových alebo potápačských obchodoch za dennú sadzbu.

Varovania

  • Ak dostanete príliš veľký neoprén, môže sa do neho zachytiť viac vody a môže vás ochladiť.

Komentáre (2)

  • martinjoseph
    Pomohlo mi to zbaviť sa obáv z veľkosti obleku, ktorý som dostal do predaja.
  • huntjodie
    Vynikajúce, dobre prezentované a veľmi zrozumiteľné. Dobre.
Súvisiace články
  1. Ako cvičiť stojku na ruke pomocou steny?
  2. Ako zvrátiť sokolí úder?
  3. Ako blokovať (Makki) v Taekwondo?
  4. Ako robiť taekwondo?
  5. Ako sa zlepšiť v Tae kwon do Poomsae?
  6. Ako si vyrobiť vlastný zápasový prsteň?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail