Ako predstierať, že je vám v práci zle?
Otrava jedlom zvyčajne trvá iba 1 deň, takže môže lepšie fungovať, ak ju predstierate, ak chcete odísť z práce skôr.
Ak potrebujete deň práce, predstierať, že ste chorý, môže byť ľahký spôsob, ako relaxovať doma. Ak chcete predstierať, že máte chorobu, začnite predstieraním symptómov niekoľko dní pred tým, ako chcete vzlietnuť. Čím viac sa približujete k svojmu falošnému dňu choroby, správajte sa pomalšie a podráždenejšie, aby ste vyzerali, že sa váš stav zhoršuje. Ráno, keď chcete vzlietnuť, kontaktujte svojho šéfa a dajte mu vedieť, ako vám je zle. Dávajte si pozor, aby ste predstierali choroby príliš často, inak by vás mohli chytiť a vyhodiť.
Metóda 1 z 3: fingovanie symptómov v práci
- 1Začnite sa správať chorý 1-2 dni pred dňom, ktorý chcete vynechať. Pretože zvyčajne nepociťujete najhoršie príznaky choroby hneď, predstierajte, že sa necítite dobre niekoľko dní pred tým, ako budete chcieť prísť o prácu. Ukážte svojim spolupracovníkom, že máte menší príznak, ako je šteklenie v krku alebo podráždený žalúdok. Ako deň pokračuje, vyjadrujte sa nepríjemne alebo pôsobte pomalšie, aby to vyzeralo, že sa váš stav zhoršuje.
- 2Často dýchajte ústami a kašlite, aby ste predstierali, že máte chrípku. Medzi bežné príznaky chrípky patrí nádcha alebo upchatý nos, kašeľ, zimnica, bolesť a únava. Vyhnite sa dýchaniu nosom, aby ste pri rozprávaní pôsobili dusne. Majte poruke vreckovky, aby ste mohli často smrkať, aby to bolo vierohodnejšie. Každých pár minút kašlite alebo si vyčistite hrdlo, aby ste vyzerali, že vás bolí.
- Ak chcete, aby bol váš hlas chrapľavý, vyhnite sa pitiu veľkého množstva vody skôr, ako sa pustíte do práce.
- Oblečte si niekoľko vrstiev oblečenia, aj keď je teplo, aby vám to pripadalo, že vám behá mráz po chrbte. Tiež sa môžete potiť, takže sa zdá, že máte horúčku.
- Chrípka môže trvať až 2 týždne, preto sa uistite, že ste schopní oddať sa falošným príznakom viac ako 1 deň.
- 3Votrite si vazelínu okolo očí, aby ste sa tvárili, že máte zápal spojiviek. Konjunktivitída, tiež známa ako ružové oko, je očná infekcia, ktorá spôsobuje, že sa vám oči začervenajú, opuchnú a vytvoria hnis. Pretierajte si oči, aby vyzerali červenšie. Potom si vatovým tampónom potrite ropu pod viečkom, aby to vyzeralo, že sa vám oči zalievajú a tvorí sa hnis.
- Konjunktivitída môže trvať až 2 týždne, takže možno budete musieť niekoľko dní pokračovať vo falšovaní symptómov.
- Nevkladajte žiadnu vazelínu priamo do oka, inak by ste mohli spôsobiť skutočné podráždenie. Ak sa vám nejaké dostanú do očí, vypláchnite ich čo najskôr.
Ak potrebujete deň práce, predstierať, že ste chorý, môže byť ľahký spôsob, ako relaxovať doma. - 4Otierajte si hlavu a konajte citlivo na svetlo, aby ste simulovali migrénu. Migréna je silná bolesť hlavy, ktorá môže spôsobiť štiepnu bolesť a spôsobiť, že budete citlivý na svetlo a hlasné zvuky. Ak chcete predstierať migrénu, začnite si trieť spánky a čelo a urobte nepríjemný výraz, aby to vyzeralo, že vás bolí hlava. Ak sa musíte pozerať do blízkosti svetiel, prižmúrte oči a mračte sa, aby to vyzeralo, že ste citlivejší ako obvykle.
- Môžete tiež preháňať, aké hlasné zvuky sú okolo vás. Ak niekto vydá hluk, ktorý je mierne hlasný, môžete povedať niečo ako: „Prepáčte, ale naozaj ma bolí hlava. Nevadilo by vám byť trochu tichší?“
- Ak máte migrénu, možno sa nebudete môcť tak ľahko sústrediť na svoju prácu, takže buďte o niečo menej produktívni počas celého dňa.
- 5Držte si brucho a často sa ponáhľajte do kúpeľne, aby ste predstierali otravu jedlom. Otrava jedlom sa vyskytuje pri požití baktérií a môže spôsobiť zvracanie, hnačku a podráždený žalúdok. Keď chcete predstierať, že máte otravu jedlom, držte ruku na bruchu, aby to vyzeralo, že vám to prekáža alebo vás chytia kŕče. Niekoľkokrát počas dňa sa ponáhľajte do kúpeľne a držte sa za brucho, aby sa zdalo, že sa chystáte zvracať alebo máte hnačku.
- Otrava jedlom zvyčajne trvá iba 1 deň, takže môže lepšie fungovať, ak ju predstierate, ak chcete odísť z práce skôr.
Tip: Ak chcete, aby to pôsobilo vierohodnejšie, že vraciate, vezmite si so sebou do kúpeľne pohár vody a nalejte si ho na toaletu. Pri nalievaní vody do toalety vydávajte rachot.
Metóda 2 z 3: Zdá sa, že ste chorí spolupracovníkom
- 1Noste make -up, aby vaša pokožka vyzerala bledšia a tečie vám z nosa. Ľudia majú zvyčajne pod očami vrecká, červený nos a bledšiu pleť. Začnite tým, že použijete tmavú ceruzku na obočie pod očami a zmiešate ju prstom a pridáte tmavé vrecká. Aby váš nos vyzeral červený a tečúci, naneste si na prst kúsok červeného rúžu a zapracujte ho do pokožky na nose. Dokončite svoj vzhľad ľahkým podkladom alebo púdrom, aby bola vaša tvár bledá.
- Ak bežne nosíte make -up, nedávajte si ho v deň, keď vám je falošná choroba, aby to vyzeralo, že sa necítite dobre.
- 2Predstierajte, že ste vyčerpaní, aby ste sa tvárili, že ste sa v noci predtým poriadne nevyspali. Byť chorý si vyberá svoju daň na tele, takže môže ľudí unaviť a vyčerpať. Pretierajte si oči, aby to vyzeralo, že ste sa poriadne nevyspali, a predstierajte, že celý deň zívate. Nepokúšajte sa na seba priveľmi upozorňovať, pretože sa môže zdať, že sa ho pokúšate predať viac.
- Ak sa vás niekto spýta, prečo ste v práci taký unavený, povedzte mu niečo ako: „Necítil som sa veľmi dobre a nemohol som spať.“
- 3Zdá sa, že sa menej sústredíte na prácu. Keď ste chorí, ste zvyčajne trochu pomalí a pomaly reagujete. Keď s vami niekto hovorí, povedzte, že ste zmeškali, čo povedal, a požiadajte ho, aby sa zopakoval. Ako prechádzate dňom, pozerajte sa do prázdna, aby ste vyzerali, že strácate pozornosť. Tiež môžete byť o niečo menej produktívni, keď robíte svoju prácu, aby to vyzeralo, že vašu prácu ovplyvňuje niečo iné.
- Môžete napríklad povedať: „Prepáčte, necítim sa dobre. Môžete to povedať znova?“
- Nepoužívajte ignorovať ľudí úplne, pretože môže naraziť ako hrubý, skôr než ako ste chorí.
Ak bežne nosíte make -up, nedávajte si ho v deň, keď vám je falošná choroba, aby to vyzeralo, že sa necítite dobre. - 4Buďte trochu podráždenejší ako obvykle. Nemocní ľudia vždy pôsobia trochu výstrednejšie než obvykle, takže môže pomôcť zahrať si túto rolu. Ak sa normálne stále usmievate a rozprávate sa s inými ľuďmi, majte prázdny výraz a buďte ticho okolo ostatných. Sťažujte sa na maličkosti, ktoré vás zvyčajne neotravujú, ako napríklad vŕzgajúca stolička alebo niečo, čo na vašom pracovisku nefunguje správne. Ak si ostatní všimnú vašu rozmarnosť, ospravedlňte sa za to a povedzte, že sa necítite dobre.
- Ak sa napríklad tlačiareň zasekne, keď ju používate, môžete sa sťažovať slovami: „Táto vec nikdy nefunguje! Kedy to budete niekedy opravovať?“
Varovanie: Správať sa podráždene neznamená byť hrubý alebo nezdvorilý voči iným ľuďom. Vyhnite sa prílišnému hnevu, inak by ste sa mohli dostať do problémov so svojim šéfom.
- 5Jedzte menej, aby ste simulovali nedostatok chuti do jedla. Keď ste chorí, zvyčajne nejedzte toľko jedla, pretože vám nesedí v žalúdku. Zabaľte alebo si objednajte jedlo ako obvykle, aby to nevyzeralo, že predstierate. Keď je čas na jedlo, robte to pomaly a dajte si malé sústa, aby ste vyzerali, že nie ste hladní. Keď prehĺtate jedlo, urobte nepríjemný výraz alebo si pošúchajte brucho, aby ostatní videli, že sa necítite dobre.
