Ako uvariť chrumkavé medovo -cesnakové kura?

Vajíčka a medovo -cesnakovej omáčky
Tento proces zahŕňa prípravu kuracieho mäsa, zmesi korenia, vajíčka a medovo -cesnakovej omáčky, kombinovanie a varenie.

Chrumkavé medovo cesnakové kura je rýchle jedlo na prípravu, ktoré slúži až štyrom ľuďom. Celkovo to trvá 10 minút prípravy a 20 minút varenia. Tento proces zahŕňa prípravu kuracieho mäsa, zmesi korenia, vajíčka a medovo -cesnakovej omáčky, kombinovanie a varenie.

Prísady

Kura a medovo cesnakovú omáčku skombinujte
Kura a medovo cesnakovú omáčku skombinujte.

Zmes korenia

  • 2 šálky múky
  • 4 lyžičky soli
  • 4 čajové lyžičky čierneho korenia
  • 3 lyžice mletého zázvoru
  • 2 lyžice mletého muškátového orieška
  • 2 lyžičky mletého tymianu
  • 2 čajové lyžičky mletej šalvie
  • 2 lyžice papriky
  • 1 lyžička kajenského korenia

Umývanie vajec

  • 4 veľké vajcia
  • 8 lyžíc vody

Medovo cesnaková omáčka

  • 2 lyžice extra panenského olivového oleja
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 1 šálka medu
  • 0,25 šálky sójovej omáčky
  • 1 lyžička mletého čierneho korenia

Časť 1 z 2: príprava

  1. 1
    Mäsovou paličkou0 kg kura na hrúbku 1,30 cm.
  2. 2
    Strúčiky cesnaku ošúpeme.
  3. 3
    Pomocou noža nasekajte strúčiky cesnaku.
  4. 4
    Suroviny na korenie zmiešajte a preosejte v miske.
  5. 5
    Metličkou zmiešajte a zmiešajte suroviny na umývanie vajec v samostatnej miske.
  6. 6
    Pridajte ďalšiu soľ a korenie, aby zodpovedali požadovanej chuti.
  7. 7
    Kuracie prsia ponorte do misky obsahujúcej zmes korenia.
  8. 8
    Kura ponorte do vajíčka.
  9. 9
    Kura ešte raz ponorte do zmesi korenia.

Časť 2 z 2: varenie

  1. 1
    Do panvice na varenie pridajte 1,30 cm oleja.
  2. 2
    Olej zohrejte na miernom/strednom ohni. Nedovoľte, aby sa olej príliš zahrial a začal vrieť alebo prskať.
  3. 3
    Kura smažte 4-5 minút z každej strany, kým nie je zlatohnedá. Stierkou striedajte strany.
  4. 4
    Vyberte kura z panvice a dajte ho na papierovú utierku, aby mohlo odtiecť.
  5. 5
    Olivový olej a prelisovaný cesnak uvarte na strednom ohni, pričom dajte pozor, aby cesnak nezhnedol.
  6. 6
    Pridajte med, sójovú omáčku a čierne korenie.
  7. 7
    Dusíme 5-10 minút, dbáme na to, aby omáčka neprebublala.
  8. 8
    Odstráňte z tepla a nechajte vychladnúť.
  9. 9
    Kura a medovo cesnakovú omáčku skombinujte.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Palička na mäso
  • Miešacie misky
  • Panvica na varenie
  • Stierka
  • Nôž
  • Horná časť sporáka
  • Metla
  • Papierová utierka
Súvisiace články
  1. Ako urobiť kuraciu ryžu Benton?
  2. Ako uvariť kuracie mäso?
  3. Ako pripraviť medovo -oranžové glazované kura?
  4. Ako uvariť kurča z arašidového masla?
  5. Ako si ľahko uvariť sezamové kura?
  6. Ako pripraviť chrumkavé sezamové kuracie prúžky?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail