Ako zvládnuť disciplínu ako nadpozemský?
Ak sa dostanú z tohto miesta, vráťte dieťa do zlobivej oblasti bez toho, aby ste s nimi hovorili.
Ak ste niekedy predtým sledovali televíznu šou „Supernanny“, viete, že Jo Frost má veľmi špecifický štýl disciplíny. Ak máte vo svojom živote hlučné deti, môžete využiť niektoré z jej rád na zlepšenie prístupu k disciplíne a následne aj k správaniu.
Metóda 1 z 3: Príprava na disciplínu
- 1Buďte jednotní vo svojom prístupe k disciplíne. Diskutujte o svojich disciplínach so svojou drahou polovičkou a všetkými ľuďmi, ktorí sa starajú o deti vo vašom dome. Supernanny Jo Frost sa kvôli konzistentnosti vždy snaží zaistiť, aby matka aj otec boli na palube s rovnakou vyučovacou metódou a prístupom. Každý v domácnosti sa musí držať rovnakých pravidiel a dôsledkov.
- 2Vytvorte pre deti niekoľko „domácich pravidiel“. Čo presne tieto slová povedia, bude závisieť od potrieb vášho domova a rodiny. Uistite sa, že tieto pravidlá sú jasné a zasadené do kameňa. Tieto pravidlá zobrazujte nápadne, aby ich vaše deti jasne videli. Ak vaše deti ešte nevedia čítať, vysvetlite im, čo rozumiete pod jednotlivými pravidlami. Pokiaľ ide o pravidlá súvisiace s bezpečnosťou, ukážte predovšetkým, čo máte na mysli.
- Buď realistický. Zamerajte sa viac na pravidlá súvisiace s bezpečnosťou a nebezpečenstvom než na triviálne alebo vedľajšie.
- 3Zamerajte sa na pozitivitu, kdekoľvek a kedy môžete. Nechoďte hľadať problémy; Sústreďte sa na svoju každodennú rutinu, ale ak narazíte na problémy, riešte ich podľa toho. Choďte po svojom dni ako obvykle. Chváľte tam, kde je pochvala potrebná, a postupujte podľa svojho bežného plánu, kým dieťa neprejaví známky toho, že koná.
Nech už použijete akékoľvek nezbedné miesto, dajte o tejto oblasti vedieť každému dieťaťu.
Metóda 2 z 3: Použitie nezbedného miesta pre malé deti
- 1V dome si vytvorte miesto, ktoré bude možné dôsledne využívať. To, kam sa ho rozhodnete umiestniť, bude závisieť od akcií vášho dieťaťa a domáceho nastavenia, ale musí byť k dispozícii neustále; nevyberajte si miesto, kde bude dieťa rozptýlené alebo vám bude prekážať. Ak máte viac ako jedno dieťa, ktoré dôsledne vystupuje (napríklad na spôsob dvojčiat alebo dvoch vekovo blízkych súrodencov), uistite sa, že máte pre každé dieťa jedno miesto/miesto.
- V šou bolo spočiatku veľa detí dosť jednoduchých na to, aby na svoje neposlušné miesto použili voľné hranice ako koberec. Niektoré deti však boli problematickejšie a potrebovali jasnejšie a izolovanejšie nezbedné oblasti. Medzitým ostatní potrebujú „ochladzovaciu“ alebo reflexnú miestnosť, kde by mohli premýšľať alebo dokonca napísať riešenie svojej situácie.
- Uistite sa, že miesto nie je príliš pohodlné. Napriek tomu, že polstrované stoličky spravidla nie sú povolené, v niektorých epizódach Supernanny boli na začiatku série začiatočné body, kde boli použité malé podložky a iné boli použité podsedáky, ale kde stoličky pre deti neboli povolené. Najľahšie miesta na použitie často pozostávali iba z podlahy v rohu ďaleko od väčšiny akcií v miestnosti.
- Neobviňujte vonkajšie faktory za ich zlé správanie. Hoci zlé správanie pramenilo z rôznych dôvodov rôznych epizód, v jednej epizóde prvej sezóny, kde sa predstavila rodina Tsironisovcov, Kate (dieťa) konala a sťažovala sa na „kŕče v nohách “, ale všetky tieto kŕče sa ukázali ako triky, ako získať viac. pozornosti matky. Aj keď vaše dieťa túži po pozornosti, musí sa naučiť získať ho pozitívnymi prostriedkami, nie zlým správaním.
- Nech už použijete akékoľvek nezbedné miesto, dajte o tejto oblasti vedieť každému dieťaťu.
