Ako urobiť hubovú omeletu?
Ak chcete urobiť hubovú omeletu, začnite tým, že huby opláchnete a nakrájate na plátky. Potom na panvici rozpálime maslo, huby na ňom opečieme, kým nezmäknú a nezhnednú, a vyberieme ich z panvice. Potom vajcia rozšľahajte, kým sa nepenia, pridajte do panvice ďalšie maslo a nalejte vaječnú zmes. Zmes nechajte variť, kým okraje nepevnú a vajíčka nezaschnú a nepriehľadne. Nakoniec pridajte hubovú zmes, potom omeletu jemne preložte na polovicu, posuňte na tanier a užívajte si! Tipy na rovnomerné varenie vajíčok čítajte ďalej!
Omelety sú klasikou na raňajky. Ich výroba je rýchla a jednoduchá. Huby sú skvelou náplňou z omelety a dajú sa ľahko doplniť inými vecami, ako je syr alebo cibuľa. Ak nemáte radi vajíčka na raňajky, omeletu si môžete dať vždy na obed alebo večeru.
- 2 čajové lyžičky (10 gramov) nesoleného masla, rozdelené
- 1 hrsť hubových húb, nakrájaných alebo nakrájaných na plátky
- 2 vajcia (alebo 4 bielka)
- 2 polievkové lyžice (30 mililitrov) vody
- Soľ (podľa chuti)
- Paprika (podľa chuti)
Metóda 1 z 2: príprava hubovej plnky
- 1Huby umyjeme a nakrájame na tenké plátky. Stonky môžete nechať na sebe, alebo ich odhodiť. Huby určite vydrhnite kefkou s mäkkými štetinami, aby ste odstránili všetky nečistoty. Nie je potrebné ich lúpať.
- 2V stredne veľkej panvici na strednom ohni rozohrejte 1 čajovú lyžičku (5 gramov) nesoleného masla. Zvyšok masla si odložte na vyprážanie vajíčok. Počkajte, kým maslo nezačne praskať a peniť.
- 3Keď maslo začne prskať, pridajte huby, soľ a korenie. Koľko soli použijete, závisí od vášho osobného vkusu. Pre väčšiu chuť pridajte 1 strúčik mletého cesnaku. Môžete tiež pridať nakrájanú cibuľu alebo cibuľu.
- 4Huby smažte, kým nezmäknú a nezhnednú. Bude to trvať asi 4 minúty. Huby z času na čas premiešajte špachtľou, aby sa nespálili.
- 5Vyberte huby z panvice a odložte ich nabok. Vložte ich do misy alebo na tanier. Prikryte ich pokrievkou, tanierom alebo kúskom alobalu, aby boli teplé. Huby pridáte do svojej omelety tesne pred podávaním.
Metóda 2 z 2: výroba omelety
- 1Do misky rozklepneme dve vajíčka, pridáme soľ, korenie a vodu. Na svetlejšiu omeletu použite namiesto toho 4 vaječné bielky. Voda sa pri vyprážaní vajec odparí a pomôže tak, aby boli nakoniec nadýchanejšie.
- 2Vajcia rozšľaháme vidličkou, kým sa nepenia. Ak používate celé vajcia (namiesto bielkov), žĺtky rozbite. Vajcia už nebudete miešať, keď ich pridáte do panvice.
- 3V panvici rozpálime zvyšok masla na stredne vysokej teplote. Maslo začne prskať a peniť. Vajcia zatiaľ nepridávajte. Namiesto toho počkajte, kým pena nezmizne.
- 4Nakloňte panvicu, aby ste dno potreli olejom, potom pridajte vajíčka. Akonáhle máte vajíčka od bolesti, pokračujte v nakláňaní panvice, kým nie je celé dno rovnomerne pokryté vaječnou zmesou. Ak je to potrebné, hrotom špachtle pomôžte rozotrieť vaječnú zmes po dne panvice.
- Pre väčšiu chuť pridajte 2 nasekané zelené šalotky.
- 5Nechajte omeletu uvariť, kým sa okraje spevnia, potom okraje stiahnite zo strán panvice. K tomu dôjde už po niekoľkých sekundách. Odtiahnutím okrajov omelety z panvice umožníte, aby surová vaječná zmes stiekla na horúcu panvicu a uvarila.
- 6Omeletu necháme variť asi 1 minútu. Ako pokračuje vo varení, zmatní a stuhne. Počas tejto doby omeletu „nemiešajte“, alebo namiesto nej dostanete miešané vajíčka.
- 7Pridajte hubovú zmes, keď má omeleta na vrchu ešte nejaké surové vajíčko. Hubovou zmesou pokryte iba polovicu omelety; omeletu zložíte na polovicu. Nebojte sa, omeleta sa bude naďalej variť, aj keď ju vyberiete z panvice.
- Ak máte chuť na niečo extra, pridajte 0,25 šálky (25 gramov) strúhaného syra. Medzi obľúbené možnosti patria: čedar, parmezán a gruyere.
- 8Omeletu preložíme na polovicu. Špachtľou jemne oddeľte okraje omelety od panvice. Potom vsuňte špachtľu pod holú stranu omelety a preklopte ju na stranu s hubami.
- 9Omeletu nasuňte na tanier a ihneď podávajte. Ak chcete, ozdobte omeletu nasekanou pažítkou, petržlenovou vňaťou alebo strúhaným syrom. Nečakajte však dlho, alebo huby zmastia a vychladnú.
- 10Hotovo.
- Ak omeletu pokazíte, stačí rozmiešať vajíčka a huby.
- Najlepšie je variť na extrémne horúcom sporáku.
- Omeletu varte, kým nie je úplne podhodnotená. Pokračuje vo varení, aj keď ho vyberiete z panvice. Ak budete čakať, kým bude omeleta úplne hotová, môže sa prevariť a skončiť príliš tvrdo.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte nepriľnavú panvicu alebo panvicu 7 až 25 cm (17,78 až 25,4 cm).
- Huby musia byť varené predtým, ako ich pridáte do omelety.
- Zvážte pridanie ďalších položiek, napríklad špenátu alebo syra. Aby ste zabránili preplneniu vašej omelety. obmedzte sa na 2 t o3 dodatkov.
- Uistite sa, že huby, ktoré používate, sú gombíkové a nie sú toxické.
- Pri použití sporáka buďte opatrní. Ak ste dieťa, požiadajte rodiča, aby vám s tým pomohol.
- Doska na krájanie
- Nôž
- Misa na miešanie
- 7 až 25 cm panvica, odporúča sa nepriľnavá
- Stierka
- Vidlička alebo metla
Otázky a odpovede
- Môžem namiesto vody použiť mlieko?Zistil som, že používanie mlieka robí omeletu oveľa lepšou, pretože získate lepšiu konzistenciu a krémovejšiu chuť. Ak naozaj chcete tú krémovú chuť, vyskúšajte jogurt alebo smotanu.
- Koľko kCal to má?Hubová omeleta zvyčajne obsahuje 500000 až 2000 000 kalórií.
- Môžem použiť konzervované huby?Áno, ale bude menej chutný a nebude chutiť tak dobre ako s čerstvými hubami.
Komentáre (6)
- Páčila sa jednoduchosť smerov. Konkrétne rady, čo robiť a čo nerobiť, boli dobré.
- Varím raňajky v zariadení a v ponuke je špenátová a hubová omeleta. Nevedel som, či musím najskôr uvariť huby.
- Moje omelety nikdy neboli dobré, takže som ich prestal vyrábať. Kúpil som si huby, aby som to skúsil znova. Myslím, že tento recept môže pomôcť.
- Vynikajúce kroky! Vždy omieľam omelety!
- Práve to bolo to, čo mi potrebovalo dodať sebavedomie, aby som to vyskúšal, a fungovalo to veľmi pekne. Vďaka.
- Ukázalo mi to, ako sa robí omeleta.