Ako variť paštrnák?
Paštrnák uvaríte na varnej doske tak, že do hrnca najskôr vložíte 6 paštrnákov a zalejete ich dostatočným množstvom vody. Paštrnák varte na stredne silnom ohni 10 minút alebo kým nie je mäkký. Hrniec scedíme a paštrnák odložíme. Potom do uzatvárateľného vrecka pridajte 0,25 šálky (30 g) univerzálnej múky a 0,5 čajovej lyžičky (2,5 g) soli. Potom rozpustite 0,5 šálky (110 g) masla a paštrnák namočte do masla a vložte do vrecka. Vrecúškom potraste, aby sa paštrnák natrel múčnou zmesou. Zvyšné maslo rozohrejte na panvici na stredne vysokej teplote a pridajte doň paštrnák. Nakoniec paštrnák uvarte a tak často ho obracajte, kým nebude každá strana dozlatista. Pokračujte v čítaní, ak sa chcete naučiť pražiť paštrnák!
Paštrnák je koreňová zelenina podobná mrkve a má sladkú, orieškovú chuť. Sú sivobiele až svetlo žlté a majú vysoký obsah vitamínu C. Paštrnák je možné variť rôznymi spôsobmi, aby uvoľnil svoju jemnú, jemnú sladkosť a často sa pridáva do dusených pokrmov. Môžete si ich vychutnať aj samostatne, alebo ako súčasť zmesi tekvice, mrkvy a inej zeleniny. Tu je návod, ako variť paštrnák rôznymi spôsobmi!
Pečený paštrnák
- 1,5 libry paštrnák
- 0,25 šálky masla
- 0,25 šálky vody
- 0,5 lyžičky sušené oregano
- 0,5 lyžičky sušené petržlenové vločky
- 0,25 lyžičky soľ
- 0,13 lyžičky korenie
Vyprážaný paštrnák
- 6 paštrnákov
- 0,25 šálky univerzálnej múky
- 0,5 lyžičky koreninová soľ
- 0,5 šálky rozpusteného masla
Pečený paštrnák
- 2 libry stredný paštrnák
- 2 lyžice extra panenský olivový olej
- 1 lyžička Košér soľ
- 2 lyžice maslo
- 2 lyžičky nasekaná talianska petržlenová vňať
Metóda 1 zo 4: pečený paštrnák
- 1Rúru predhrejte na 177°C.
- 2Pripravte paštrnák. Orežte konce koreňov a listov na 1,5 libry. paštrnák. Očistite ich kefkou na zeleninu a opláchnite ich pod studenou vodou. Paštrnák ošúpeme a nakrájame na tenké plátky, nakrájame na dlhé tenké prúžky podobné tvaru dlhých hranoliek.
- 3Paštrnák vložíme do nenamasteného pekáča 2-qt.
- 4Posypte ich 0,25 šálkou rozpusteného masla.
- 5Do pekáča pridajte 0,25 šálky vody. Paštrnák by mal byť ponorený do vody, ktorá ho uvarí, keď uvarí v rúre.
- 6Paštrnák posypeme korením. Paštrnák posypeme 0,5 lyžičkou. sušeného oregana, 0,5 lyžičky. zo sušenej petržlenovej vločiek, 0,25 lyžičky. soli a 0,13 lyžičky. korenie.
- 7Pekáč prikryjeme a paštrnák pečieme 45 minút alebo kým nie je mäkký. Asi po 35 minútach môžete skontrolovať, ako sú jemné, tak, že ich popicháte vidličkou.
- 8Podávajte. Vychutnajte si tieto paštrnáky, kým sú horúce. Môžete si ich vychutnať samotné alebo ako prílohu k mäsovému alebo zeleninovému jedlu, ako je kura alebo baklažán.
Metóda 2 zo 4: vyprážaný paštrnák
- 1Pripravte paštrnák. Odstrihnite koreň a konce listov 6 paštrnákov. Očistite ich kefkou na zeleninu a opláchnite ich pod studenou vodou. Potom ich ošúpeme a nožom rozštvrtíme pozdĺžne.
- 2Paštrnák zalejte vodou vo veľkom hrnci. Hrniec prikryte.
- 3Paštrnák varte na stredne silnom ohni asi 10 minút. Varte ich, kým nie sú mäkké. Po 7 minútach ich môžete skontrolovať tak, že ich popicháte vidličkou. Keď sú uvarené, sceďte ich, aby ste odstránili vodu.
- 4Múku a koreninovú soľ zmiešajte v plastovom vrecku. Vložte 0,25 šálky univerzálnej múky a 0,5 lyžičky. koreniacej soli v uzatvárateľnom plastovom vrecku a pretrepaním spojte prísady.
- 5Paštrnák ponorte do 0,5 šálky rozpusteného masla a vložte do vrecka. Paštrnáka potriete, potraste sáčkom a premiešajte s ochutenou múkou.
- 6Zostávajúce maslo rozohrejte vo veľkej panvici na stredne vysokej teplote. Maslo by malo trvať asi jednu minútu, kým sa dostatočne zohreje, aby prsklo.
- 7Pridajte paštrnák a varte, kým nie sú zlatohnedé. Po 2-3 minútach ich varechou obrátime, aby sa obidve strany rovnomerne uvarili. Ak stále potrebujú viac času na to, aby boli jemné a zlatohnedé, prevracajte ich alebo ich jemne otáčajte vidličkou, kým nebudú pripravené.
- 8Podávajte. Vychutnajte si tieto vyprážané paštrnáky, kým sú horúce. Môžete ich použiť ako náhradu za hranolky a spárovať so sendvičom.
Metóda 3 zo 4: pečený paštrnák
- 1Rúru predhrejte na 232°C.
- 2Pripravte paštrnák. Paštrnák pripravíte tak, že umyjete 2 libry. stredného paštrnáku pod studenou vodou, ošúpte ho a nakrájajte šikmo na plátky s priemerom 1,30 cm. Výsledok by mal pripomínať nerovnomerné medailóniky.
- 3Paštrnák, olivový olej a soľ premiešajte v miske. Hodiť 2 libry. stredný paštrnák, 2 lyžice. extra panenského olivového oleja a 1 lyžičku. of Kosher soli dohromady v mise.
- 4Paštrnák rozložte v jednej vrstve na plech s okrajom. Dotknite sa ich 2 polievkovými lyžicami. na masle.
- 5Paštrnák pražíme 20 minút.
- 6Paštrnáka otočte kliešťami a pečte ďalších 15 minút. Opekajte ich, kým nie sú hnedé a jemné. Potom ich vyberte z rúry a preložte na tanier.
- 7Paštrnák okoreníme. Paštrnák dochutíme soľou a korením podľa chuti a posypeme 2 ČL. z jemne nakrájanú čerstvú taliansku petržlen.
- 8Podávajte. Vychutnajte si tieto paštrnáky, kým sú horúce.
Metóda 4 zo 4: iné spôsoby varenia paštrnáka
- 1Paštrnák uvaríme. Varenie paštrnáka je jednoduchý a rýchly spôsob, ako si vychutnať jeho prírodnú chuť. Tu je to, čo by ste mali urobiť pre varenie paštrnáka:
- Hrniec vody priveďte k varu. Podľa potreby osolte vodu.
- Orezajte koreň a konce listov paštrnáka.
- Paštrnák umyte kefkou na zeleninu a opláchnite pod studenou vodou. Ošúpajte akúkoľvek časť vonkajšieho paštrnáka, ktorá nie je priaznivá k jedlu.
- Paštrnák vložíme do vriacej vody a dusíme.
- Varte 5 - 15 minút, kým paštrnák nie je mäkký.
- 2Paštrnák uvaríme v pare. Paštrnák v pare je ďalší rýchly a ľahký spôsob varenia, ktorý nevyžaduje pri procese použitie masla alebo iného korenia - akékoľvek maslo, soľ, korenie alebo iné korenie môžete pridať neskôr. Paštrnák môžete uvariť v pare:
- Orezajte koreň a konce listov paštrnáka.
- Paštrnák opláchnite kefkou na zeleninu a opláchnite pod studenou vodou.
- Ošúpajte akúkoľvek časť vonkajšieho paštrnáka, ktorá nie je priaznivá k jedlu.
- Celý paštrnák vložíme do parníka a vložíme do vriacej vody.
- Varte v pare 20 - 30 minút.
- 3Paštrnák dajte do mikrovlnky. Akonáhle orezáte koreňové a listové konce paštrnáka a umyjete ich pod studenou vodou, budete potrebovať len pár vecí na varenie paštrnáka v mikrovlnnej rúre. Takto to robíte:
- Paštrnák rozštvrtíme pozdĺžne.
- Vložte 2 lyžice. (28,56 ml) vody do nádoby vhodnej do mikrovlnnej rúry.
- Paštrnák vložte do misky a prikryte.
- Mikrovlnná rúra na vysokej teplote 4 - 6 minút.
- Paštrnák možno pretlačiť a urobiť z neho bisque.
- Paštrnák sa hodí k škorici, zázvoru a muškátovému oriešku.
- Surový paštrnák môže byť náročné na konzumáciu, a preto sa konzumuje len zriedka.
- Paštrnák
- Pekáč
- Hrniec
- Riad vhodný do mikrovlnnej rúry
- Papier na pečenie
- Zeleninová kefa
- Škrabka na zeleninu
- Nôž
- Olivový olej
- Koreniny
Otázky a odpovede
- Dá sa paštrnák variť a roztlačiť ako tekvica alebo zemiaky?Samozrejme - mrkvová a paštrnáková kaša sa skvele hodia k akémukoľvek mäsovému pokrmu - nezabúdajte, že mrkve trvá varenie dlhšie!
- Je možné paštrnák primiešať do polievky z minestrone?Áno. Polievka Minestrone môže, a často aj obsahuje, paštrnák. Nakrájajte ich však veľmi malé.
- Ako uvarím paštrnák v guláši?Zaobchádzajte s nimi ako s mrkvou. Nakrájajte ich na malé kúsky a dajte ich spolu so zvyškom zeleniny, korením, bylinkami, mäsom atď. Guláš uvarte v pomalom hrnci alebo duste niekoľko hodín.
- Aký spôsob varenia je najlepšie použiť pri varení paštrnáku, keď chcem zachovať chuť a výživu?
- Ako uvarím paštrnák v mikrovlnnej rúre?
- Môžem očistiť paštrnák a nechať variť do druhého dňa?
Komentáre (6)
- Je dobré vedieť, ako dlho ich treba piecť.
- Väčšinou som chcel vedieť o sacharidoch, cholesterole a kalóriách. Pamätám si, že som ich mal, keď som bol dieťa vo Wisconsine, a niektoré som videl v obchode tu v TX, tak som nejaké kúpil a uvaril ich s olivovým olejom, vodou a maslom. Chutné.
- Paštrnák som nikdy predtým nevaril ani nepražil, preto je tento článok veľmi nápomocný. Zajtra vyskúšam, ďakujem.
- Pomohlo, ako sa vlastne pripraviť.
- Pomohlo mi to identifikovať, čo je paštrnák, teraz viem, že to úzko súvisí s mrkvou a ako ich pripraviť a s obsahom vitamínov! Ďakujem!
- Miloval dôkladný spôsob, akým bolo poskytnutých viac spôsobov.