- 2Dajte svojmu dieťaťu varovanie, ak sa správa zle. Zložte sa a urobte s nimi úplný očný kontakt. Vysvetlite situáciu a čo budete musieť urobiť, ak opäť začnú konať. Dajte im jedno jediné varovanie. Niečo v zmysle „(meno dieťaťa), prosím, zastavte (túto akciu) práve teraz, inak vás budem musieť dať do nezbednej oblasti!“ bude pracovať.
- Keď s nimi hovoríte, používajte autoritatívny hlas. Uistite sa, že si uvedomia, že ich máte pod kontrolou, a nie naopak. Uvidia, že to myslíte vážne!
- Neriešte problém. Vykonajte prácu a povedzte im to priamo.
- 3Vezmite dieťa do nezbednej oblasti, ak bude naďalej konať. Vysvetlite im, prečo ste ich tam dali a ako dlho tam musia sedieť, aby sa skončil nezbedný oddychový čas. Často tu bude fungovať „Umiestil som ťa sem na neposlušné miesto, pretože si to urobil (táto akcia). Zostaň tu“.
- 4Odíďte a nastavte dieťaťu čas. Supernannyho metóda spočívala v tom, že na každý rok veku dieťaťa sa vyhradí jedna minúta. Môžete použiť hodiny na rúre, mikrovlnné hodiny, ručný časovač alebo časovač na mobilný telefón.
- 5Uistite sa, že dieťa sedí na tomto mieste. Ak sa dostanú z tohto miesta, vráťte dieťa do zlobivej oblasti bez toho, aby ste s nimi hovorili. Reštartujte časovač od chvíle, keď ich nastavíte späť. Ak sa dieťa zdvihne, po jeho položení späť ho musíte vrátiť späť a na tretíkrát ho vrátiť späť do oblasti - zakaždým ho vykonajte a resetujte časovač. Uistite sa, že na nezbednej oblasti bez prerušenia slúžili jeden celý cyklus času nezbednosti.
- Nikdy neumiestňujte dieťa do postele alebo postieľky ako na neposlušné miesto. Dieťa si bude spájať posteľ s trestom, čo nie je dobré spojenie.
- Nikdy neumiestňujte dieťa na miesta, kde je v blízkosti bezpečnostné riziko. Uchovávajte ich mimo rúry, radiátorov atď. A podobne nebezpečných oblastí.
- Ak sa v blízkosti oblasti nachádzajú položky na poličke, dávajte pozor na záchvaty hnevu od dieťaťa. Ak na položky siahnu alebo ich vyhodia, možno budete musieť toto miesto premiestniť do inej oblasti.
- 6Vyriešte nezbedný časový limit, keď dieťa sedí na nezbednom mieste po celú dobu vyhradeného času. Choďte k dieťaťu a naposledy mu vysvetlite, prečo ho tam dali. Požiadajte ich, aby vám povedali, že ich to mrzí. Použite niečo v zmysle „(mama/otec/babička) vás umiestnil do oblasti Naughty, pretože vy (akčné dieťa ste si zaslúžili miesto). Povedzte mi, že vás to mrzí.“ Väčšina sa do tohto bodu zaviaže a poučí sa zo skúsenosti.
- Ak máte dieťa, ktoré sa po uplynutí času neprestalo správať slušne, buďte s touto metódou v súlade a používajte ju, kým to neurobí. Deje sa to tak, aby dieťa pochopilo, že ich rodičia stále milujú, ale musia sa napriek tomu správať. Konzistencia je kľúčová.
- Ak nepovedia prepáč, budú potrebovať viac času v nezbednej oblasti. Pridajte ešte jedno kolo nezbedného času. Opakujte to tak dlho, ako je to potrebné, kým dieťa nemôže priznať svoje nesprávne konanie. Avšak, v priebehu opakovaných časy nemravné plocha môže byť naozaj emocionálne jazvy, aby nezneužívali svoju silu ako rodič. Pochopenie by mali dosiahnuť po niekoľkých krát.
- Nezabudnite na očný kontakt. Ak dieťa odvráti zrak alebo odpovie hrubo, môže to viesť k ďalším problémom v rade. Opakujte nezbedný čas, kým sa vám úprimne neospravedlnia.
- 7Pokračujte vo svojich každodenných aktivitách. Dajte im vedieť, že ich milujete, a nechajte ich, aby sa vrátili k tomu, čo robili, dúfajme, že s jasnejšou a pokojnejšou hlavou. Ak sa znova správajú nesprávne, zopakujte rutinu, ale ak nie, pochváľte ich, aby sa so sebou lepšie zaobchádzali.
Zariaďte izbu, v ktorej je priestor, kam dospievajúci môže ísť, keď potrebuje disciplínu.
Metóda 3 z 3: použitie odrazovej miestnosti pre tweens/teenagerov
- 1Zariaďte izbu, v ktorej je priestor, kam dospievajúci môže ísť, keď potrebuje disciplínu. Môže to byť spálňa, obývačka vzdialená od rodinnej izby alebo niekde, kde sa dieťa môže ochladiť a zhromaždiť myšlienky.
- Ak je to možné, rozhodnite sa so svojim partnerom, či by ste chceli izbu využívať aj ako „diskusnú miestnosť“ pre dieťa. Je to na vás, ale buďte dôslední; rovnaká miestnosť môže slúžiť ako miesto na upokojenie vášho dieťaťa a na to, aby ste sa potom všetci porozprávali o tomto probléme.
- Na príklade rodiny Cookeovcov z epizódy 2005 bola oblasť, ktorú zriadili, len zriedka používanou jedálňou, kde by dieťa mohlo sedieť na stoličkách. Rodina Duan-Ahn však používala obývací priestor so stoličkou, ktorý sa nehľadel na zábavu.
- Vyberte si oblasť, kde je len málo alebo žiadny rozbitný nábytok alebo kde je možné nábytok alebo veci v ňom opraviť bez straty.
- 2Dajte im varovanie. Staršie deti budú stále potrebovať upozornenie na potenciálne dôsledky svojho správania. Možno sa budete musieť ohnúť, aby ste sa dostali na ich úroveň a pozrieť sa im do očí; uistite sa, že vedia, že to myslíte vážne. Je ľahké stratiť dieťa z dohľadu, keď získa viac privilégií, ale musí vedieť, že zlé správanie je neprijateľné.
- 3Ak ich problém s disciplínou pokračuje, vezmite dieťa do odrazovej miestnosti. Odrazová miestnosť slúži ako priestor na to, aby si dieťa mohlo oddýchnuť a upokojiť sa, aby mohlo premýšľať o tom, čo sa stalo.
- V jednej epizóde Supernanny nechal dieťa napísať svoje vlastné dôvody, prečo bolo v miestnosti. Ak to môže vášmu dieťaťu pomôcť, dajte mu papier a zápisník, aby sa podelili o svoje myšlienky, pocity, frustrácie a možné riešenia. Na ostatných bolo dieťa požiadané, aby si posadalo na stoličku mimo zvyšku akcie v dome.
- Ak chcete, aby dieťa písalo, zvážte, spýtajte sa ich, prečo boli umiestnené do miestnosti, ako aj na to, ktoré pravidlá porušili a ako sa môžu vyhnúť tomu, aby sa v budúcnosti do tejto miestnosti znova umiestnili.
- 4Nastavte časovač na 1 minútu pre každý rok veku dieťaťa. Nastaví sa tým celkový čas, počas ktorého by mali zostať a „vychladnúť“, keď prejavia problematické správanie. Ak ich však necháte písať aj o svojich frustráciách a porušovaní pravidiel, možno budete musieť poskytnúť alebo vyžadovať viac času.
- 5Porozprávajte sa o situácii, keď skončí ich čas na premýšľanie. Choďte k dieťaťu a opýtajte sa ho, prečo sa domnieva, že bolo umiestnené v miestnosti s odrazom. Skúste (ako tím) vyvinúť stratégiu/plán, ako sa vyhnúť jej použitiu pri najbližšom nástupe zákona.
- Keď skončíte s plánovaním, nechajte ich proaktívne sa správať lepšie; objať ich a pobozkať a poslať ich na veselú cestu.
- 6Nechajte dieťa diskutovať o tom, čo si zapísalo na list papiera. V rodinnej epizóde Duan-Ahna to otec prediskutoval s dieťaťom na neďalekej pohovke (Supernanny to nazval „Talking Couch“, ale môžete to nazvať, ako chcete, pokiaľ budete v názve konzistentní).
Ak ste niekedy predtým sledovali televíznu šou „Supernanny“, viete, že Jo Frost má veľmi špecifický štýl disciplíny.
- Podľa knihy Supernanny uviedla, že väčšina detí tieto pravidlá uplatňuje najlepšie a do dvoch a pol roka pochopí, čo urobili zle. V rámci rozumného dôvodu to môžete skúsiť vyskúšať v tomto veku. Deti a deti mladšie ako 2,5 rokov týmto pojmom vo všeobecnosti nerozumejú a je lepšie zaoberať sa ich naliehavejšími potrebami inými spôsobmi tým, že sa pokúsia zistiť, čo ich problémy skutočne živí (napríklad zmena plienky alebo nadchádzajúci čas kŕmenia alebo čas zabaviť dieťa).
Prečítajte si tiež: Ako stráviť kvalitný čas s dospievajúcim?