- Ak chcete vyzerať choro, predstierajte roubík potom, čo niečo prehltnete alebo sa nachádzate v blízkosti silne zapáchajúceho jedla.
Metóda 3 z 3: Volanie chorých
- 1Kontaktujte svojho šéfa včas, aby mohol naplánovať vašu neprítomnosť. Skúste svojmu šéfovi telefonovať krátko po prebudení, pretože váš hlas bude zo spánku znieť chrapľavo. Vyhnite sa čakaniu, kým im zavoláte smenu, pretože nebudú mať veľa času naplánovať si niekoho iného alebo zmeniť úlohy na daný deň.
- Môžete sa dokonca dostať do hlasovej schránky svojho šéfa, aby ste s nimi nemuseli hovoriť priamo.
- Môžete tiež svojmu šéfovi poslať e -mail s oznámením, že ste chorí, ak nechcete hovoriť po telefóne, ale môže to pôsobiť menej dôveryhodne.
- 2Povedzte, že ste nákazlivý alebo že by vaše príznaky narušili vašu prácu. Hovorte pomaly, aby to vyzeralo, že ste vyčerpaní a nesústredení, aby vaše príznaky pôsobili dôveryhodnejšie. Povedzte svojmu šéfovi, že sa necítite dobre a že chcete zostať doma chorí, pretože by ste mohli chorobu preniesť na svojich spolupracovníkov. Premiestnite telefón ďalej od úst, aby ste niekoľkokrát kašľali, aby sa zdalo, že vás bolí hrdlo, takže ste presvedčivejší.
- Môžete napríklad povedať: „Keď som sa prebudil, bolelo ma v krku a strašne som kašľal. Myslím, že som mohol chytiť chrípku. Nechcem, aby niekto iný ochorel, takže si myslím, že je to dobrý nápad. keby som dnes zostal doma. "
- Pred telefonovaním si niekoľkokrát precvičte, čo poviete, aby to znelo vierohodnejšie.
- 3Ponúknite sa, že si prácu neskôr vymyslíte, aby ste ukázali, že ste stále spoľahlivé. Dajte svojmu šéfovi najavo, že stále chcete dokončiť prácu, aj keď vám chýba deň. Môžete sa ponúknuť, že prácu odčiníte, keď sa vrátite, alebo sa ich opýtate, či môžete niečo robiť z domu. To môže vášmu šéfovi ukázať, že ste spoľahliví a ochotní robiť prácu, aj keď sa necítite dobre. Váš šéf vám mnohokrát povie, aby ste pracovali, ak sa na to cítite a budete chcieť, aby ste sa rýchlo zotavili.
- Ak neponúknete doplnenie práce, môže sa zdať, že predstierate svoje príznaky a je nepravdepodobné, že by vám uverili.
Čím viac sa približujete k svojmu falošnému dňu choroby, správajte sa pomalšie a podráždenejšie, aby ste vyzerali, že sa váš stav zhoršuje. - 4Zostaňte doma, keď predstierate, že ste chorí, aby vás nechytili. Aj keď môže byť lákavé ísť von cez deň voľna, môže to mať dôsledky, ak vás chytia. Vyhnite sa tomu, aby ste chodili na sociálne siete alebo zverejňovali obrázky toho, čo robíte v deň, keď sa chováte zle, aby to vyzeralo, že ste skutočne v posteli a odpočívate. Ak vám váš šéf zavolá neskôr v priebehu dňa, odpovedzte na to čo najskôr, aby sa nezdalo, že ich ignorujete.
- Pristihnutie pri fingovaní choroby môže mať za následok prepustenie z práce.
- Vyhnite sa tomu, aby ste druhým hovorili, že predstierate, že ste chorí, pretože by to mohli dať vedieť vášmu šéfovi alebo spolupracovníkom.
- 5Správajte sa, akoby ste sa stále zotavovali, keď na druhý deň prídete do práce. Nasledujúci deň, keď pôjdete do práce, sa netvárte, že ste ešte úplne uzdravení. Ospravedlňte svojho šéfa za zmeškaný deň, ale dajte mu vedieť, že sa začínate cítiť lepšie. Počas dňa môžete stále niekoľkokrát kašľať alebo pôsobiť vyčerpane, aby ste ukázali, že ste sa úplne nezotavili.
- Ak predstierate, že ste chorí, aby ste si zobrali deň duševného zdravia alebo si oddýchli, pretože ste v strese, otvorte sa o tom vopred so svojim šéfom, pretože vám môže byť z toho viac rozumieť, ako si myslíte.
- Nefalšujte, že ste chorí príliš často alebo v krátkom čase, pretože váš šéf to môže zistiť a môžete dostať výpoveď.
- Vyhnite sa konaniu nevoľnosti v dňoch, keď máte na práci dôležité veci, ako je účasť na stretnutiach alebo stretnutí s klientom.
Prečítajte si tiež: Ako zavolať chorého?
