Ako uvariť citrónové kura?
Ak chcete variť citrónové kura, pred zmiešaním kuracích pŕs v zmesi zmiešajte múku a korenie v miske. Akonáhle budete hotoví, opečte prsia opražením na rastlinnom oleji 3-4 minúty z každej strany. Na prípravu omáčky orestujte cibuľu na masle, pridajte zvyšnú múku a potom vmiešajte kurací vývar, citrónovú šťavu a bylinky. Keď sa ingrediencie spoja, privedieme k varu, polejeme prsia omáčkou a dáme piecť do rúry na 25 minút pri 177°C. Tipy na pečenie kuracieho mäsa s petržlenovou vňaťou a plátkami citrónu čítajte ďalej!
Jemná chuť hydiny sa dobre kombinuje s citrusovými plodmi, ako je citrón a pomaranč. Dobré pečené citrón kurča recept sa môže stať pravidelným weeknight večeru alebo dav-Pleaser na večierkoch. Vytvorte veľkú dávku a zvyšky použite na šaláty alebo obedy.
- 3 polievkové lyžice (23 g) univerzálnej múky
- 0,25 čajovej lyžičky (1,25 g) čierneho korenia
- 4 polovičky kuracích pŕs bez kože, bez kože (680 g)
- 2 polievkové lyžice (30 ml) rastlinného oleja
- 1 stredná cibuľa, nakrájaná
- 1 polievková lyžica (14 g) masla
- 1 šálka (237 ml) kuracieho vývaru
- 3 polievkové lyžice (44 ml) citrónovej šťavy
- 2 čajové lyžičky (5 g) sušenej bazalky
- 0,5 čajovej lyžičky (2,5 g) sušeného tymianu
- 4 plátky citrónu
- 2 polievkové lyžice (30 g) mletej čerstvej petržlenovej vňate
Časť 1 z 3: opečenie kuracieho mäsa
- 1Predhrejte rúru. Aby ste zaistili, že rúra bude dostatočne horúca, keď budete pripravení piecť kura, je dôležité ju predhriať. Nastavte teplotu na 177°C a nechajte ju úplne zahriať.
- Dávajte pozor na rúru, aby ste vedeli, kedy dosiahla požadovanú teplotu. Upozorniť by vás malo pípnutie alebo bliknutie kontrolky.
- 2Múku a korenie skombinujte, aby sa kura prehrabalo. V plytkej miske zmiešajte 3 polievkové lyžice (23 g) univerzálnej múky s 0,25 čajovej lyžičky (1,25 g) čierneho korenia. Potom vezmite 4 polovice kuracích pŕs bez kostí (680 g) a prevalte ich v zmesi múky a korenia. Kura zatlačte do ochutenej múky, aby ste sa presvedčili, že je dobre obalená. Zvyšnú múčnu zmes odložte na neskoršie použitie.
- Múčna zmes sa bude lepšie lepiť na kuracie prsia, ak ich pred bagrovaním mierne vysušíte medzi kusmi papierovej utierky.
- Pred opečením kuracieho mäsa odstráňte prebytočnú múku. Prebytok povlaku na kurčati môže spôsobiť ich popálenie.
- 3Kuracie mäso opražíme na panvici. Na veľkej panvici zohrejte 2 polievkové lyžice (30 ml) rastlinného oleja na stredne vysokej teplote. Pridajte kuracie prsia na panvicu a varte, kým nezhnednú. To zvyčajne trvá 3 až 4 minúty na každú stranu.
- Uistite sa, že použitá panvica je dostatočne veľká, aby sa do nej v jednej vrstve zmestili všetky kuracie prsia. Ak vložíte kura do panvice, nebude sa piecť rovnomerne.
- Nemusíte sa báť, že by sa vám kuracie prsia uvarili po celej dĺžke, pretože sa dokončia v rúre.
- 4Upečené kura dáme do zapekacej misy. Akonáhle sú kuracie prsia opečené, vyberte ich z panvice a vložte ich do jednej vrstvy do 23 cm pekáča. Misku nemastíme, pretože ostatné prísady zabránia prilepeniu kuracieho mäsa počas pečenia.
- Pomocou klieští preneste kuracie prsia z panvice do pekáča. Vďaka tomu sa nespálite.
Časť 2 z 3: Výroba citrónovej omáčky
- 1Na masle speníme cibuľu. V stredne veľkej panvici rozpustite 1 polievkovú lyžicu (14 g) masla na stredne vysokej teplote. Pridajte 1 stredne veľkú cibuľu, ktorá je nakrájaná na panvicu, a varte približne 5 až 7 minút, alebo kým cibuľa nezmäkne.
- Cibuľu často miešajte drevenou lyžičkou alebo tepelne bezpečnou stierkou, aby sa rovnomerne uvarila.
- 2Pridajte zvyšnú múku do panvice. Keď je cibuľa mäkká, primiešajte do panvice zvyšnú múčnu zmes, ktorá zostala po vybagrovaní kuracieho mäsa. Suroviny spolu premiešajte, kým sa nevytvorí hustá pasta.
- 3Primiešajte kuracie vývar, citrónovú šťavu a bylinky. Potom, čo je zmes múky úplne zapracovaná s cibuľou a maslom, začnite pridávať ostatné ochucovadlá. Do panvice pomaly nalejte 1 pohár (237 ml) kuracieho vývaru a 3 lyžice (44 ml) citrónovej šťavy. Potom zmes posypte 2 lyžičkami (5 g) sušenej bazalky a 0,5 čajovej lyžičky (2,5 g) sušeného tymianu. Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
- Dávajte pozor, keď nalejete kuracie vývar a citrónovú šťavu na horúcu panvicu, aby ste sa vyhli striekajúcej vode, ktorá by vás mohla popáliť.
- 4Citrónovú zmes privedieme k varu. Keď sú všetky ingrediencie dobre zmiešané, priveďte citrónovú zmes na vysoký oheň do varu. Suroviny nechajte variť približne 2 minúty alebo kým zmes nezhustne a nezačne bublať.
- Omáčku neustále miešajte, aby sa varila rovnomerne a nelepila sa na dno panvice.
Časť 3 z 3: pečenie kuracieho mäsa
- 1Do kurčaťa pridajte citrónovú omáčku, plátky citrónu a petržlenovú vňať. Akonáhle je omáčka hotová, zalejte ňou kuracie prsia v pekáči. Možno budete chcieť použiť lyžicu, aby ste zaistili rovnomerné pokrytie celého kura. Potom na každé prsie položte plátok citrónu a posypte kurčaťom 2 polievkovými lyžicami (30 g) mletej čerstvej petržlenovej vňate.
- Ak nemáte po ruke žiadnu mletú čerstvú petržlenovú vňať, môžete nahradiť 1 polievkovou lyžicou (15 g) sušených petržlenových vločiek.
- 2Prikryjeme a pečieme 25 až 30 minút. Potom, čo sú polovice kuracích pŕs naaranžované v miske s omáčkou, plátkami citrónu a petržlenovou vňaťou, prikryte misku pokrievkou a vložte do predhriatej rúry. Nechajte piecť približne 25 až 30 minút, alebo kým šťavy z kuracieho mäsa nezmizne.
- Ak nemáte veko na pekáč, môžete ho prikryť kúskom alobalu.
- 3Pred podávaním nechajte odpočívať. Akonáhle vyberiete citrónové kura z rúry, je dôležité nechať ho odpočívať, aby sa šťavy stihli usadiť. Kura nechajte asi 10 minút odpočinúť, než ho budete podávať.
- Keď ich položíte na taniere na servírovanie, dajte lyžičkami trochu citrónovej omáčky na polovice kuracích pŕs.
- Pre atraktívnu prezentáciu môžete chcieť citrónové kura ozdobiť ďalšími plátkami citrónu alebo klinmi a vetvičkami čerstvej petržlenovej vňate.
- Na jednoduchú večeru spárujte kura so stranou z bielej alebo hnedej ryže. Citron omáčka sa pridá chuť do ryže.
- Ak vám ostalo citrónové kura, zvážte jeho krájanie a použitie na doplnenie šalátu.
- Plytká misa
- Veľká panvica
- Kliešte
- 23 cm pekáč s vekom
- Stredný kastról
- Drevená lyžica alebo tepelne bezpečná špachtľa