Ako urobiť vegánsky ceviche?

Ako urobiť ceviche vo vegánskom štýle
Ak chcete vedieť, ako urobiť ceviche vo vegánskom štýle, postupujte podľa týchto krokov.

Kto hovorí, že nemôžete chutiť chutne, ak ste vegán? Ceviche je chutné a osviežujúce peruánske jedlo z morských plodov. Ceviche môžete jesť ako predjedlo alebo si ho dokonca vychutnať ako hlavné jedlo. Toto jedlo je nielen veľmi chutné, ale je aj zdravé a je perfektnou pochúťkou pre všetkých milovníkov morských plodov. Nahradením rýb karfiolom si môžete vychutnať toto úžasné jedlo. Ak chcete vedieť, ako urobiť ceviche vo vegánskom štýle, postupujte podľa týchto krokov.

Prísady

  • 1 olúpané a na kocky nakrájané avokádo
  • Mleté čierne korenie podľa chuti
  • 2 libry nakrájaný dusený karfiol
  • 1 šálka limetkovej šťavy (približne 8 limetiek)
  • 0,5 šálky nakrájaných nakrájaných paradajok
  • 0,5 lúpanej, osivanej a na kocky nakrájanej uhorky
  • 0,5 šálky nakrájanej cibule
  • 0,25 šálky nakrájaného čerstvého koriandra
  • soľ a korenie podľa chuti
  • 1 polievková lyžica pikantná omáčka
  • 1 serrano čile
  • 6 tostadas
  • 4 lyžice vegánska majonéza bez vajec
  • 1 nakrájané avokádo
  • 1 limetka, nakrájaná na kolieska
  • 1 šálka nakrájanej jicamy
  • 1 nasekaná a mletá chilli paprička jalapeño
Ceviche karfiolu rovnomerne rozotrite na každú tostadasu
Ceviche karfiolu rovnomerne rozotrite na každú tostadasu.

Kroky

  1. 1
    Karfiol nakrájame nadrobno. Je to náhrada za tilapiu alebo morské plody.
  2. 2
    Nasekaný karfiol vložíme do parníka a dusíme asi 20 minút, kým nie je mäkký.
  3. 3
    Z duseného karfiolu scedíme akúkoľvek tekutinu a dáme do strednej misky.
  4. 4
    Karfiol zalejeme 1 šálkou limetkovej šťavy. Mali by ste vytlačiť asi 8 limetiek, aby ste získali 1 šálku limetkovej šťavy.
  5. 5
    Karfiol a šťavu jemne premiešajte, aby sa chute spojili.
  6. 6
    Misku prikryte plastovou fóliou a dajte do chladničky asi na 20 minút.
  7. 7
    Keď karfiol absorbuje limetovú šťavu, vyberte karfiol z chladničky.
  8. 8
    Nalejte zvyšnú limetovú šťavu z misky a vyhoďte.
  9. 9
    Karfiol jemne stlačte rukami (ak máte rukavice) alebo ho doň jemne zatlačte vareškou.
  10. 10
    Zlikvidujte limetovú šťavu, ktorú ste vytlačili z karfiolu.
  11. 11
    Do zmesi pridajte 0,5 šálky nakrájanej nakrájanej paradajky, 0,5 lúpanej, osivenej a na kocky nakrájanej uhorky, 0,5 šálky nakrájanej cibule a 0,25 šálky nakrájaného čerstvého koriandra.
  12. 12
    Zmes dochutíme soľou a korením podľa chuti.
  13. 13
    Pridajte 0,5 šálky jemne nakrájanej jicamy, 1 polievková lyžica. horúcej omáčky a k zmesi 1 chilli serrano na kocky.
  14. 14
    Rozložte 4 polievkové lyžice. majonézy nad 6 tostadas.
  15. 15
    Ceviche karfiolu rovnomerne rozotrite na každú tostadasu.
  16. 16
    Na vrch ceviche tostadas poukladajte plátky 1 nakrájaného avokáda a podávajte toto vynikajúce jedlo s kúskom limetky.

Tipy

  • Na ozdobenie jedla zvážte pridanie citrónu alebo petržlenu.

Varovania

  • Naparovač môže spôsobiť popáleniny.
  • Uvedomte si, že by ste sa mohli porezať ostrým nožom.

Veci, ktoré budete potrebovať

Prečítajte si tiež:

Súvisiace články
  1. Ako vysvetliť rozhodnutie stať sa vegánom?
  2. Ako nakupovať pre vegánov?
  3. Ako uvariť vegánsku kapustu?
  4. Ako prejsť na vegánsku výživu pre zdravie srdca?
  5. Ako pripraviť špagetový zeleninový hamburger?
  6. Ako uvariť nigérijský Moi Moi (fazuľový puding)?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail